2023年04月17日(月)
ハイビスカス復活 [家族]
真樹からライン。「きれいに咲いた」と。
4月8日の伊江島マラソン優勝の賞品としていただいたハイビスカス。表彰式でもらったときはきれいに咲いていたのに、フェリーに乗って帰ってきたときにはだいぶ弱ってしまっていた。
「もうアカンかもしれんけど、一応水やっといてな」と真樹に頼んで帰ってきた。
それから1週間以上たった今日、うれしいお知らせ。
一つの花が枯れたらもうおしまいと思っていたが、また別の花が咲くんですね。知らんかった。
ハイビスカス復活、ほんとうによかった。
それにしても、きれいなハイビスカスより変顔・ぺんのほうを見てしまいますよねー。
はんちゃんとハイビスカス。
ちょっと困り顔かな。
ほっこりするいい写真。
パオパオがゲットしてきたハイビスカスも、役に立ちましたね。
来年もがんばって優勝しようっと!
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【今日のみー】
おひさまポカポカ。
みーちゃんムニャムニャ。
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【RUN】
今週は、火御所、水御所、木御所、金寮管理、土御所。
走る時間がないねえ。
今日もちょっとだけでも走ろうと、午後4時から外に出た。
風がひんやり。たくさん着て来てよかった。
ぴゅーたは、ちゃんと暖かいところを探して日向ぼっこをしていた。
うちの近所の同じところばっかり走っているので、飽きてきた。練習内容も同じなのがダメ。これからは「短いのをさっと走る」を中心に練習していきましょうか。
また静市公園までの上りをゆっくり走り、そこからの下り1kmを速めに。
途中でゆずちゃん一家のお散歩に遭遇。私は1kmのタイムをとっていたので、会釈だけして通り過ぎた。するとゆずちゃんが私を追いかけて、長く伸びるリードが最長になるまで私を追いかけてきてくれた。
「ありがとね、ゆずちゃん。こんどまたあそぼうね。」
もう一回同じような練習。
すると、今度はアルちゃん。
「ご近所人気犬の・・・」から名前が思い出せなかった。ますますボケがきつくなっている。
あとでヨメさんにその話をしたら、「アンタが犬の名前を忘れたら、もう終わりやな」と言われた。ほんまやね。終わりやね。
400mを全力で走ってみたが、1分45秒。
遅すぎるー。
せめて、キロ4分相当の1分36秒で走らないと。
でも、いつもとちがう練習はけっこうおもしろかった。
またやってみよう。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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