パオパオだより

【真樹】　最近生活が一変したのが真樹。３月までは何もかもかあちゃんにやってもらっていた。ところが、４月に沖縄県名護市の名桜大学に入学。そこから真樹の一人暮らしが始まった。
　一番心配だったのは食事。今までほとんど自分で作ることはなかったから。しかし、必要に迫られて何とかかんとか食べてはいるようだ。
　通学用にと買ったバイクも２ヶ月置きっぱなしだった。でも、これも最近やっと乗りこなせるようになった。　
　あるクラブのマネージャーになり、張り合いのある毎日を送っているようだ。友だちもいっぱいできた。これで、しばらくは心配いらない・・・かな？

【廉】　２月の東京マラソンでは、２時間４４分３６秒。すばらしい結果だった。
　しかし、大学４年になり陸上部を実質引退。時々はジョギング程度のことはするのかと思ったら、それもスッパリとやめてしまった。就職活動ではなく、まだ上をめざして勉強したいらしい。
　ただ、元気までなくなってしまったようで心配。体調自体もあまり良くは見えない。
　私も廉が走っているから張り合いがあったのに、レースに出ても廉と共通の話題として話すことができない。それが残念。また、ちょっとでも走ってくれへんかなあと願う毎日。

【眞寿美】　ただ走るだけではおもしろくないということで、コスプレランの世界へ。
　去年の１２月の「鴨川ゆっくりラン」でサンタクロースになったのを皮切りに、２月「おきなわマラソン」ではメイド。そしてまだ記憶に新しい６月「みかた残酷」ではティンカーベルに。周りを楽しくさせ、走る自分の気分も高まるらしい。
　こうくると、「次はなに？」と期待してしまう。
　またやらかしてくれるのかなあ・・・。

　売り上げ激減で毎日頭が痛い。でも楽しいことも考えなくてはね。

【廣司】　４月の沖縄の「伊江島マラソン」３ｋｍで、スタートから３００ｍ過ぎくらいから一時全体のトップに。大外を急襲された中高生はビビッたやろうなあ。前にだれもいないところを走るのは「チョー気持ちいい！」けっきょく１１人に抜かれ全体の１２位でゴール。それでも５０代で優勝できた。この姿を真樹にも見せたかったなあ。
　真樹が沖縄に行ってから、仕事をほとんどせず「沖縄行き」ばかり。飛行機はＬＣＣ、宿泊は真樹のアパートとはいえ「遊んでばっかりかい！」
　眞寿美さんの怒りは頂点を越え、折り返してきた。何とかしなくては。
　今年の「父の日」は、廉からも真樹からもなんにもなかったなあ。まあ、そういう存在だということです。

【きく】　いろいろあったきく。でも、ここには書けないことばかり。被害を与えてしまったみなさん、本当に申し訳ありません。
　ヨメさんの話によると、私が沖縄に行っている間、きくはすごくかしこいらしい。ということは、きくは私の前ではいきってるてことか。
　「きくよー、落ち着けよー、もう８歳なんやからー。」
--------------------------------------------------------------------------------

【ＲＵＮ】

　今日は久しぶりに６ｋｍコースと思ったが、やっぱり左アキレス腱が痛い。それに、ふくらはぎの一番上あたり(膝の裏)もしくしく痛くなってきた。
　３ｋｍコースに変更。１８分２０秒。
　これにあと２ｋｍ、ゆっくりゆっくりジョギング。今はこれで限界。無理しない。

　「アンタの仕事は、ひとのブログのチェックか！」
　
　ほぼ毎日、ヨメさんにそう言って怒られている。最近、自分のブログを書くのに使う時間は短くなった。おおかた写真で、その説明をちょこっとしているような記事が増えてきた。
　その反面、「お気に入り」にひとのブログをいっぱい入れて毎日チェックしている。その時間が長い。長すぎる。

　現在一番人気は「今日のゴン太」。
　沖縄本島北部今帰仁村のリゾートホテル「ベルパライソ」の看板犬、ゴンちゃんの日々をつづったブログである。

　去年の８月、真樹の受験予定校だった名桜大学のオープンキャンパスがあった。最後のオープンキャンパスということでヨメさんも含め３人で参加した。そのときに３連泊したのがペルパライソである。
　宿泊先をここに決めた一番の理由は、ゴンちゃんがいたから。ブログを読ませてもらって、ゴンちゃんが元放浪犬であったことも分かった。

　実際に現地に行って、ゴンちゃんに会えたときはめちゃくちゃうれしかった。飼い主の「★の砂」さんも思っていた通りのいい人で、本当によかった。

　その後２回の受験では、そのたびごとにゴンちゃんに力を分けてもらいなんとか合格にこぎつけた。(今日の始業式で、「国公立大学の合格を決めた人が一人います」と紹介してくださったそうだ。)
　２月には住まい探しを兼ねて「おきなわマラソン」に参加する。そのときの１泊目は、もちろんペルパライソ。またゴンちゃんに会えるのが楽しみだ。

　沖縄本島北部の宿泊は、せひ「ペルパライソ」へ。
　ワンちゃんが好きな方は、ぜひゴンちゃんにも会ってくださいね。(ゴンちゃんは「ゴン太」という名前ですが女の子です。)

※私のこのブログのことも書こうと思っていたんですが、お腹の調子もどらず。もう寝ます。明日、もうちょっと書き加えようかな・・・。

　２０１２年後半の家族の話題は、なんと言っても「真樹の大学受験」。
　沖縄県名護市の公立大学「名桜大学」の受験にチャレンジ。推薦入試の受験資格をギリギリクリアしたもんだから、１１月１７日の推薦入試一期を受けることになった。
　このときは私が付き添い。小論文は時間が足りなくなり、面接は３時間以上待たされ、自分でも不完全燃焼という感じだったようだ。１１月３０日の発表で不合格。すぐさま、推薦入試二期の手続き。
　１２月１５日の二期試験には眞寿美さんが付き添い。今度は小論文も落ち着いて書き上げ、面接も前回と同じ先生でそれなりの手ごたえがあったようだ。１２月２８日の発表で見事合格。

　「なっ、かあちゃんがついていったし受かったやろ」とヨメさんに言われた真樹が、「一回目があったから二回目にいい結果が出たんや」と言っていた。成長したねー、真樹。パオパオのことを忘れんと、ちゃんとフォローしてくれてるね。

　「沖縄に住んだら、パオパオは沖縄のマラソンに出まくるし泊めてなー。」

　廉は、陸上競技部のこと以外はあんまり話してくれない。
　彼女とも仲良くしているようだが、よく分からない。

　トラック５０００ｍでは１５分台を続けて出している。大学から陸上を始めたのだから立派だ。そのスピードをロードに生かせられたらいいのだが・・・。
　２月９日の「関西学連ハーフ」では、出場できなくなったパオパオの分までがんばってほしい。そして、２月２４日の「東京マラソン」で大爆発！

　きくちゃん！
　いっつもみんなにかまわれて、うれしいときもあればうっとおしいときもあったでしょう。でも、そんなこと根に持つタイプではない。すぐ忘れて、また「ガウがウガウ」。
　春にはごはんが食べられなくなったりしたけど、後半は元気やった。あとは、おだやかにくつろいでいるよそのワンちゃんにいちゃもんをつけにいかないこと。小学生を襲いにいかないこと。それができたら世界一のワンちゃんなんやけど・・・。

　ますみさんは、またいろいろとやらかしてくれました。
　公開したらしばかれる写真がいっぱい。あー、残念。
　(水着の写真を載せようとたくらんでいたら、知らん間に背後から魔の手が・・・。「キャー、ますみゃん、やめてやめてー」)

　ツッコミどころ満載なんですが、廉や真樹は見てみぬふりをしています。
　「もっと、かあちゃんかもたってやー。」

幸博君へのおみやげに買ってきたシャツ

　私は、６月末に相棒の幸博君が死んじゃってそのあと途方にくれてしまった。
　今でもいなかに帰る途中、「百井別れ」を通ると胸が痛くなる。
　もう、「こうちゃん、こうちゃん」と言ってくれる相棒はいない。
　幸博君はただの中学時代の同級生のうちの一人だが、私にとっては家族の次に大事な存在だった。

　クラス会をする気は失せてしまった。
　これからどうしましょう。

--------------------------------------------------------------------------------
【ＲＵＮ】

　おとつい、廉が風邪でダウン。
　きのう、真樹がダウン。
　私も昨日の夜からお腹の調子がおかしい。

　こんなときは、気分転換ラン。
　いつもは真っ直ぐな道を右折(南下)しコーナン側に進むのだが、今日は左折(北上)。こちらには洛北中学校がある。家から約２．４ｋｍ。
　帰りはちょっと遠回りをして２．７ｋｍ。合計５．１ｋｍ、２９分５２秒。
　しかしますますお腹が痛くなり、そのあと大変なことに・・・。

洛北中学校

　昨日今年のランニングの目標を書いたのに、今日去年後半のまとめって・・・。
　かなりずれているけど、まあいいでしょう。

　去年後半のハイライトと言えば、やっぱり１１月の沖縄市「中部トリムマラソン」。
　真樹の大学受験の翌日開催だったので、ものすごい便乗参加。
　５ｋｍ、１８分４３秒。信じられない好タイム。
　今から考えると距離不足疑惑かとも思うが、申告タイムレースの距離が不正確だとしたら問題だ。真樹と比嘉さんの応援を受けて、神がかり的な力が湧いたということにしておこう。
--------------------------------------------------------------------------------

【７月】　１５８．６ｋｍ、２１日。

大文字山ランニング

　１日　北栄町５ｋｍ、２０分０８秒。
　８日　兵庫反核平和マラソン２４ｋｍ。
１５日　やぶはら高原５ｋｍ、２１分５２秒。
２２日　近畿マスターズ８００ｍ、２分４１秒４７。
２９日　大文字山１．５ｋｍ、１３分１４秒。

　私、ヨメさん、真樹の３人で参加した「大文字山ランニング」。３人いっしょの写真が撮れなかったのが残念だったが、いい思い出になった。
--------------------------------------------------------------------------------

【８月】　１３８．５ｋｍ、２０日。

神鍋高原マラソン

１８日　ひろしまクロスカントリー５ｋｍ、２２分２５秒。
１９日　三瓶高原クロスカントリー３ｋｍ、１３分０１秒。
２６日　神鍋高原マラソン５ｋｍ、２０分５６秒。

　暑さの中の３レースだったが、今までよりずっといいタイムで走れた。
　２０１３年は、それぞれ１分近く縮めたい。
--------------------------------------------------------------------------------

【９月】　１３７．４ｋｍ、１８日。

九条ランin京都

　９日　九条ランin京都１８ｋｍ
２３日　マラソンに挑戦する会５ｋｍ、２０分１６秒。

　「九条ラン」は圧巻だった。ただ、長い距離を走る練習をしていなかったのでフラフラになった。でも、「あつい、あつい」と言いながら走るのもおもしろかった。
--------------------------------------------------------------------------------

【１０月】　１８４．１ｋｍ、２４日。

京都鴨川ゆっくりラン

　７日　滋賀マスターズ選手権５０００ｍ、１９分４８秒６２。
　８日　京都鴨川ゆっくりラン１０ｋｍ、５０分０２秒。
１３日　甲賀市民体育大会１５００ｍ、５分２０秒３０。
１４日　余呉湖２ｋｍ、６分４６秒。
２１日　阿波吉野川５ｋｍ、１９分４１秒。
２８日　高浜はまなす３ｋｍ、１１分４０秒。５ｋｍ、２１分１８秒。

　カメラこわれてしまいましたー。寿命と判断して新しいカメラを購入。新しいカメラは起動が早くていい。
　カメラがこわたその日に、公認５０００ｍ２０分切り達成。一つの区切りがついた。
--------------------------------------------------------------------------------

【１１月】　１４４．０ｋｍ、１８日。

中部トリムマラソン

　３日　丹波高原５ｋｍ、１９分５２秒。
１１日　南紀日置川５ｋｍ、１９分５５秒。
１８日　中部トリム５ｋｍ、１８分４３秒。
２５日　瀬戸内海タートル１０ｋｍ、４１分２５秒。

　今から思えば、「瀬戸内海タートル１０ｋｍ」のこのタイムはすごい。峠越えでこのタイムが出たので、平地１０ｋｍ４０分切りは近いと思っていたのに・・・。
--------------------------------------------------------------------------------

【１２月】　２４０．５ｋｍ、２５日。

西脇子午線マラソン

　９日　西脇１０ｋｍ、４２分１８秒。
１６日　びわ湖クロスカントリー８ｋｍ、３６分１４秒。
２３日　万博クロスカントリー１０ｋｍ、４６分３３秒。
２４日　京都鴨川ゆっくりラン１０ｋｍ、４２分５８秒。

　４１分切りを狙って出場した「西脇１０ｋｍ」で大失速。
　「そうなんでもかんでもうまいこといくかー！」ちゅうことですね。
--------------------------------------------------------------------------------

　２０１２年後半合計、１００３．１ｋｍ、１２６日。
　２０１２年合計、２３６０．４ｋｍ、２６９日。

　中距離から５０００ｍ(ロード５ｋｍ)へ、そしてロード１０ｋｍで勝負と思っていたのが壁にぶち当たってしまった２０１２年後半でした。
--------------------------------------------------------------------------------

【ＲＵＮ】

　今日は鞍馬往復。今日もＧＰＳ腕時計をつけて。

　近所のネコちゃんがお見送り(？)

　鞍馬二ノ瀬町のワンちゃん。猟犬です。

　おー、奥にはつるされたイノシシが・・・。

　鞍馬寺山門前到着。
　５，２４ｋｍ、３１分３８秒。

　帰りの下りは快調。
　５．２２ｋｍ、２９分２２秒。

　帰りに、私のバイト先の移転先の横を通った。ちょっとは近くなるんかな。

　夕方、１ｋｍアップのあと１０００＋１０００。４分０７秒もかかった。そら、ウインドブレーカー着てシューズはＧＴ２１５０やから。帰りは６分０４秒。１．２ｋｍダウンをプラスして４．２ｋｍ。

　今日は、１０．５ｋｍ＋４．２ｋｍで１４．７ｋｍ。

今日のきく

　「藤井さんのブログ、書くのに時間かかるでしょう。いつもすごいなあと思いながら見せてもらってるんですよ。」
　「いえいえ、ボクは家の仕事の役に立ってへんし、なんぼでも時間あるんですわ。」
　「・・・(知っとる、知っとる)。」
　「ヨメさんに、これだけはちゃんと説明してもらわな困るってゆわれてるんです。ボクは、お金は全然ないけど時間はいっぱいあるって・・・。」
　「・・・(知っとる、知っとる)。」
　「ほんま、うちのヨメさんは、『顔はかわいいけど根性はババ』です。」
　「・・・(知っとる、知っとる)。」

　ここ、やや問題ありやね。
　「顔はかわいい」→「知っとる、知っとる」はええけど、
　「根性はババ」→「知っとる、知っとる」てか。
　まあ、みなさん「パオパオだより」をしっかり見てくださっているということでしょうか。

　「１日平均５０００アクセス」を売りにしていたこのブログですが、正直に言って頭打ち状態。
　１月　１２７０５１
　２月　１２２６１６
　３月　１３７５６５
　４月　１４１１０５
　５月　１３８５３３
　６月　１３５３９２
　この合計８０２２６２を１８２日で割ると、平均４４０８。いやー、５０００にはほど遠かった。でも、これからも、「1日５０００アクセスくらい」ということにしとこっと。

　「アンタの仕事は、人のブログのチェックか？」とヨメさんによく怒られる。たしかに、お気に入りに入れてあるブログは５０以上。その中の半分以上は毎日チェックしている。
　ただ毎日更新されているものはまれで、「私のようにヒマな人はそうはおらんわな」と分かる。
　中にはある日からプツッと途切れてしまい、心配になってしまうブログもある。どんな事情か分からんけど、ブログをやめるときは「やめます」と書いてからやめてほしいな。

　私のお気に入りに入れていたブログのうち、もう１０以上が途切れている。でも、時々は「復活してへんかなー」と見てみる。　
　最近では、２００９年１１月から途切れていた鳩間島のアキラさんの「ふこらさ〜ゆ〜」に変化が。今年の５月３日、アキラさんのお友だちらしき方が近況を報告してくださった。こんなこともあるんですね。だから、ブログのチェックはせなあかんのです。

　今日もいつものようにブログのチェックをしていると、沖縄の「猫カフェブログ」のみくにさんから大事なお知らせ。開店当初からのにゃんこスタッフ・モッサが亡くなり、これを機に猫カフェを閉店されるとのこと。ブログについてははっきりとは書いてなかったので、「ブログは続けてください」とコメントを入れておいた。
　自らのお店を「変態猫カへ」と呼ばれているすばらしいセンスの持ち主だもの、このブログをなくすのは惜しい。

　私はこの先どうなるか分からないが、ヨメさんから追い出される日まではブログを続けようと思っている。

　「あっ、そうか。」
　このごろこのブログのアクセス数が伸び悩んでるのは、「夫婦の危機」が表面上回避されているからだろうか。そら、ハラハラドキドキしながら読むほうがおもしろいっちゃおもしろい。
　いや、そんなん関係ないんかなあ・・・。よう、分からん。

　今年前半のハイライトは、なんと言っても「関西学連ハーフ」。
　長居のメインスタジアムスタートゴールで、関西の大学生のトップランナーといっしょに走らせていただいた。もちろん、うちの息子・廉ともいっしょに。
　廉は体調不良で途中棄権となってしまったが、私は何とか踏ん張って目標の１時間半切り達成(1時間２８分５２秒)。
　この大会をめざす過程で、「速く走る」楽しさに目覚めてしまった。短距離は無理だが、８００から１５００くらいを思いっきり走る楽しさ。その練習をするようになって、やっと５ｋｍ、１０ｋｍ、ハーフのタイムも上がってきた。そのおまけで、２月２６日の「東京マラソン」も３時間２８分４４秒。ああ、もうこれでウルトラとフルは打ち止めということでいいや。
　次の目標は、もちろん来年２月の「関西学連ハーフ」。それまでは故障しないように気をつけ、中距離をがんばってスピードアップ！
--------------------------------------------------------------------------------

【１月】　３２６．８ｋｍ、２６日。

武庫川ハーフ

　１日　亀岡１０ｋｍ、４１分４２秒。
　８日　武庫川ハーフ、1時間３５分０２秒。　
２２日　木曽三川ハーフ、１時間３４分１７秒。
２９日　くみやま１０ｋｍ、４１分４３秒。

　「関西学連ハーフ」に向けて１０ｋｍとハーフに出場。１０ｋｍは４１分切りをめざしていたが遠く及ばず。ハーフ第１戦武庫川は合格だったが、第２戦木曽三川のタイムがちょっと・・・。
--------------------------------------------------------------------------------

【２月】　３５５．３ｋｍ、２８日。

クロスカントリーリレー

　１日　国会前アピールラン５０ｋｍ。
　４日　名古屋ハーフ、１時間３２分５０秒。
　５日　滋賀マスターズ５ｋｍ、２０分４５秒。クロカンリレーに親子４人で出場。
１１日　関西学連ハーフ、１時間２８分５２秒。
２６日　東京マラソン、３時間２８分４４秒。

　関西学連ハーフが気持ちよく走れたのは、その前の週の家族で出た駅伝(リレー)のおかげかもしれない。すごく楽しく走れたから。来年は真樹が大学受験なので、これに出るのは無理かな。
--------------------------------------------------------------------------------

【３月】　１７５．９ｋｍ、２５日。

瑞穂記録会

１８日　瑞穂記録会５０００ｍ、１９分３３秒。
２５日　足羽川１０ｋｍ、４１分３６秒。

　「京都マラソン」落選、「篠山マラソン」申し込み間に合わずで、ヒマな月だった。
　トラックシーズン初戦の５０００ｍで、あっさり２０分切り。ただ、１０ｋｍロードはまたもや４１分を切れず。これで、ますますトラックをがんばろうという気持ちになった。
--------------------------------------------------------------------------------

【４月】　２２２．２ｋｍ、２７日。

京都鴨川ゆっくりラン

　１日　なにわ淀川５ｋｍ、２０分１２秒。
　８日　四日市１０ｋｍ、４２分１４秒。
２１日　京都一周トレイル３２ｋｍ、５時間１２分３９秒。
２９日　鴨川ゆっくり１０ｋｍ、１時間１７分２１秒。

　５ｋｍ１０ｋｍ、タイムはいまいち。
　京都一周トレイルランは、足がパンパンになったが最高におもしろかった。
　京都鴨川ゆっくりランは、私の最後の教え子のちいちゃんといっしょに走ることができた。なんというしあわせ！
-------------------------------------------------------------------------------

【５月】　１４２．４ｋｍ、２０日。

大阪マスターズ

　６日　春季陸上(服部緑地)１００００ｍ、４１分３６秒。
１３日　鯖江３ｋｍ、１１分２４秒。
１９日　大阪マスターズ１５００ｍ、５分２５秒。８００ｍ、２分４５秒。
２０日　奥びわ湖５ｋｍ、２１分１４秒。

　鯖江はギリギリ１０位入賞。レベルの高いレースで入賞できて本当にうれしかった。
　トラックの８００、１５００ともいいタイムではなかったが、しんどさが去年とは雲泥の差。今後に期待できるレースができた。
--------------------------------------------------------------------------------

【６月】　１２４．７ｋｍ、１７日。

たかすジョギングフェスティバル

　３日　たたらぎ１０ｋｍ、４５分１１秒。
１７日　ＳＡＩＫＯ１０．７ｋｍ、４９分２３秒。
２４日　たかす５ｋｍ、１９分２９秒。

　北海道まで行った甲斐があった。「たかすジョギングフェスティバル」で２位入賞。１位とは３６秒差。これは射程圏内。お金を貯めて、しっかり練習して、来年優勝狙いに行きますか・・・。

　２０１２年前半合計１３４７．３ｋｍ、１４３日。