パオパオだより

　「昨日飲んでたのは、なんの薬やったんじゃー・・・。」

　今日は寮の管理人代行のアルバイト。早出の番だったので朝５時半起き。
　昨日の昼、夜と頭痛の薬を飲んで早く寝たのにまだ頭が痛い。
　「おっかしいなあ、薬はよう効くほうなんやけどなあ・・・。」

　そんなこと言っていてもしゃあない。今日の朝も同じ薬を飲んで出勤。しかし、いっこうによくなる気配がない。
　肉体労働ではないのでよかったものの、頭蓋骨と脳みそが分離してカラカラと音をたてているような状態。

　昼過ぎに帰ってきてパンを食べた後、また薬を飲もうとすると・・・。　
　「あれっ？」
　今まで飲んでた薬とちゃうやつが箱から出てきたやん。そのちゃうやつに「ＥＶＥ A」て書いてありますがな・・・。
　「今まで飲んでた薬は、なんやったんじゃー・・・。」
　本家「ＥＶＥ A」が出てきたということは、あの薬はもっと古い訳の分からん薬という可能性が・・・。

　今日も薬を飲んだ後、ちょっとお昼寝。３０分ほどして起きたら、なんと頭蓋骨と脳みそが一体化している。頭を振ってもカラカラとは言わない。
　気のもんかねー。「これは効くはず」と思って飲んだしかねー。

　３日間なんにも走ってへんにゃけど、ちょっとだけ走ってみようかな。

　今日はバイト先の写真は特にないのだが、恒例「今日の寮の朝食」。
　朝食は和食と洋食が選べる。でも、私は洋食のおかずでご飯と味噌汁。これは本当は違反なのかも。

　今日は、廉の後輩の京都府立大陸上部のかわいいかわいい３人がご来店。でも、きくがやきもちを焼いてか猛獣のようにほえまくっていた。
　「私のほうがずっとかわわいのに、なんで私をかまわんかなー」てか。

　きくを迎えに店まで走り、今度はきくを連れて家へ。
　ゆっくりなら走れそう。

　途中、廉のバイト先のカラオケ屋さんをのぞく。でも、廉は受付にはいなかった。残念！　

　廉もきくも私がしんどいと言うと心配してくれるのに、「しんどいってゆうてもうても困るなー。死ぬときはコロッといってや。私は知らんからなー」っておっしゃる方もいらっしゃるのよねー。
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【ＲＵＮ】

　「７３歳のＵさんが毎日４ｋｍ走ってはるのに・・・、負けてられん！」

　その思いが強い。月火水と３日間まったく走らず。普通夏バテで体重が減るものだが、私の場合は夏に練習量がぐっと落ち、それで体重が増えてしまう。これはいかん。ベスト体重６０．５ｋｇより１ｋｇオーバーが続く。
　店往復１．３ｋｍが走れたので、練習３ｋｍコースを走ってみた。１８分２２秒。これくらいゆっくりペースで走ったら楽なことは楽だが、なんかしんきくさい。イラっと来る。やっぱりゆっくり走るのは私には向いていないようだ。
　あと１ｋｍをプラスして、今日は合計５．３ｋｍ。今日は何とかＴさんに勝てたな。明日も・・・。

　昨日の夜から今日の明け方まで、なんか寝苦しかった。
　朝起きたら頭がガンガン。それも、顔の右半分だけが圧迫されるように痛い。
　今日は一日、家でおとなしくしとこ。
　
　午前中は何もせずボーっと。
　お昼はヨメさんがワンタンメンを作ってくれた。ただ口の中の具合がよくなく、味がよく分からない。そのあと、頭痛の薬を探す。
　「あったー、・・・けど使用期限２０１０年７月やてー。」
　「やめとき、やめとき。」　
　「いや、熟成されてさらによく効くようになっとるかもしれん。」

　とかわけの分からんこと言いつつ、けっきょくこれを飲む。
　そして１時間ほどお昼寝。

　２時過ぎに起きたら、ちょっと頭の痛みがましになっていた。　

　午後もずっとボーっとしていた。
　５時過ぎ、一日家に閉じこもっていてはあかんと思いきくの散歩へ。家に犬がいると、こういう時助かる。「散歩に連れて行ったらんならん」と思えるから。

　頼光橋近くで、元バイト仲間の７３歳のＵさんに遭遇。Ｕさんは、毎日続けておられるジョギングの最中だった。
　「やー、藤井君。こないだの書いてくれはったやつ、よう書きすぎやわ。どないしょうかしらんと思うやん。」
　「いやいや、ボクが書いたことは全部ほんまのことですし。」
　「よめはんに、これからもがんばって走らなあかんてゆわれたわ。」
　「ほんまほんま、ずっと走り続けてくださいね。」

　今月発売の「ねっとわーく京都・７月号」でＵさんのことを書かせてもらった。Ｕさんの走られる姿から、一番刺激をもらっているのがこの私であることはまちがいない。

　このあと、私のいなかからこの近所に引っ越してこられたＴさんに遭遇。今私たちが住んでいるところから数十メートルのところに、この春引っ越してこられた。それなのに３ヶ月ほどお会いすることがなかった。こうしてお会いできたのも、きくちゃんのおかげやね。

　散歩していたら、頭の痛いのもちょっと忘れられる。
　きくちゃんがいたら、ええことばっかりやわ。

　今日の朝、やっと「第２１回みかた残酷マラソン」の全結果が発表された。
　(「チョッパー　お知らせ」で検索)

　今回も知り合いのランナーの写真をたくさん撮らせてもらった。
　たぶん公開しても怒られないと思われる方の分を、ここに掲載させていただきます。

　まずは、総合優勝の田野昌輝選手(香美町役場)。
　去年の１０秒差２位からの見事なリベンジ。

　スタート前、「この大会は、地元の田野選手に優勝してもらうために開催しています」というアナウンスがあった。これはこれですごいプレッシャーになっただろうに、本当に見事にきれいな走りだった。

　京都から岡山に引越しされた柿原貴次さん。
　４部３連覇ならずも、見事１時間３８分台で３位。

　「柿原さーん、ラストしっかり！」と声をかけると、「はーい」と元気な返事。

　「京都キャロット」のお得意様、平井琴加さん。
　７部優勝。

　ラストでかなり無理をされていたのか、フォームが乱れていたように見えた。このコースを１時間４０分ちょっとで走りぬかれるのだから、最後はそれも仕方がないのかも・・・。

　大会でお会いすると、必ず笑顔であいさつに来てくださる中村智明さん。私の知り合いの中ではピカ一の好青年。私は勝手に「京都の錦戸亮」と呼んでいる。
　この大会初参加ということで心配していたが、１時間４６分台でのゴール。

　お仲間の女性が応援に来られていて、その方にここのコースや大会の様子を説明させてもらった。その方のおかげで退屈せずに待つことができた。

　走友・外峯陽子さん。
　８部２位。　

　外峯さんに初めてお会いしたとき、私の小学校教師時代の教え子に似ていると思った(年齢的にも同じくらい)。そのときの印象が今もずっと続いている。でも、そんなふうに見られるのは迷惑かもね。

　「たたらぎ」に続いて２週連続でお会いする桜井由美子さん。
　９部６位。２週連続でぎりぎり６位の入賞。

　桜井さんは必死で走っておられるはずなのに、ボーと立っている私をしっかり見つけ声をかけてくださる。こういう方は写真を撮りやすいんですよねー。

　ここでおよそ２時間。
　あれ、おかしい。私の勝手なライバル、亀岡の快速ランナーさんは？　朝ごあいさつに来られ、「今年も写真撮らしてもらいますねー」と約束していたのに。こんなにも遅いはずがない。そろそろゴールされた方がお店を見に来られるころだし、戻らなくては。
　(ついさっき、ご本人の「まっちゃんのブログ」を見せてもらってこのなぞが解けた。なんと、シューズのチップを付け忘れ、気が付き取りに戻ったがレースはすでにスタート。走るのはあきらめて帰ってしまわれたそうだ。きのどくー。)

　「天女の羽衣ウルトラ」の南部功さん。
　「京都キャロット」テント前で気がついて、ゴール前まで追いかけてパチリ。
　このダッシュはしんどかった。

　桜井さんのダンナさん・洋一さん。
　故障中だとおっしゃっていたのに速いじゃないですか。２時間１６分台のゴール。(２年前の私の記録が２時間２１分台ですから。)

　大会実行委員長・久保井洋次さんが周りのランナーとしゃべりながら帰ってこられた。この時点でまだ２時間２３分くらい。軽く走ってこのタイムですから、頭が下がります。

　「走る大会実行委員長よ、永遠に！」

　賀茂川パートナーズの中島徹さん。
　２時間３１分台。

　「なかじまさん！　ふじいです！」
　「あっ、ふじいさん、ありがとう。」

　このころ、山から下りてこられた高石ともやさんがご来店。

　「緑の彼女はまだですか。」
　「まだまだです。去年３時間２１分やったんで、今年は羽根の抵抗を考えて４時間以内完走が目標やゆうてました。」
　「羽根の抵抗？　なるほど・・・。でも、そんなにかからないんじゃないかなあ。」

　正直、私にもティンカーベルのゴール予想タイムは分かりません。
　去年はこの着ぐるみ団体さんより先にゴールしたような・・・。

　１２時半ころ、スタートから３時間半たってやっとティンカーベルが戻ってきた。あとで聞くと、途中例の着ぐるみ団体さんに吸収されそうな勢いだったらしい。でも、「ここで吸収されたら私が目立たん」と思いながら走ったそうだ。最終的には、この団体さんに１０分ほど差をあけられてしまったのだけれど。

　注目を集めているような、そうでもないような・・・。

　でも、目標の４時間に２７分もあまらせてのゴールだから立派。

　ティンカーベルが走っている間、バニーガール様がご来店。シューズを買っていってくださった。
　「着替えに行ってお金を持ってきます。たぶん着替えてきたら誰か分からなくなると思うので、この名前覚えておいてください」と記録証を見せられた。これは思わず笑ってしまった。
　「うちのヨメさんも似たようなかっこうで今走ってますわ。」
　「えっ、どんな？」
　「一番後ろらへんからスタートしたんで、見てはらへんと思いますよ。本人は一応ティンカーベルゆうてますけど・・・。」
　「あっ、見ました、スタート前に。コスプレはどうしても気になって、見てしまうんですよねー。」
　これも思わず笑ってしまった。

　それともう一つ。
　今日、私は「ランナーズ９の会」のＴシャツを着ていた。そのおかげでこのＴシャツの注文をいただいた。いつもなら何枚かは持ち歩いているのに、今日に限って持ってきていなかった。「ランナーズ９の会」は兵庫が発祥の地だということをうっかり忘れていた。
　また、久保井さんからも「あちこちの大会でその会のランナーに会うよ」と言ってもらってうれしかった。久保井さんは、もうすぐ４７都道府県の全マラソンを制覇されるそうだ。憲法９条とマラソンが好きな「ランナーズ９の会」の会員をもっと増やして、多くの人に見てもらわなければとあらためて思った。

　この方たちは殿堂入り。
　私が写真に撮らずとも、あちこちで撮られているとは思いますが・・・。

　私は走っていないのでゴール会場しか見ていない。そこではオレンジのビブスが目立っていた。地元村岡高校の子があちこちで大活躍していた。地元の小中高校生がなんらかの形で関わってくれている大会には活気がある。できる限り今後もこの体制を続けて行ってもらいたい。

　目安の制限４時間がすぎ、ランナーもまばらになった。
　４時間半になったので、そろそろ後片付け。そんなときに、野村泰子さんがリュウちゃんを連れてご来店。リュウちゃんは野村さんがレースの間、車でおとなしく待っているそうだ。かしこいね。

　リュウちゃんに限っては、ヨメさんより私の方が気にいってくれたみたい。思い切りハグしたった。

　ヨメさんは走り終わって疲れきっていただろうに、後片付けもしっかり。会場を出て行くのもそんなに遅くはならなかった。
　遅い昼ごはんは、恒例「道の駅・氷ノ山」。去年も食べた「黒米うどんセット」(７００円)。白ご飯が売り切れで山菜ご飯をつけてくださった。おいしくいただいて家路へ。
　自宅に着いたのは８時前。お腹を減らした廉といっしょにすき焼き。廉はバイトの日は家で食べられないので、それ以外はできる限り家で食べたいようだ。ちょっと遅くなったけど、３人でしゃべりながら食べられてよかった。
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【今日のきく】

　このごろバイトさんが来られる日が少なくなり、ヨメさんの出勤日が多くなった。そうなると、ヨメさんの護衛係・きくの出番が多くなる。出勤中はずっと緊張し続けて護衛しなくてはならない。これはかなり疲れるみたい。
　私が店に行くと、「よう来てくれた」と大歓迎。「はよ、遊ぼ遊ぼ」と誘う。

　でも、ヨメさんの目が光ってるから遊んでられんのよねー。

　通販の荷物を出し終わったら、お役ごめん。
　夕方６時過ぎ、きくと私はお散歩へ。

　空梅雨のせいか、アジサイの花の成長も遅いような・・・。

　散歩からの帰り道、うちの２軒となりのＨさんちのゲンちゃん発見。でもきくはだいぶ前、ゲンちゃんにちょっかいを出し頭部に強烈猫パンチを食らわされた。それ以来、ゲンちゃんが「ウワーオン」と大きな声で鳴いていても見て見ぬふり。
　「ゲンちゃんにごあいさつしとき」と私が言ったので、しぶしぶ近づいて一応「ウワン、ワン」。

　「なにか、ごよう？」

　きくもゲンちゃんみたいな落ち着きがほしいところやね。もう８歳で、ナイスミドルなんやから。

　スタートから３時間半、トップの地元のヒーロー田野選手から遅れること２時間以上。

　「きたー、やっとかえってきたー。」

　写真、写真。これが大事な仕事。

　３時間３３分０９秒、総合順位は第２１９８位。

　コスプレ賞にエントリーしに行く間がなかったけど、多くの方の記憶に残ったでしょう。

　大会ボランティアをしてくれていた村岡高校生に撮ってもらった一枚。
　今年が終われば、また来年へ。さて、来年はどんなコスプレ？
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【今日の笑えない笑い話】

ますみ　　「廉、明日の晩、食べに行こかー。」
れん　　　 「えっ、明日パオパオおらへんの？」
パオパオ　「なんてー。そら、どういうこっちゃ。パオパオおらへんイコールうまいもん食べに行こうちゅうのがうちの公式かい！ おらおらおら・・・。」

とパオパオがいくらうなっても、誰も相手にしてくれない我が家の風景でした。
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【今日のきく】

　今日は廉がいっぱい遊んでくれたらしい。
　きくは廉ちゃん大好き。

　下の写真は今日じゃないけど、こないだずっとなでてもらっていたときのもの。

　「今日は走られないんですか。」

　スタート前に「京都キャロット」のテントに残っている私を見て、多くの方が声をかけてきてくださった。
　
　「今日はヨメさんが走りますねん、えらい格好で。」
　「えっ、仮装ですか。」
　「これですわー」と言いつつ、写真を見せる(今日のトップ写真)。
　「・・・。・・・。かっ、かわいいですやん。これは・・・。」
　「一応、ティンカーベルらしいです。」
　「・・・。・・・。この衣装は手作りで？」
　「それがね、ネット通販で買いましてん。アホでしょ。」
　「・・・。・・・。」

　今年も宿泊は山の上。スキー場内にある「谷山荘」。
　ここは、おいしいおそばとシーンとした静けさが自慢の宿。ところが今年は夜明け前に起きられたお客様があり、「シーンとした静けさ」がなく残念だった。私はどうってことないのだが、ヨメさんは「コスプレ山岳ラン」に向けてただでも寝苦しいと言うのに・・・。

　会場に着いたのは６時。
　ゼッケン先送りのため受付がない。そのため、去年はなかなか人が集まらなかった。まあ言えば、ぎりぎり９時前にスタート地点に来られればいいのだから。そんなことで、去年はぎりぎり会場入りの人ばかりでスタート前に大混乱。駐車場からのシャトルバスが間に合わず、スタート時刻を遅らせる措置がとられかけていた。
　その轍は踏まずということか、今年は早めの会場入りの人が多かった。予想していたよりもいそがしかった。

　ヨメさんはぎりぎりで着替えが終わったが、トイレに行く時間はなし。ヨメさんは毎度のことだが、ここのコースはトイレも少ないのでちょっとたいへん。

　新しいシューズ「サロマレーサーＳＴ２」はどうでしょう。
　下りの衝撃はかなり緩和してくれるはずだが・・・。

　駐車場が離れている方も多く、お金を持ってこられていないランナーも多い。
　これだと売り上げに大きく響くんですよねー。

　スタート地点に向かったのは５分前。
　こちらから行くと一番前から後ろに回らなくてはならない。いっそのこと、そこらで待っといたらあかんのかな。

　９時、全ランナー一斉スタート。
　エントリー数２６０１名。１割が欠場だとしても、２３００人以上。
　スタート地点はまあまあ広いのだが、少し下ると急に狭くなるところがある。
　「だんごになっとるやろうなあ。」

　藤浦さんのＹ字型帽子はすごく目立っていた。
　「ふじいさん」と声をかけてくださったので、パチリ。

　後ろのほうまでしっかり見ていたつもりだが、ヨメさんは見つけられず。
　ヨメさんのほうが私を見つけて、「こうじさん！」
　あわててシャッターを押したが、「さあ、どこに写っているでしょうか。」

　最後尾から、大会実行委員長の久保井洋次さん。
　今年もランナーに声をかけながら、全コースを走られる模様。

(注)後半は、明日。

　今日は８日。
　でも、今日から「みかた」に出張。明日走る時間がないので一日前倒しの「９の日平和ラン」。
　毎度私のむさくるしい写真では飽きられるので、今日はきくにモデルになってもらった。

　「ランナーズ９の会」のプリントＴシャツ。
　長らく黄色のＭ寸を切らしていたが、このたびＳａｙｓｈｏｅさんから３枚注文をいただいたのを機に１５枚追加発注した。(現在黄色のＭ寸は１２枚在庫あり。会員のみなさーん、ご注文おねがいしまーす。)

　今月２３日の「一人沖縄平和ラン」に向けて、今日はとりあえず暑いときに走る練習。時間もあまりないので「９ｋｍ」にはこだわらない。
　まずは、京都精華大学。今日はオープンキャンパスで、高校生がいっぱい来ていた。

　乱開発の果てに出来上がった高級住宅地。
　ここはちょっとした坂を走る練習にいい。

　私が２年通ったバイト先は、もうすっかり更地に。

　円通寺の白い塀の横を通り・・・。

　ここから初めて通る竹やぶコース。
　こんな近くにこんな感じのいい道があったとは。

　ポチ君の家の前を通ると、飼い主さんが携帯電話で話しておられた。
　軽く会釈をすると、向こうは大きくお辞儀をされた。きく連れではないのに覚えていてくださって感激。

　きくとよく行く「すべり台しゅるしゅる公園」を通過。

　あちこちぐるぐる走ったあと、久しぶりの３００ｍ上り坂。

　上りきったところが、京大演習林入り口。

　ここの３００ｍ上りダッシュ、またやらんとあかんね。

　家の近くに戻ってもまだ６ｋｍ。
　ちょっと遠回りをして。長代川の散歩道の途切れていたところもつながった。

　家に着いて、６．９９ｋｍ、４５分１９秒。

　暑いときに一度に走るにはこれくらいが適当か。７ｋｍをキロ７分で走って５０分。１０分休けいしてまた走り出す。この繰り返しを１１回で７７ｋｍを１１時間。朝８時に那覇を出て夕方７時に名護着予定。
　これでどうでしょうね。

　さあ、そろそろ「みかた」に向けて出発。
　「みかた」は去年からゼッケン先送りで受付なしになった。そのため前日に出店しても誰も来られない。今日は明日の準備をする程度。

　明日、ヨメさんは張り切って走るらしい。がんばって！