2022年06月20日(月)
ふわふわ [ランニング]
今日は午後５時半過ぎから走りに。
いきなり、体がふわふわ。
ねむの木の花みたいやね。
「こりゃいかん。全然走れん。貧血やー。走ったり歩いたりで行こー。」
頼光橋の近くには、石灯篭がたくさん置いてあるところがある。
庭師さんの物置場ですかね。
きれいな花がいっぱいの玄関口を撮らせてもらった。
ここまできくちゃんを連れてきたいなあ。
うちから１ｋｍやから、今は車に乗せて来ないと無理です。
深泥池へ下りる坂から写真を撮った。
向こうの方がよく見えませんね。
深泥池で２.７ｋｍ。
ここらでスッキリするかと思ったが、まだ体がふわふわ。
深泥池の南には深泥池公園。
きくの大好きな公園です。
きつね坂の寒暖計は３０℃。
もう６時を過ぎているというのに。
宝が池では「洛北」の名の入ったＴシャツを着た高校生がたくさん走っていた。洛北高校陸上部でしょうか。
黒猫ちゃん見っけ。
ちゃんとさくら耳だった。
「ぶっちゃんはおらんかー」と言いながら探したら、ここが最後というとこらへんにいた。
ごっついあくびしとるがな。
元気そうでよかった。
ぶっちゃんに会えなかったらまっすぐ帰ろうと思っていたが、ここでやっと体がシャキッとした。
いこいの森経由でコンクリトラックへ。
今日は、コンクリトラックはだれも走っておられなかった。
地下鉄・国際会館駅から叡電・岩倉駅へ。
そして、そのまま西に行き木野駅へ。
ここで８ｋｍ、１時間。
キュウ太君も暑そう。
しっかり水を飲んどきやー。
自宅到着９.３ｋｍ、１時間０９分４０秒。
今日はキロ７分半ペース。
体ふわふわの時はこれくらいで十分。
また町内１ｋｍダウンジョグへ。
のびーた猫ちゃんに遭遇。
こんな姿を見ると、ほっこりするねー。
走り始めはどうなるかと思ったが、なんとか１０ｋｍを超えることができてよかった。
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【今日のきくみー】
今日のきくのお散歩は、日が照っていたので二人がかりの大名行列。
きくちゃんが喜んで歩いてくれていたくれていたように思うが、どうなんでしょう。
みーちゃん、私も首カイカイできましたー。
やっと家猫に近づいてきたね。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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