パオパオだより

2013年05月09日(木)

第４４回９の日平和ラン [ランニング]

　体調不良継続。
　今日は５時２０分起き。寮の管理人代理のバイト。初めてなので寮長さんがずっとついて教えてくださった。時間は長かったが肉体労働ではないので楽。それに午後３時半までというお話だったが、早出のほうが細々とした仕事が多いので１時ごろ帰れることになった。(ただし、その分遅出は１１時半から１２時間。)早く帰れたので疲れはましだった。

　午後４時、「今日は９の日、９ｋｍ走るぞー」と自宅スタート。しかし、初めの一歩からフラフラしていた。でも、なんやかや理由をつけて走る距離を減らそうとしている自分にはたと気づく。
　これではあかん。ゆっくり走ったらなんとかなるで。今日は久しぶりに「ランナーズ９の会」のランシャツランパンなんやから。「９ｋｍは絶対走るぞー！」

　比叡山に向かってまっすぐな道。
　叡電の線路沿いにきれいなツツジ。ツツジとサツキのちがいがやっと分かった。サツキはツツジの一種。正式にはサツキツツジと言う。

　長代川には紫のきれいな花。

　これも長代川沿いの花。

　宝ヶ池到着。
　「枯れ木でも落ちてんのかなあ」と近づくと、ネコちゃんが３びき。

　黒猫は警戒心の強いのが多い。

　それ比べて、これなんですか。びろんびろんやないですか。

　宝ヶ池まで３．１８ｋｍ、１８分４９秒。

　池を２周。ここでＧＰＳがなぜか途切れ距離不明。でも３ｋｍのはず。１９分４３秒。
　「ランナーズ９の会」のランシャツをも見てもらうため、多くの人が左回りなので右回りに走った。

　帰りは３．１４ｋｍ、２０分２０秒。

　トータル９．３２ｋｍ、５８分４５秒。
　最初はフラフラだったが、帰りはだいぶ元気になった。
　走ることが私の健康診断になっています。
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【今日のきく】

　これはなにをしているところでしょーか、へこへこ。
　とても公開できるような画像ではありません、へこへこ。
　はずかしいです、へこへこ。