2024年11月16日(土)
シューズで悩む [ランニング]
シューズ、どうしましょうかねえ。
いっぱい持っているので、勝負レースにどれを使うかを迷ってしまう。
今一番気に入っているのは、マジックスピード。
アディゼロ・アディオスプロもいいのだが、履きこなせていない感もある。
厚底カーボンの前は、薄底カーボンのアディゼロプロばかり履いていた。これに戻すのもいいかも。
今はもっと戻して３年前のスカイセンサーJAPANを履いている。それがしっくりているので、いっそここまで戻しますかねえ。
今日はスカイセンサーJAPANを履いて、ちょっとスピード練習を。
珍しく。朝８時半から。
静市公園まで１ｋｍの上り＋下り。
１ｋｍつなぎジョグのあと、１０００ｍＴＴ。
これ、けっこうおもしろいんです。
静市公園までの上り１ｋｍ、５分４９秒。
下り、４分５４秒。
足がよく上がっているような気がする。
さあ１０００ｍＴＴ。
すごくいい感じで走れていた。
「４分２０秒切ったかも」とゴールで時計を見ると、「４分２９秒」。
「ガーン！」
そうそう、今日は厚底カーボンシューズじゃなかった。
やはり、同じ感覚で走っていても厚底じゃないとこれくらい遅くなるみたい。
ダウンジョグはゆっくりと。
今日は短い練習だったせいか、足の痛みはほとんど出なかった。
シューズ、どうしましょうかねえ。
悩むねえ。
ますみさんは今日はバイト。
おみやげに、五建ういろう。
おいしかったー。ありがとうございました。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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