パオパオだより

　「１周か２周しか走れへんで」とますみさん。
　「えっ、今日走ってくれんの？」
　「なにうれしそうな顔してんにゃな。」

　ルビー婚式旅行に私が勝手に組み込んだ「くさつ２時間耐久リレーマラソン」。元々ますみさんには１周か２周だけ走ってもらうつもりだった。
　ところがますみさんは１週間前から体調不良。ちょっとましになってきたと思ったら、仕事中に足をぶつけてしまうアクシデント発生。リレーマラソンは、（ルール違反かもしれないが）２時間全部一人で走るつもりでいた。

　大会指定の駐車場に車を入れ、会場まで川沿いの道を歩いている途中のこと。
　なんてうれしい申し出。
　その直前まで、１周２ｋｍコースを一人で１１周するつもりでいた。しかし、ますみさんが途中走ってくれるので急きょ予定変更。１０ｋｍ（５周）を飛ばして、あとは流す感じで行きましょう。

　張りきってスタートしたのはよかったが、２周目から右腰に激痛。５周続けて走れず。
　４周→１周→３周→１周→１周と交代交代に走り、２人で１０周２０ｋｍ。
　１０周目のゴールが２時間０３分５４秒だったので、記録証では９周。うーん、ここはちょっと残念。

　でも、こんなに楽しく気持ちよく走れたのは初めてかもしれない。待ってくれている人がいると、激痛にも耐えられる。どうしようもなくなって弱音を吐いても、ますみさんに助けてもらえた。
　リレーマラソンはおもしろい。
　また、出たいなあ。
--------------------------------------------------------------------------------

　ルビー婚式記念旅行のときにはペアマラソンを走りたいと思ってた。ところが適当なレースが見つからなかった。
　ますみさんが「新実南吉記念館に行きたい」と言っていたので、愛知県知多半島でリレーマラソンがないか探してみた。すると、記念館がある半田市のお隣の大府市で見つかった。１.５ｋｍを７周する手ごろなリレーマラソン。しかし、申し込もうと思ったときには期限前なのにすでに締め切り。人気がある大会のようだった。

　そこから探し直して見つかったのが、この「くさつ」。
　大会日は予定していた前日の土曜日。また「２時間耐久」ということで、走る時間が長くなってしまった。

　ただし草津は近い。うちから山中越えで１時間ほど。

　受付を済ませてびっくり。
　なんとナンバーカードが「Ａ００１」。
　申込みはかなり遅かったのに、なんで「１番」がもらえたんでしょう。

　２時間リレーと４時間リレーは、１０時５５分同時スタート。
　私は車に忘れ物をして駐車場まで２往復。これがいいウォーミングアップになった。

　草津川沿いの自転車道を西へ１ｋｍ走り、折り返して戻ってくる。帰りは一部芝生のところを走る。
　行きしはちょっと下っているようで、最初の１ｋｍ４分４３秒。
　帰りはちょっと上りで、１ｋｍ５分１７秒。１周２ｋｍはちょうど１０分。
　ますみさんに私が走っている写真も撮ってもらったし、ゆうことなし。

　ところが２周目に入ると、右腰の上あたりに激痛。レース中にこんなことになったのは初めて。

　２周４ｋｍ、２０分４１秒（１０分４０秒）。

　「まだ代わらんでいいん？」とますみさん。
　「うん、あと３周続けて走る。」

　そのときは、５周１０ｋｍを５２分くらいで走るつもりだった。
　ところが３周６ｋｍ、３１分３８秒（１０分５７秒）。

　もう腰が限界。
　４周８ｋｍ、４２分３９秒（１１分００秒）。
　「ますみちゃん、代わって。」
　まだ厚着で応援モードだったますみさんは、あわててレースモードへ。タスキを渡してからスタートするまでに２分以上かかった。申し訳ない。

　元気に走り出してくれてホッとした。
　不調な仲間のカバーができるところがリレーマラソンのいいところ。

　５周１０ｋｍ、１時間００分２４秒（１７分４３秒）。

　実質、２ｋｍを１５分くらいで走ってくれた。これはありがたい。

　「また走れなくなったら代わってもらえる」と思ったら、気が楽になった。

　６周１２ｋｍ、１時間１２分２９秒（１２分０４秒）。
　７周１４ｋｍ、１時間２４分４１秒（１２分１１秒）。
　８週１６ｋｍ、１時間３６分３６秒（１１分５４秒）。

　ペースを落としたので腰痛は悪化せず、この６ｋｍはだいぶ楽に走れた。

　「あと１周づつ走ろ」と言って、ますみさんにタスキリレー。

　ここはスタートするのに１分くらい。
　今日は暖かくてよかったが、寒い時は待ち時間に上着を着るので、ロスタイム無しでリレーするのはむずかしい。

　笑顔で走り出したますみさんの背中が頼もしい。

　芝生コースまで応援に。
　アスファルトに比べると芝生は走りにくいが、コースに変化があって飽きなくていい。

　９周１８ｋｍ、１時間５２分３７秒（１６分００秒）。
　実質１５分。めっちゃしっかり走ってくれた。

　最後の１周は元気復活。
　１０周２０ｋｍ、２時間０３分５４秒（１１分１６秒）。

　２時間制限を４分ほどオーバー。惜しかった。

　二人でゴールテープを切らせてもらったが、撮影班はおられなかった。そのサービスが欲しいねえ。

　代わりに、ＦＩＮＩＳＨ横断幕前で記念写真。
　撮ってくださった方、ありがとうございました。

　リレーマラソンはおもしろい。夫婦二人のリレーは最高。
　ますみちゃん、また出てくれるかな？

　ナンバーカードに付いていた食券でいただいた「スエヒロ」の牛めし。
　「めっちゃ、おいしかった！」

-----------------------------------------------------------------------------------

　草津田上ＩＣから半田中央ＩＣまで直行。１２０ｋｍくらい。案外近い。

　新実南吉記念館に向かう道で、前にかわいいバス。これが「ごんくる」バスかな。

　午後４時過ぎ、新実南吉記念館到着。
　入口は地下に入っていく感じ。

　入ったすぐのところに、クリスマスツリーのようなものが。
　願いを書いてつるすらしい。

　私は毎度な「夫婦円満」。
　ますみさんは「みーちゃん長生き　みんな健康で」。

　館内のあちこちに、南吉像が置かれていた。幼少期から大人まで。
　急に見つけると、ちょっとドキッとしたりして。

　「ごんぎつね」に出てくる火縄銃やうけ（筌）も展示されていた。
　こんな長いうけでウナギをとったんですね。

　これは、実際に実際に半田にいたキツネのはく製。
　悪そうな顔だった。

　いろいろな資料があり、興味深く見せてもらった。

　私が一番びっくりしたこと。
　それは、南吉の女学校教師時代の写真。女学生に囲まれた南吉は長髪で満面の笑顔。南吉は早くに病死したこともあり、丸坊主時代の暗い顔の写真のイメージしかなかった。
　短い期間であったと思うが、こんな屈託のない笑顔の時代もあったんやと思うとちょっとホッとした。

　もう一つびっくりしたこと。
　初の童話集の挿絵が棟方志功（1903〜1975）。
　新実南吉(1913〜1943)の１０歳上だから、同時代に活躍していてもおかしくないのだが、この二人がつながるとは思わなかった。

　最後に、新実南吉さんの写真と記念撮影。
　本名は、新実正八さんでした。

　記念館は５時半までだが、売店が５時までだったので、買い物をしてそのまま退館。
　駐車場の時計にもキツネがいた。

　半田赤レンガ建物の夜景がきれいということだったので、ホテルに向かう途中で立ち寄った。
　ところが運悪く、その先の名鉄の踏切が故障で大渋滞。１０分で行けるところが４０分もかかった。
　でも、きれいな赤レンガ建物が見られてよかった。

　お泊りは「サウナ＆ホテル　みどり館」。

　ゆっくり大浴場に入ってから夕食。
　真樹が「二人でおいしいもん食べて」とお金を出してくれた。
　私は生ビールも２杯飲んで大満足。
　真樹、ありがとう。

　結婚４０周年なのに、泊まる部屋は別。
　予約が遅くなり、禁煙室はシングルしか残っていなかった。
　夫婦でシングル室２部屋に泊まるという変なヤツ。
　子どもが生まれてからずっと別部屋に寝ているので、これでよかったのかも。

　バイト日の翌日は、午前中ランはダメ。午前はゆっくりして、午後から走りに行きましょうねえ。

　午後３時半、今日はクマがこわい雲ケ畑方面へ。
　この１０ｋｍコースは２.５ｋｍまで上り、４ｋｍまで下って５ｋｍまできつい上り。変化に富んだコース。無理せずゆっくり走りましょう。

　まず町内通過。
　ドキンちゃんはまた車の上。冷たくないんかねえ。

　静市公園の近くでななちゃんに遭遇。

　「ナナちゃん」と呼んだら近づいてきてくれたのだが、もうちょいというところで「プイ」と逃げてしまった。
　またよそのおうちのガレージでゴロゴロ。
　「うちのガレージでしてくれたらいいのに」と飼い主さんが言っておられた。猫ってそういうもんですね。

　東北部クリーンセンター前までの２.５ｋｍ、ずっと上りだったがしっかり走れた。

　日が当たっている側から撮ったら、こんな感じ。
　すごい紅葉の中。

　十三石橋で３.７ｋｍ。
　ここを右折して雲ケ畑街道に入る。まさにクマゾーン。

　意外なことに、どこにも「クマ注意」の警告がない。
　十三石橋の近くでも、クマ目撃情報があったはずなのに。

　道しるべのところで５ｋｍ、３２分１３秒。
　この１ｋｍはきつい上りで、さすがに７分を超えた。

　下りも調子に乗らずセーブして。

　京産大陸上部男子二人とすれちがったので、あいさつしておいた。

　市原野小学校の裏山はすごい紅葉。
　創立１５０周年らしいが、１５０年前もこんな景色だったんでしょうか。

　１０ｋｍゴール、１時間０２分１１秒（２９分５８秒）。

　最後１ｋｍは５分半まで上げられたので、いい終わり方。

　今日はいつもより長く、２ｋｍダウンジョグ。

　ドキンちゃんは車の屋根から降りていた。

　古ミケちゃん、今日は逃げんかったね。

　みーちゃんに似たキジ猫。
　「みーちゃんと一緒で、手短いやん！」
　親戚かも。

　なんやかやおもしろい町内ジョグでした。

　「やったー！　北館が本来の時刻に閉められる―。」

　何度説明させてもらっても、まったく聞き入れてもらえなかった例のねばりん先生。なんと、今日は定時に退出されましたー。

　毎回３０分延長されていたので、今までの段取りが狂って精神的にまいっていた。
　きっと事務局のＳさんが直接言ってくれはったんやわ。いつもイヤな役をすべて引き受けて下っているＳさん。ほんとうにありがとうございます。

　私がねばりん先生に最初に説明させてもらったとき、「ほかの警備員さんから、そんなことを言われたことがない」と言い返してこられた。
　先輩警備員二人、なに先生にへーこらしとんにゃー。ちゃんと大学と警備会社で契約かわしてんにゃから、しっかりゆうことは言わんかーい。

　あー、ほんまにらっくー。
　イライラがだいぶ解消された。
　これで一件落着となったらいいんですけど・・・。

　今日もちょっと雨降り。
　「おらんかもな」と思いつつ、お地蔵さんの近くの路地奥へ。

　目チャチャじゃないほうのオージが、またちょこんと佇んでいた。
　オージに「ありがとね、ありがとね」と言ったけど、「（なにがありがたいんかなあ）」という感じで私を見ていた。

　「仕事中にねこちゃんに会えるだけでうれしいんよ。」

　そう思えば、いいアルバイトです。

　今日はいつもよりはだいぶ元気に帰ってきた。最後のねばりん先生の抵抗が、よっほどしんどかったちゅうことみたい。いつもより３割ほど楽な気がする。
　
　今日も充実夜食。
　明日はそんなに走るつもりはないので、たくさん食べてもだいじょうぶ。

　よその猫よりうちのみーちゃん。
　おもろい顔して笑かしてくれるやん。

　今日水曜は、町内のラジオ体操。
　その行きし、ぴゅーたとくろちゃん。いつぶりか知らん、新築のお向かいのひさしの上。そのおうちにはワンちゃんもいるのだが、やっと慣れてきたのか。

　ラジオ体操の帰りには、もう２ひきの姿はなかった。でもまたポカポカ日和の日には、仲良し２ひきの姿が見られそう。
---------------------------------------------------------------------------------

　今日も鴨川。
　２３日と同じ出雲路橋西詰スタートの１０ｋｍ。ただし、今日は京都走ろう会例会と同じルートで。

　また１ｋｍアップジョグ。
　今日は胃が重い。それもそのはず、昨日１１時すぎに仕事から借り、１１時半から１２時くらいまで夜食。鍋に残っていたものを全部平らげた。
　そして、今日の１０時半からしっかり走ろうというのはちょっと虫が良すぎた。

　今日は本来のコース、出雲路橋西詰を下流へ。

　最初の１ｋｍはいつも５分切り。
　しかし今日はちょうど５分。次の１ｋｍは５分１５秒。

　丸太町橋折り返し２.４５ｋｍ、１２分３６秒。

　さあこれから上りの５ｋｍをどう走るか。

　ペース計をチラチラ見ながら走っているので、だんだんペースが落ちていくのがよく分かる。

　出雲路橋４.９１ｋｍ、２５分５７秒（１３分２１秒）。

　後半の方が１５０ｍほど長いので、ゴール予測タイムは５３分。

　ところが次第に楽に走れるようになってた。
　胃にたまっていたものが消化されたのか。

　御薗橋折り返し７．４３ｋｍ、３９分３４秒（１３分３７秒）。

　１秒だけだが、こないだの例会のときのタイムを上回った。
　これは大きい。この区間をしっかり攻略しなければ。

　最近サッパリな最後の下り。
　ここは攻めよう。

　ゴール（９.９５ｋｍ）、５１分５８秒（１２分２４秒）。

　最後の下りは、４分５５秒ペースで行けた。この区間では超久しぶりのキロ４分台。

　今日は５１分台は無理と思っていたが、なんとかギリギリクリア。（後半の方が速かった。）
　体が慣れてきたんですね。

　１６日、１２：０４　１３：００　１３：３８　１２：４６
　今日、　１２：３６　１３：２１　１３：３７　１２：２４

　ゴールは今日の方が３０秒遅い。しかし後半しっかり走れたので、次に期待できる。

　バイト日の翌日午前に走るのはきつい。当たり前か。
　よくよく考えて、効率のいい練習をしましょうねえ。

　「今日はずっと雨やったし、猫ちゃんおらんわなあ・・・、おったー！」

　期待を裏切らないオージが、小さな小屋と小屋の間に静かに佇んでいた。

　「いいおうちが２つもあるんやなあ。オージ用とびーちゃん用かな。びーちゃんはどこにおるんかなあ。」

　「うっ、またオージ？　オージは２ひきいたんかー。」

　そういえば、この植木鉢オージは目チャチャ。
　前から目チャチャだったりなかったり、おかしいなあとは思っていた。おんなじハチワレが２ひきいたんや。

　こないだ名前を教えてもらったのは、目チャチャじゃない方のオージ。目チャチャオージはなんちゅう名前なんやろう。

　柄がそっくりやし、兄弟（姉妹）かな。
　あっ、オージはメス。目チャチャオージもメスかねえ。
　またこないだのおねえさんに会えたら聞いてみるんやけど。

　一日雨でうっとおしかったけど、最後の巡回で「オージの謎」が解けてよかった。
　また次も、２ひき同時に出てきてやー。

　今日も午前中に・・・、というわけにはいかなかった。
　午後４時前から、「いらんちゃ　米軍基地！」ジャンバーを着てスタート。

　今日は、叡電・修学院駅を回る１０ｋｍコースへ。

　スタートしていきなり、ご近所人気犬のアルちゃんに遭遇。
　アルちゃん、久しぶりのへこへこ。

　「アルちゃん、近すぎて写真撮れへんやん。」

　飼い主さんが諭してくださって、やっといい写真が撮れた。
　これがだいぶロスタイムになったが、今日はアピールランなのでゆっくりでよろしい。

　地下鉄・国際会館駅前を通過。
　だいたいキロ７分ペース。

　叡電・修学院駅前で５ｋｍ、３４分くらい。

　帰りはちょっとだけコースを変えて。

　うまい具合に叡電に遭遇。
　こんな渋い色の車両もあったんや。今まで見たことがなかったので、たぶん「八瀬」発やね。

　途中、夕日に映える比叡山をパチリ。

　白川通の跨線橋下で、ジャングル電車に遭遇。

　北稜高校前まで戻った時、私の好きなオレンジ電車に追い抜かれた。

　自宅のちょっと手前で１０ｋｍ、１時間０６分。

　今日は明るいうちに走ったので、まあまあいいアピールランになった。

　途中で暑くなってジャンバーを脱いだ。
　腰に巻いて走ったのだが、文字は見えるようにした。
　どなたか一人でも見てくださったかなあ。