パオパオだより

醒泉ランナーズ川橋代表と、西川さん(小６)、冨田さん(小６)

　今日の主役は、醒泉ランナーズの３人です。
　醒泉ランナーズは、醒泉小学校を練習場所にしている小・中学生のランニングクラブです。
　いろいろな大会でよく上位入賞しているので、名前は知っていました。でも、醒泉小の子どもたちのクラブだとばかり思っていました。それにしては人数が多いと思っていたら、練習場所が醒泉小なだけで、クラブ員はいろいろな地域の子だそうです。

　代表の川橋さんに話が聞けました。
　現在、クラブ員は６０名以上。
　練習場所の醒泉小は街中の学校なのでグランドが狭く、練習方法もさまざまな工夫をしているとのこと。
　たとえば「インターバル鬼ごっこ」。
　周回コースで、つかまらなかったら休憩。つかまったらもう一周。子どもたちは、これを楽しんでやっている。

　小中学生だけで、クラブ員６０名はすごい。
　きっと、「楽しく走る」をモットーにしておられる川橋さんの運営方針が支持されているのでしょう。
　川橋さんご自身もかなり速いランナーですが、３年前の木津川マラソンの時、スタート後３km地点の車止めに右足をぶつけてしまい、骨折。そのまま、残り１８kmを走ってしまったそうです。その場での治療もしてもらえず、その後は思い切り足を上げるのがむずかしくなったそうです。
　しかし、元気いっぱいな子どもたちから多くのパワーをもらっておられるようで、私はいつもうらやましく見せてもらっています。
　京都ランナーズにも、次々とニューフェイスを送り込んでこられる。醒泉ランナーズは、ランニング界の「虎の穴?」。

自己紹介をと言われても・・・

　富田さんは、今日、京都ランナーズに入会。
　名前の紹介があった後、「自己紹介をどうぞ」って、そんな無茶な。困ってはった。
　こういう時は、もう少し具体的な指示を。
　「名前と、学校名と、これからの目標があったら言ってください。」
　これくらい言ったげんと。
　おっちゃんばっかりのクラブやけど、これからもよろしくね。

若くてきれいなお母さんと

　お母さん方がおられたので、声をかけた。
　「ブログを書いてる者ですけど、娘さんたちの写真、載せさせてもらってもいいですか。」
　「ありがとうございます。」
　「お名前も、いいですか。」
　「もうあっちこちに出てるし、いいですよ。」

　小６のお母さんは若い。子どもたちもフレッシュだが、お母さんもフレッシュ。

25人のスタート

　「走ってはるとこの写真も撮らしてもらいます。」と言ったのはよかったが、醒泉てめっちゃ早いのん忘れてた。
　ま、とりあえずスタートの写真を撮っておいてと。
　「バーン」
　あっ、やっぱり。写真撮るどころの話やない。飛び出して行きよった。
　せめて後姿でもと思って挑戦したが、あかん。早すぎる。

早すぎるし

　この最初のドタバタで、自分のペースは完全に狂ってしまった。しんどい。体が重い。
　前回は御所の一般公開だったので、人出が多くすごく走りにくかった。しかし、今日は人出も少なく走りやすかったのに、肝心のこっちのコンディションが・・・。

　２kmも行かないうちに、「つかの間の先行さしてもらいます。」の声とともに、すっと抜いていく人あり。
　出たな、またもやアンパンマン。

遠ざかる杉原さんの大きな背中

　「杉原さん、このごろ調子いいですやん。コンスタントに１８分台でしょう。体重別レースがあったら、絶対優勝ですね。」
　「いえいえ。」
　「なんちゅうたって、フォームがきれいですもん。」
　「そうですか。」
　なんか、楽そうに走ってはんな。肉２０kg背負って走ってるようには思えんな。(私と杉原さんの体重差はちょうど２０kg。)

杉原さんのゴール

　結局、その差は広がっていくばかり。２０秒以上の差をつけられてしまった。
　ゴール前、杉原さんが後ろを振り返った。ちょっと私のこと、意識してくれてるのかなあ。
　例の醒泉ランナーズの３人は、はるかかなた。最初以外は全然見えませんでした。
　元気な小学生の走る姿は、バンビちゃんやね。見ているだけでほれぼれするもんね。

お父さんも応援に来られてました

　１周目の丸太町通りで、「ゴー、ゴー、ゴー」の声。
　自転車に乗り、右手を高く突き上げて、そう応援してくれた人は、本物のヤンキーお嬢さん二人連れ。写真撮らせてもらったらよかった。呼び止めるのは、「プリーズ、ウェイト、フォーミー」でよかったんかいな。でもその後の「写真撮らせてもらっていいですか。」の言い方がわからん。簡単な会話はできるようにしとかんと、自分が損やね。
　

クーリングダウンもしっかりと

　結局ゴールは、３９分２１秒。たぶん、自己ワーストタイム。ずいぶんかかりました。

　醒泉の二人は、富田さんが１６分２２秒、西川さんが　１７分３６秒。立派なもんです。これからも、走りに来てね。
　
　私も追っかけてダウンに行ったら、わずか男４人でさびしくやっておられた。　

粟津さんの優しすぎるクーリングダウン

　粟津さんは、ウォーミングアップの時もダウンも両方任されていて大変。ただ、あの優しすぎる口調はなごむね。
　「一回見てみたい、粟津さんのブチ切れ。」
　こんなことは、ありえないんでしょうね。

　梨木神社に戻ると、音もなく近づく曲者(?)が。
　「藤井さん、読ませてもらいました。」
　「あっ、荘司さん。ありがとうございます。」　
　(よかった。忍者じゃなかった。京都ランナーズ副会長さんでした。)
　「藤井さん。藤井さんがあんなふざけた人とは思いませんでした。」
　「えっ、ふざけすぎですか?」　(ひょっとして、なんかおこってはる?)
　「そうやね。(にこにこ)　あんなに、犬好きなんですか。」
　「へへへ、そうなんです、雑種限定ですけど。上等な犬とかお座敷犬はちょっとにが手なんですけど、まあそれも歳とってたらＯＫです。」
　「冨田会長にプリントアウトしてもらったのを読ませてもらったんやけど、犬だらけで・・・。」
　「ああー、篠山マラソンのでしょう。もう、雑種見つけたら、写真撮りたくなって。いつも、うちの子に言われてるんです。犬の写真撮ってへんかったら、もうちょっと早くゴールできたのにってね。なーんもわかっとらん。これがあるから励みになって、がんばれるのにね。」
　まじめな荘司さんは、「よう、わからん」の表情。でも、たぶんおこってはるのではないと思う。

　最後に冨田会長。
　「藤井さん、相変わらず長文で、がんばってはんね。」
　ここから始まり、私のブログのいい所、少し気をつけたほうがいい所などをくわしくアドバイスしてくださった。しっかり読んでくれてはる。いろいろなご指摘もありがたかった。言いにくいようなことも言ってもらえるのは、２５年以上の長いおつきあいがあるからですね。
　冨田さんは、私のちょうど一まわり上。走り始めたころの私を知ってくれてはる貴重な存在です。実の兄よりよく理解してもらってるかも知れません。
　大所帯のクラブのまとめ役は、ほんとうにたいへんだと思う。私のように、口ばっかりで動かん人間も多いし。

　その冨田さんから、依頼があった。
　「反核平和マラソン」の宣伝をしてほしいと。
　「まかしとき」と言いたいところだったが、実は今まで仕事と重なり、一回も参加したことがない。おもしろく書けたらよかったんやけど・・・。
　しかたがないので、主催者さんの要項をそのまま掲載します。
　皆さん、ぜひ参加してください。


第２７回 京都網の目・反核平和マラソン大会
参加者
募集中
反核・平和をもとめるみなさんへ！
ノーモア・ヒロシマ!ノーモア・ナガサキ!ノーモア・ヒバクシャ!
私たちはこのスローガンをかかげ、核兵器のない、戦争のない世界と
日本を願い、毎年、反核・平和マラソン大会に取りくんできました。
私たちは日常のスポーツ活動を通じて人間とその社会の進歩に寄与していく、そのようなスポーツにこめられた「スポーツ精神」を大切にするとともに「スポーツは平和とともに」のスローガンをかかげ、核兵器の廃絶・被爆者援護・戦争反対をアピールしながら「反核平和マラソン大会」を実施します。
スポーツを愛する人はもちろん、日頃あまりスポーツに縁のない人も1区間2キロ〜6キ而のコースがあります。各自の力に応じて走ってみませんか?あなたの参加を心から歓迎します。
主催 京都綱の目・反核平和マラソン実行委員会
主管 新日本スポーツ連盟京都府連盟・反核平和マラソン実行委員会
(京都ランナーズ)
◆日時 ２００８年６月１５日(日) ９：１５スタート（大山崎町役場前）
受付け ８：３０ 開会式 ９：ＯＯ
◆コース・発着時間(予定)
第1区間 大山崎町役場前〜長岡京市役所前〜向日市役所前 (6．2?)ＡＭ9:15〜10:15
2 向日市役所前〜JR向日町駅前〜吉祥院運動公園 (4．7?) ＡＭ１０:25〜11:05
3 吉祥院運動公園〜JR西大路駅前〜西大路三条公園 (5．2?) ＡＭ11:15〜12:00
4
西大路三条公園〜国際平和ミュージアム前〜立命館大学衣笠キャンパス(3．6?)
ＰＭ.12:10〜12:40
5
立命館大学衣笠キャンパス〜北区図書館〜京都市障害者スポーツセンター前（6.0?）
ＰＭ1:10〜2:10
6 京都市障害者スポーツセンター前〜出町柳 (2．0?)ＰＭ2:20〜2:40
7 出町柳〜京都市役所 (2．1?)ＰＭ2:50〜3:10
閉会式 京都市役所 ＰＭ.3:30〜4:00
☆閉会後に軽食を取りながら反省会をします。(実費)
◆参加資格 平和のために走ってみようと思う人。(個人でもチームでも可)
主旨に賛同する成人18才以上
◆参加費 1区間〜2区間を走る方1000円
3区間以上走る方1500円
(記念品としてタオル。被爆者へのカンパ、傷害保険代を含んでいます。)
*表彰など一切ありません。
◆参加方法 個人またはチームの希望する区間を申込書に記入し、参加費とともに申し込んでください。（下記いずれかの方法で）
●事務所に持参（毎週水曜日の午後８時〜９時） ●現金書留
●定額小為替→郵便局で発行（安く送金できます）
※なお、どうしても事前申し込みができない場合は当日でも受け付けます。
◆走る方法 ・参加者全員が１列で歩道上を走り、赤信号では止まります。
・リーダーの指示により1ｋｍ７〜８分のスピードで走ります。
◆参加上の注意 （例）前後に付ける
核兵器ノー！
ノーモア・ヒロシマ！
ノーモア・ナガサキ！
ノーモア・ヒバクシャ！
反核ランナーズ
○ゼッケンは実行委員会でも用意しますが、反核平和を
訴えて走るという主旨を理解していただき、手作りの
ゼッケンまたは参加Ｔシャツを着用して、アピールし
ながら楽しく走りましょう。
○各地点到着予定時間の３０分前には集合し、各自十分
に準備運動をしてください。
○荷物の運搬と中継点での給水・軽食は主催者で用意し
ます。
○応急手当以外の責任は負えませんのでご了承ください。
○途中で走れなくなった場合は、伴走車に同乗することも
可能です。
○反核Ｔシャツは一着1,000円で販売しています。
○世界から核兵器をなくすためのアピール署名にご協力ください。
◆申込・問合せ
〒615-O054京都市右京区西院月双町83-1
新日本スポーツ連盟京都反核平和マラソン大会実行委員会 075-315-9710(夕方以降のみ)

ぎふ長良川走ろう会副会長・河本ことゑさんと

　「ねおちゃん」
　なんてかわいい響きなんでしょう。
　私たち夫婦の二人目の子どもが生まれる時、この名前が有力候補だった。
　「ねお」は、もちろんフランス語の「ネオ(新しい)」から思いついたもの。初めての子は緊張して育てるけれど、二人目はついついほったらかしになりそう。そうならないように、新しい気持ちで接していけるようにとの思いもあった。
　それに「ねお」なら、男でも女でもいけそうだし。
　ただ困ったことがあった。「ねお」にうまく当てはまる漢字が思いつかない。それで、結局、第二候補の「真樹」になった。真っすぐな樹も、いいやんね。

　その後、岐阜県に「根尾」という所があり、宇野千代さんがそこの淡墨桜について書かれていることを知った。そうか、「根尾」ねえ。男の子ならこれでもよかったか。でもうちは女の子やったからね。ちょっと重過ぎる感じ。

　この根尾淡墨桜をめざして走る大会があることを知った時は、いつか走りに行きたいと思っていた。
　３３kmをゆっくり走り、ゴールには淡墨桜の古木が待っている。なんか、ロマンチック。
　今年はうまくスケジュールが合ったので、参加申し込みをした。

　

長良川河川敷のスタート地点

　朝４時２０分、起床。
　４時半に家を出、栗東ＩＣへ。会場の長良橋に着いたのは、６時５０分ごろ。余裕や。
　受付をし、着替え、カメラの準備をしている時、えらいことに気づいた。デジカメのＳＤカードを忘れてきてしまった。
　ブログに載せられへんやん、とがっくりきた時、思い出しました。古いＳＤカードが、カメラケースに入っていたはず。ありました。　

スタート直前

　ただ、満杯に撮ってあったので、なんか消さんと撮れへん。前の写真を見てると、またいろんなことが思い出され・・・。
　はっと気がつくと、８時前。スタート地点を見ると、あんなにたくさんの人がいたはずなのに、今はまばら。少し前の方に目をやると、大勢のランナーがすでにスタートしている。えらいこっちゃ。あわててスタート地点へ。
　「そろそろ最終グループのスタートです。」
　よかった。ぎりぎりセーフ。

最終グルーフ゜のスタート

　スタート前の写真を役員さんに頼んで撮ってもらっている時、こちらに近づいてくる人あり。
　「いっしょに写真に入らせて。」
　この会の副会長・河本さんでした。女性にこんなこと言われたの、初めてかな。

　８時９分、最終グループスタート。
　どこからかパラパラと集まり、結局２０人近くの集団に。

高橋尚子ロードの記念碑

　こんな会話をしながら走っている人が。
　「ここ、高橋尚子記念ロードって言うんですよね。すごく広くて走りやすいんですけど、ここで高橋尚子が練習してたんですか?」
　「いや、たぶんそれはないでしょう。ここができてから一度走りには来たみたいですけど。」
　「なんとかロードって、そんなものが多いんですかねえ。」

口が真っ黒・かれんちゃん

　堤に、きくちゃん・・・じゃなくて、シェパード発見。
　これは、さいさきいいね。
　「写真、撮らせてもらっていいですか。」と近づくと、そのでかいシェパードが後ずさり。
　「こわがりなんですね。」と言うと、「そうなんでよ。」
　「ワンちゃんのお名前は?」　「かれんです。」
　「何歳ですか。」　「まだ、１歳なんです。」
　「だから、こわがりなんかな。かれんちゃん、ごめんね。」

ちょっといっしょに走ってくれた

　河川敷から大通りに上がり、信号待ちをしている時、同時スタートした若い女性から声をかけられた。
　「(私のナンバーカードを見て)、京都からですか。私も京都からなんですよ。」
　個人情報がどうのこうのとうるさいが、ナンバーカードに市町村名と名前が書いてあるからこそ初対面でも話ができる。これくらいはいいと思うけど。
　彼女はこの後、私を含む６人グループの先頭に立ち引っ張って行ってくれた。

なんとかトンネル

　スタートから、この時期にしては寒かった(途中の温度計は１４℃)のだが、小雨まで降りだして来た。
　ちょっといやな感じがしたが、暑いよりはずっとまし。
　平坦な道がずっと続き、初めてゆるやかな坂を上って下りた所に第一エイドがあった。
　１０．７km地点。９時２９分。
　自分では、キロ６分くらいのペースかなと思っていたが、実際は７分以上かかっていた。

第１エイドに京美人が

　うーん、でもこれがいいんやろね。
　京都ランナーズの角南さんが言ってたＬＳＤの真髄、「血液が体のすみずみまで行きわたる」とまでは実感でけんかったけど、とりあえず楽。
　さっき声をかけてくれた彼女のおかげやね。ずっと一人で先頭走ってくれてたけど、しんどなかったかな。
　とかなんとか言いながら、知らん間に抜いてしもとった。ええかげんなおっさんや。
　６分休憩、９時３５分出発。

第２エイドにもたくさんの役員さんが

　第２エイドは、１９．６km地点。１０時３０分。
　ここで給水を担当してくださった年配の女性のお話。
　「後６kmがんばれば、草もちが待ってるからね。そこまでがんばって。ゴールしたら、今度はバーベキューが待ってるから。」　
　何?　バーベキューって?　３３km走った後で肉は食えんぞ。ソーメン食べたい。(これは、ゴール後、バイキングのまちがいであることが判明しました。よかった。)
　４分休憩、１０時３４分出発。　

草もちエイド

　ここからは、頭の中は「草もち、草もち」。
　ゆるやかなアップダウンが何か所があったが、草もちが待っていると思うと楽しくて楽しくて。

　第３エイドは、２５．８km地点。１１時１５分。
　なんとおいしそうな、草もち!
　「今日の朝、つきたてのおもちです。」
　あっという間に食べてしまった。もう一個ほしかったけど、一人一個って言ってはったしな。しゃーないな。
　ここを、１１時２０分出発。

最後の急な上り坂

　この後、急に草もちパワーが炸裂したのか、スピードアップしてしまった。残り７kmで、３０人くらい抜いたと思う。でも、これがあかんのやね。これではＬＳＤにならん。とわかっちゃいるけど、とまりません。
　おそろしや、草もちパワー。
　私のパワーの源・雑種犬には会えんかったけど、もちっちゅうのも効くなあ。
　最後の最後の急な坂もスイスイスイ。
　すごく楽な気持ちでゴール。

淡墨桜の前で

　１２時４分。
　３時間５５分かかったのか。

　ゴール地点の有名な淡墨桜の古木は、元気に枝を広げていた。ただし、花のほうはだいぶ前に散ってしまったそうだ。今年は例年より早かったらしい。これはちょっと、残念。
　ゴールで缶ビールをもらったが、できたらおつまみも・・・、なんてぜいたくですよね。。

ホテル四季彩館

　ゴール地点から昼食会場「ホテル四季彩館」まで、バスで送迎。
　温泉は混んでますと言われたが、ほとんどの人が先に温泉に入った。確かに混んではいたが、男の人は洗うのが早い。洗い場の横で５人待ちだったが、あっという間に順番が回ってきた。たぶん、女の人だとこうはいかないだろう。なーんでかな?
　最後にたくさん抜いたのが効いたのか、私が温泉を出るころ、次々とランナーが入ってこられた。

淡墨桜の紙芝居(地元小学生作成)

　「うすずみ温泉」の廊下に淡墨桜の紙芝居がはってあった。驚いたことに、版画である。なかなか味わい深い。売ってあったら買おうと思ったが、よく考えたら、小学生の作品を売り物にはせんわな。興味のある方は、一見の価値あり。
　温泉から向かいの昼食会場に入ると、もうゴール写真が出来上がっていた。プロが撮った写真は、さすがにきれい。全員分が、無料で用意されていた。これは、うれしい。

昼食は煮物中心の和食バイキング

　昼食会場で２はい目のごはんを食べている時、前半を引っ張ってくれた京美人さんがお向かいにすわられた。
　「(デジカメの写真を見せて)、あのー、第１エイドで撮った写真に写ってるんですけど、ブログに載せてもいいですか。」
　「はい。ありがとうございます。」
　「お名前を、(載せてもいいですかと言おうとしたら)」　

みなさん走った後とは思えない食欲

　「伊藤千尋です。」
　「ブログに載せてもいいですか。」
　「はい。」
　さっぱりして、気持ちいい。体育会系?
　「今日、後ろを走らせてもらって思ったんですけど、何かほかのスポーツをやってはったんですか。(私は、バレーボールのイメージだった。)」
　「ええ、ずっとテニスばっかりしてたんです。でも去年は一回もテニスはせず、走ってばかりでした。」

うれしそう

　「キャロットさん、ランニング用品店なのに今日はお仕事大丈夫なんですか。」
　「さぼって、走りに来てるんです。まあ、いてもあんまり役に立たんてヨメさんに言われてるんですけど。」
　「そうなんですか。来週もどこか走りに行かれるんですか。」
　「はい。来週は、出張販売で金沢の『マラソンに挑戦する会』に行って、ついでにフル走って来ます。」
　「あっ、それ、私も出ようかなと思ってたんです。でも、武庫川のユリカモメと重なって、結局そっちにしました。じゃー、毎週走ってられるんですね。」
　「はい。レースばっかりね。間の平日は一切走っていません。」　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「えっ?」　

ぎふ長良川走ろう会会長

　「私の目標は、『練習せずにウルトラ完走』なんです。」
　あーあ、せっかく盛り上がりかけていた話が、これでしぼんでしまった。やっぱり、あきれてはったなあ。

　食後、バスでスタート地点まで。バスの中で人員点呼をされていたのが会長さんだった。最後の最後まで、ありがとうございます。

　この大会は、私が知っている１００以上の大会の中でまちがいなく?１です。
　自分の思い通りのペースで走り続けることができる。
　コースも変化があり、あきずに楽しく走れる。
　３３kmというビミョーな距離も気にいりました。
　ゴール後に、弁当ではなくバイキングの食事付き、温泉付き、ゴールの写真付き、チャーターバスでの送迎付き。これで、参加費５０００円は安い。
　役員さんはやや高齢の方が多いように感じましたが、細かい所までしっかり心くばりがされていました。
　スケジュールが合えば、ぜひ来年も出たい。

　ただ心配なことが一つ。今年の約２００人が受け入れの限界ではないだろうか。口コミでこの大会のよさが広まると、運営に支障がでてくるのでは?
　ひとにこの大会のよさを話したい。でもそれは迷惑なことかも。
　うーん、ジレンマ。

　「いやー、えらいもん入っとったわ。」
　産大前店の郵便受けを久しぶりに見に行ったヨメさんがそう言った。
　「４月２日に出してはるわ。」
　今の店は、３階建て学生マンションの１階で、郵便受けは店の反対側にある。そのため、いつも見るのを忘れ、大事なものが放置されていることもある。
　
　今回の郵便は、「第１１回京都鴨川ゆっくりラン」の案内だった。
　つい２日前、私のブログでも紹介したばかりだ。もう少し早く気がついていれば、京都ランナーズ例会でも宣伝できたのに。

　この大会は、私の一押しです。
　北大路橋東詰め南側をスタートゴールとする往復コース。車の心配もなく、川の流れをながめながらゆったりと走れる。エイドもばっちりです。
　
　去年の３回は、うまい具合に仕事と重ならず全部参加させてもらった。
　３回とも、２０kmを走った。　
　　４月２９日　　１時間３５分３３秒
　１０月　８日　　１時間３５分３４秒
　１２月２４日　　１時間３５分２４秒
　まあ、何とおもしろみのないタイム。でも、気持ちよく走れました。
　参加費５００円!　やす!

　皆さん、ぜひ、参加を。当日参加ＯＫです。

◎大会要項は以下の通りです。

第１１回京都鴨川ゆっくりランご案内　　　　　　　　　　　　京都鴨川ゆっくりラン実行委員会

ようこそ鴨川へ。この美しい鴨川を、未来の子供達に
　　　　　　　　　　　　　いつまでも、きれいな水、草、木、空気を大切に
　　　　　　　　　　　　　そんな思いを心に込めてスタッフ一同、鴨川ランを運営しています。
　　　　　　　　　　　　　ゆっくりラン、持久走、フルマラソン挑戦、ペアーラン、初走り、記録狙い……
　　　　　　　　　　　　　
ご自由に走ってください。皆様のお役に立てれば幸いです。

　景色の美しい鴨川に走りにいらっしゃいませんか？
　初心者の方からマラソンのための長距離の練習をしたい方まで、色々な方々が参加されています。
　レースでも記録会でもありません。皆さんがそれぞれ自分の目標を決めて、走っていらっしゃる姿が
　とても印象的です。気楽な気持ちで一度ご参加下さい。

　開催日　　２００８年４月２９日(祝)　雨天決行
　　　　　　　　　　　ＡＭ　９：００　　受付
　　　　　　　　　　　ＡＭ　 ９：４０ 　 コース説明・ストレッチ
　　　　　　　　　　　ＡＭ１０：００　　スタート

　　　　　　　　　　　フルマラソンで時間がかかると思われる方はＡＭ９：００一斉早スタートできます
　　　　　　　　　　　(事前にご連絡ください)
　　　　　　　　　　　３時頃までのゴールをメドにどちらでスタートするかお決め下さい。

　種　目　　　３ｋｍ・１０ｋｍ・２０ｋｍ・３０ｋｍ・４０ｋｍ・フル(当日種目変更可)

　会　場　　　北大路橋東詰め
　　　　　　　　　　　　ＪＲ京都駅・阪急烏丸駅より　市営地下鉄　北大路駅下車　南改札口より東へ３００ｍ
　　　　　　　　　　　　橋を渡って南側
　コース　　　鴨川河川敷（東側）　片道５ｋｍ往復コース　北大路橋南スタート・ゴール

　参加費　　　５００円（当日払い）

　エイド　　　　水・スポーツドリンク・バナナ・あめをご用意しています

　申込み　　　当日受付
　　　　　　　　　　ＦＡＸにて事前に氏名・〒・住所・電話番号・種目をお知らせいただければ受付がスムーズ
　　　　　　　　　　に行えます。

　誓約事項　　この会は河川敷を利用して行います。特に上流の折り返し地点は道が狭くなっています。
　　　　　　　　　散歩などの通行者もたくさんいらっしゃいますので、その点をご理解の上、トラブルのないよ
　　　　　　　　　うご注意ください。
　　　　　　　　　一切の事故・不祥事は自己責任とします。
　　　＊　自己計時のため、時計を必ずお持ちください。
　　　＊　徒歩２分の所に銭湯があります。（午後３時開店）

　申込み・お問い合わせ　　　実行委員長　太田　ＴＥＬ＆ＦＡＸ　０７５−７２２−８２３８　まで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ＴＥＬは午後９時以降にお願いします）

　みなさまのご参加をお待ちしております。

　↑ついこないだ、産大前店にさるが出ました。写真を撮ろうとして見ていたら、３階のベランダに上がり、窓を開け部屋に侵入。その後、悲鳴。
　大きなりんごを持って出て来ました。写真は、そのりんごをうちの店の横でゆっくり食べているところです。
　このあたりは、さるがよく出るらしい。大きなさるだったので、ちょっとこわかった。

冨田会長の未来は?

　京都ランナーズ定期総会に続き、懇親会があった。参加者は、かなり多いほうだった。
　お弁当にビールとジュース。５人の子どもたちも参加してくれて、なごやかなふんいきだった。
　順番に自己紹介をしていったのだが、積極的に話す人が多く話が盛り上がった。さまざまな事情で途中中断が何回かあり、私を含め３、４人は時間切れでしゃべれなかった。

谷角前会長も、元気

　「ブログ始めました。見てください。」くらいは言いたかったんですけど・・・。
　
　一番盛り上がった話題は、京都ランナーズの運営方針についてだった。
　京都ランナーズは、例会もレース、ＬＳＤもレース。何もかも競技志向で、広がりがない。特に、新入会員はそれにとまどってしまう。レベル別に分けて、練習したりしていけないものか。　

知識の宝庫、三宅誠孝さん

　確かに。
　私が入会した２５年くらい前、京都ランナーズの男はみなサブ３をめざしていたように思う。２０代、３０代がいっぱいいて活気があった。みんな篠山でサブ３をめざす、そんな時代だったんですね。
　今は、走っている人の目的も人それぞれ。競技志向の人もいれば、病気からのリハビリのために走っている人もいる。そんな幅広い人々に対応できるクラブ運営とは?　

口はたっしゃな谷村さん

　はっきり言って、それは無理。無理ということをみんなが認める所から再出発してはどうでしょう。
　「こんなことをしてほしい、あんなことがしたい。」と言って、誰がしてくれます?　何かをしたいと思う人が率先して動かないと、どうしようもないでしょう。

　太田武志さん。長年、京都ランナーズの会員だった。現在、「京都鴨川ゆっくりラン」を主催。年３回のこの大会は、今ではすっかり定着し、一定の評価を得ている。

太田武志さん(2007.4.29)

　どんないきさつでこういう道に進まれたかはお聞きしていないが、京都ランナーズの競技志向から離れていかれたことは容易に想像できる。「こんな大会があったらええのになあ。」を自分で実現されたのであろう。
　この道も一つの選択肢。いいお手本である。何人かの賛同者が、太田さんに付いていかれた。
　人まかせではなく、自分でやる。今は、そういう時代です。

谷村さんとももちゃん

　私の会員ナンバーが、２０。上には、もう１９人しかいないのか(実質１０人ほど)。感慨深い。
　入会した時は確か８０番代。少しして、私が「６」が好きなので無理やり６６にしてもらった。
　それが今や、退会されたり亡くなられたりして、２０番。普通なら幹部になってないとおかしいのに、とにかく役立たずなもんで・・・。　

かしこそうなももちゃん

　今日の出席者の中で、数少ない私より会員ナンバーの若い谷村さん。
　「藤井君、久しぶりにおうたら、あっちこっちでしゃべってるし、社交的になっててびっくりやわ。」
　「そうですか。昔はそれなりにプライドもあったし、カチッとしてたんかなあ。今はヨメさんに養ってもらってる身やから、ヨメさんに捨てられんようにするのがすべてですねん。もう、それ以外はどうでもようて。(ヨメさん以外)こわいもんなしですわ。へへへ。」　

「ソフトバンク犬!」とよく言われるそうです

　「ほんま、変わったな。それにしても、ますみさんはえらいもんやなあ。」
　「そら、一家の大黒柱やから、しっかりしてますがな。」

　谷村さんのあきれ顔を見ながら、実は心の中でほくそ笑む。(ふふふ、わなにはまったな。)
　中味はほとんど変わってません。昔も今も自分の縄張りに入ってくる人にはバリアをはっています。

外峯さん、汗だくでした

　ただ昔とちがう所は、今は人から入り込まれる前に自分から先制して出ていることかな。いつまでも正体不明でいたい。その気持ちは昔と同じ。

　話はかわりますが・・・。
　まわりの人のアドバイスをしっかり聞いていた外峯さんに、びっくり。私は人のウンチクを聞くのが嫌いで嫌いで。人の自慢話みたいなもん、聞くのはつらいぞー。

家で待ってた「きく」かわいすぎるし

　さすがに私のええかげんさはすでにお見通しのようで、いろいろお話したけれど、練習方法の話などなし。正解です。今年も練習一切なしでレースに出続けているんですから。

　私も、ある日突然プチンと切れる系かな。その時は、みんなで笑ってください。「やっぱりなあ、ばち当たったなあ」って。

　あっ!　一番かんじんなことを忘れてた。
　「京都ランナーズの未来は?」
　・・・そんなこと、知りません。大事なのは、誰かさんの京都ランナーズではなく、自分の京都ランナーズをどうするのか。(何もしてないくせに、ゆうことはえらそうです。)
　私は、「スポーツは平和とともに」という言葉にひかれて京都ランナーズに入会しました。だから、この気持ちを持ち続ける限り、自分から退会はしません。
　また、京都ランナーズがこの精神を忘れ、ただのランニングクラブに成り下がってしまわない限り会員を続けます。。日本国憲法が改悪されない限り、日本人をやめないのと同じように。(憲法改悪したら、もう日本人やめるどー。)
　死ぬまで会員続けたんね。
　「わしゃー、最後の一人じゃー」と言えるくらいになりたいなあ。

叡電　「精華大前」

　今日は、御所一般公開の最終日。だいぶ前、この日に車で行って駐車場に入れられず、路上駐車で違反切符を切られたことがあった。そのため、今日は叡電で行くことに。精華大前から出町柳まで１７分。便利。
　４月の第２日曜は、例年、山梨の「南アルプス桃源郷マラソン」に出張販売に行っていたのだが、近年ランニング用品店の乱立で今年より撤退した。遠い割りに、もうけが出なくなってしまった。

やっと復活、谷村さん

　今日の申込用紙に名前を書いていると、「こんにちは」の声。何の気なしに、「こんにちは」と返事して、顔を見てびっくり。
　「生きてはったんですか?」
　「生きとるわいな。」と谷村さん。
　脳内出血で倒れて４年。やっと復活してきましたね。一時は歩くことも難しかったのに。昔からの知り合いが復活してくれることは、心からうれしい。

角南(すなみ)さん

　そこらをうろうろしていると、話かけてこられる女性が。
　「篠山で２０kmのあたりまで、ついて走らせてもらいました。」　(いやま、早そうな人。)
　「へー、そうやったんですか。気、つきませんでした。どこで抜かれたんでしょうね。ゴールはどれくらいで?」
　「４時間４分くらいです。」
　「いやー、ボクより１２分も早いですやん。後半がんばらはったんや。」

増馬(ますうま)さん

　前からうわさの増馬さん、発見。
　「増馬さん、ブログに載せたいんで写真撮らせてください。あのー、篠山は、結局どれくらいでゴールしやはったんですか。」
　「もう、ぜんぜん。３時間３２分かかりました。」
　「ひえー、そんなに。」
　ハーフのベストの３倍近く。どうなっとるんじゃー。
　次回のフルが楽しみ。また、結果を聞き出そう。

スタートです

　さて、スタート。今日はまあまあ多いほう。
　谷村さんも、一周に挑戦。超久しぶりらしい。
　４年前、ゴルフ中に突然頭の中の血管が切れ、左半身不随に。そのころは、ジョギングとかはしていなかったそうだ。いろいろなリハビリを続け、ゆっくり歩くところから始め、最近やっとジョギングができるようになった。
　谷村さんと言えば、２０年以上前の私ライバルである。

梨木神社の横を通りぬけ

　３０kmまでのレースはすべて私が上回っていた。ところが、フルだけは大惨敗だった。
　私のベストが３時間１１分、谷村さんは２時間５１分。
２０分も早い。
　サブ３も、合計４回。「なんで、こんなおっさんに負けんねん。(谷村さんは、私の７歳上)」と不思議でしょうがなかった。
　本人いわく、「タイミングがよかっただけや。」そうあっさり言われると、よけいくやしい。

ゴール地点

　今日はデジカメを持って走ったので、いっぱい写真を撮ろうと思ったが、とにかく人が多い。歩道がきゅうくつで、写真どころの話ではない。
　２周目ゴールの時、前を見ると、外峯さんと小外峯さんらしき人。これはうれしい。まず写真を撮って、それからゴール。(３６分４５秒くらい?　よう、わからん。)
　外峯さん、今日はお子さん連れで来られたんですね。

小外峯１号２号

　小外峯１号ちゃんは、小３。
　小外峯２号ちゃんは、ぴかぴかの一年生。
　二人とも、お母さんに似て美人です。
　こんな子たちも、ゆっくり楽しく走れるような企画も考えたいなあ。
　こないだの大阪城公園４時間走に出ていた家族は、楽しそうやった。競技志向の高い京都ランナーズでは、無理かな。

定期総会会場

　場所を御所の中に移し、定期総会。
　冨田会長のあいさつで、「スポーツは平和とともに」を強調されていたのがよかった。冨田さんも、やっと私のブログを読んでくれはったそうだ。
　「藤井さんが、『スポーツは平和とともに』と書いてくれてたから、プリントアウトしてほかの人にも配っときました。それにしても、藤井さんのブログは長い。」
　そんな真剣に読まんでもいいのに。もっと、軽く。

私の大好きな三宅誠孝さん

　三宅誠孝さん(元京都市議、元京都ランナーズ相談役)の話。
　「私は、ガンで、昨年８月までの命と宣告を受けました。それがちょびちょび伸びて、１２月のホノルルマラソンも走ることができました。今も生きていますが、もう医者はいつまでの命とは言わんようになりました。」
　衝撃です。
　

母子モデル!?

　三宅誠孝さんは、いつもおだやかで、話もわかりやすく、誇張や嘘がない信頼できる人です。どうかその調子で、ちょびちょび長生きしてください。
　もし、三宅誠孝さんのことを悪く言う人がいるとしたら、その人のほうに問題があるのではと私は思ってしまいます。酷かもしれませんが、命の続く限り、どうかもう少し私たちにいろいろなことを教えてください。

角南さんとハニカミ王子

細井さん親子

　子どもがいると、それだけでその場が明るくなります。
　今日のようにたくさんお子さんが来てくれていると、なにかこの子たちもいっしょに楽しめることができないかと思う。
　御所の中を使ったミニリレーとか、ミニ時間走とかはどうでしょう?

外峯さんは、臨時学童指導員に

横を騎馬隊が

　定期総会、懇親会が終わろうとしている時、かわいいワンちゃんを見つけた。上品な老夫婦が飼われているそのワンちゃんの名は「ろく」。メスにはめずらしい名前だと思っていたら、前に飼っておられて死んじゃったワンちゃんが「ごろう」だったのでそうつけたそうだ。
　前のワンちゃんが死んだ時、悲しくてもう飼うまいと思っていたのに、知り合いが次々と紹介してくださったらしい。「ろく」ちゃんは、ちょっとだけシェパードが入っている雑種だそうだ。
　「お近くですか。」と聞くと、「いいえ。近くに散歩させるいい所がなくて、ここまで車に乗せて来てるんです。」とのこと。
　京都迎賓館を強行建設されたおえら方。こんな人の調査まできちんとやりましたか。一般庶民のささやかな幸せまで制限してしまう迎賓館は、いったいナニ?
　老犬と老夫婦の息のあった歩みを目で追いながら、心が暖まり、また一方にはムカムカ。
　「今度は、どっちが先に行く(死ぬ)のやら。」とおっしゃっていましたが、そんなこと言わず、またここでお会いしましょう。

「ろく」ちゃん　１４歳

森が似合うご夫婦と「ろく」ちゃん

　今日の主役は、冨永明美さんです。

　１０kmのゴール後一息つき、ぼちぼち帰ろうかなと思った時、ちょっと気になったことがあった。「伴走の人といっしょに走ってた女の人、まだ帰って来てへんなあ。」
　スタートの９時半から、もう１時間を過ぎている。ゴールには、かなり間隔を置いてパラパラとランナーが入ってくる。１時間を越えてゴールするランナーの中には、フラフラになっている人もいた。「もうちょっとだけ見てよう。」そう思ってゴールの横で待っていた。

　しばらくすると、にぎやかな３人連れが遠くに見えてきた。
　ゴール前２００mほどは、とんでもない急な下り坂。スタート前、うちのお客さんと「こけるかも」と話してたような坂だ。
　にぎやかに聞こえたのは、二人の伴走者が、こけないように、ふらつかないようにと的確な指示と励ましの声をかけておられたのだろう。
　「カメラ、カメラ。」パチリ、またパチリ。

　ゴール直後の彼女はシートにすわり、かなりしんどそうだったので、伴走者の方に声をかけた。
　「マラソンのブログを書いてる者ですけど、ゴールの写真撮らせてもらいました。ブログに載せさせてもらってもいいですか。」
　「冨永さん、ゴールの写真載せてもいいですかって。」
　「いいですよ。」
　「お名前も出してよろしいですか。」
　「いいですよ。」
　横から、お友達らしき女性が、「冨永さんのこと、インターネットで世界中に知らせてください。」
　「はい。もちろん。しっかり書きますし。」

　「しんどそうで申しわけないんですけど、せっかくなんで何か一言・・・」
　「今日は朝ごはん食べた後、お腹こわしちゃって。どうかなあって心配だったんだけど、走り切りました。半ズボンにしたのがよかったのかな。」

　たしかに、朝早いスタートの場合、朝ごはんに苦労する。
　今日の私は、コンビニおにぎり一個。私のような適当な人間なら、これで十分だ。しかし、生活にいろいろとハンデがある方なら、どうだろう。たぶん、会場まで送ってもらう方の都合も考えないといけないし、自分の思い通りとはなかなかいかないのでは。
　でも、ゴール後の会話を聞いていると、折り返した後の後半のほうが速かったらしい。慎重にスタートした時のほうが、意外といいタイムが出たりする。

　それに、なんといっても２人の伴走者。これは、心強い。　目をつぶって、急な下り坂を走って降りる。これは想像もつかない。２人の伴走者は、この時、どんな言葉をかけたのだろう。
　遠くから見ていると、この３人がとても楽しそうに走っているように見えた。(信頼関係がしっかりできているんですよね。)

　伴走者の方から、名刺をいただいた。名張の佐伯さん。もうお一人の伴走者は、名張の松村さん。(お二人とも、京都キャロットのことはご存知のようでした。)
　佐伯さんの話によると、冨永さんは、３月２日の視覚障害者京都マラソンにも来られていたそうだ。(たぶん、佐伯さんも。)　９月の京都てんとう虫マラソンにも、毎年出ておられているらしい。
　うちの店は、今はどちらの大会にもお手伝いできていないが、何かできることはないでしょうか。
　
　時間がたっても、ほとんどの人がゴール付近にすわっていた。
　今思うと、あれは３人を待っていたのでは・・・。
　いい場面を見せていただきました。冨永さん、最後まで気持ちよく走り切れてよかったですね。２人の伴走者さん、ご苦労様でした。また、どこかでお会いしましょう。

君ヶ野ダムの奥が会場

　さて、話は私ごとに・・・。
　この大会に出てみようと思った理由。
　?第５日曜は、ひま。
　?走友会が主催している大会を取材したい。
　?新名神が亀山まで開通。早く行けるのでは。
　?参加者合計が１００人ちょっと。入賞の可能性が・・・?
　?走ったことのないコースを走ってみたい。
　こんなところです。　

スタートを後ろから撮ると・・・

　朝６時２０分に家を出、４５分に廉を京都駅で降ろす。(大阪南港まで、カードゲームをしに行った。)　７時、京都南ＩＣ、草津田上から新名神。金勝山(こんぜやま3770m)、甲南(2530m)、鈴鹿(3960m)の長い３つのトンネルを抜けるとあっという間に亀山ＪＣＴ。久居ＩＣを出たのは８時前。そこから会場までが、思っていたより遠かった。

いよいよ、10kmのスタート

　駐車係の役員さんの指示で車をとめ、受付へ。プログラムで、１０km５０歳以上を見ると、１６名。これは、３位入賞いけるかも。

　９時開会式。申し込み合計１２０人の割りに、開会式参加者が多い。走友会主催ならではのいいふんいきの開会式。　

足が重かった

　９時半、１０kmの部スタート。
　いきなりすごい上り坂。たたらぎダム湖マラソン(兵庫)に似ている。翠明湖マラソン(兵庫)にも似ている。(と言うか、ダムはみんな似ているのか。)
　やはり先週の４２km＋８kmが効いている。足が重い。
　折り返しで部門別順位を数えたら、４位!　あーあ。
　そのままゴールまで、前も抜けず、後ろにも抜かれず。ゴールタイムは、４３分２３秒。このタイムで入賞は、ちょっと甘かった。　

ダムから見る景色

　でも、暑くもならず、気持ちよく走れた。
　役員さんも、少ない人数なのに、しっかり運営されていた。
　クラブが主催する大会は、多少不便な所でも、このコースのように交通規制の必要のない所がいい。
　冨永さんたちとも少ししゃべれたし、私にとっては十分満足な大会でした。

動きが止まらん!

　帰りの亀山ＰＡで、いいものをみせてもらった。
　「路上パフォーマンス大会(?)」
　中学生、高校生らしき子(女の子が多い)が、全身を使って踊りまくっていた。どうしたらあんなに体が動くんやろ。
　今の世の中、ひきこもりの子もおれば、こんな子もいるんやな。
　勉強になりました。

見る時はしっかり見る

　京都に戻って気づいたこと。
　蹴上の桜を見てみると、ほぼ満開のものもあれば、七分、五分、三分もあり。そしてさらによく見てみると、まだつぼみの木もあった。
　これには、びっくり。同じ場所で育った桜は、同じ時期に開花すると思い込んでいた。でも、それが自然なのかも。
　

元気、元気、元気!!!

　人間も同じですね。型にはめたら、育てるのは楽かもしれないが、後で必ずひずみが出てくる。ばらばらに咲く花の、それぞれの美しさを認めてほしい。

　本降りになった雨にうたれる桜の花を見ながら、そんなことを考えました。