パオパオだより

2025年01月25日(土)

コロナ以後のフル [ランニング]

　２０２０年のコロナ以後の私のフルマラソンを振り返ってみた。

２０２１年・６５歳　１０月２４日「ロケット（東京）」３時間５９分１０秒
２０２２年・６６歳　１月２９日「ＨＡＴ神戸」３時間３８分５４秒
　　　　　　　　　　１０月２３日「久米島」４時間１８分３２秒
　　　　　　　　　　１１月２３日「福知山」４時間３４分５２秒
２０２３年・６７歳　１月２２日「瀬戸内海」ＤＮＦ（２９.４ｋｍ）
　　　　　　　　　　１０月２２日「久米島」４時間４９分５２秒
　　　　　　　　　　１２月３日「ＮＡＨＡ」４時間２６分４７秒
２０２４年・６８歳　３月３１日「ふくい桜」４時間１６分３２秒
２０２５年・６９歳　１月２９日「瀬戸内海」４時間３５分０２秒

若くないほうのミケちゃん

　とうとう最後のサブ４から３年がたってしまった。
　スタートブロックの基準は、たいてい過去２年の実績。ということは、今の私は４時間１６分。これだと、スタート地点までだいぶ時間がかかるブロックになる。自称「逃げ馬」の私は、これでだいぶやる気がそがれてしまう。

　ていうか、「まだそんな細かいことを気にしているんですか」とあきれられそう。
　もうちょいまじめにコツコツと練習することが、サブ４への道につながるんでしょうね。

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