パオパオだより

　前半期のメインイベントである「一人沖縄平和ラン」が終わった。予定の沖縄県庁まではたどり着けなかったが、それはそれで私らしい終わり方だった。

　もうすぐ「アイソトープ治療」に向けて、チラージンを終了し、ヨード制限食が始まる。今回は癌細胞の遠隔転移が進んでいるので、たぶんきつめの治療になるのだと思う。不安な事が多い。
　そのために、せめて体力を温存しておかなくては。
　退院後にまたがんばって走ったらいいし。

　今日は久しぶりに「平和・憲法九条」ののぼりを洗った。
　１０年間ご苦労さんでした。私としては、あと５年くらいはがんばってほしいと思っている。

　ついでにシューズ３足も洗った。
　この１年はずっと月３００ｋｍ超を目標に走ってきて、シューズのソールの減りもすごかった。６、７、８の３か月は２００ｋｍくらいにしときます。シューズも長持ちさせなくては。

　休養して心配なのは体重増。
　最近はずっと５９ｋｇ前後。
　沖縄で走ったあとは５７.２ｋｇ。ところが、京都に帰ってきたら６１.２ｋｇ。あきませんやん、こんなことでは。

　午後６時、銀行に用事があったので走って行くことにした。
　歩道脇の雑草がえらいことになっている。私の身長より高いものもあった。

　できるだけ日陰を探して走るようにした。
　今日もむし暑い。

　京都銀行のＡＴＭに到着。
　２.３３ｋｍ、２０分弱。

　手数料１１０円は痛かったが、バイト代をおろした。
　今までのバイトより収入が少なくなり、ますみさんへの上納金を納めるのがかなりきつくなってきた。もっとがんばって働かなあかん。

　帰りに百均へ。
　セロテープ一つだけ買った。１１０円。

　比叡山を背にして、再スタート。

　長代川の雑草もえらいことになっている。
　ホタルの季節も終わったので、もう早く刈り取ってほしい。

　帰りは２.３８ｋｍ。
　往復でわずか４.７ｋｍだが、全然走らないよりはいい。

　また町内１ｋｍジョグをプラス。

　「ひさしちゃんがひさしにおらん。一大事！」と思ったら、屋根瓦にへばりついていた。
　「まだ瓦暑いんちゃうん？」

　ふろ上がりの体重測定は６０.２ｋｇ。
　ちょっとでも走ったし、体重減ったんかなあ。
　ちょびちよびでも走らんとあかんね。

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【今日のきくみー】

　夜９時前、ちょっとだけきくちゃん散歩。
　すると、いつも８時くらいに散歩に出ていねゆずちゃんに遭遇。飼い主さんのお話によると、今日はかなり長めのお散歩で、うちの前を通られるのも２回目だったらしい。

　いつもはきくちゃんを通り過ぎて、私に「すき、すき」と引っ付いてくるのに、なぜか今日はきくばっかり。日によって好みが変わるんでしょうか。

　きくちゃんはちょっとお疲れの様子だったので、お散歩は少しだけ。
　この暑さがなんとかなるまでは、長い散歩は行けない。
　川とかに入れたらいいんやけど。

　このごろ黒猫ちゃんからのお誘いがよくあるのだが、今日はなんにもなくて残念そうだった。

　「もう、寝とこ」てか？