パオパオだより

2023年05月16日(火)

のどの痛みと肉離れ？ [ランニング]

　実は、北海道旅行に出た土曜の朝からずっとのどが痛い。そのうちましになるかと思ったら、ますますひどくなってきた。
　朝一に近くのクリニックへ。すると、「のどが痛い方は、コロナの検査をしてもらわないと診察できません」と言われた。仕方なく、桔梗湯エキス顆粒とカルボシステイン錠だけもらってきた。こんなんでましになるんか知らん。

　それと、左のお尻がおかしい。またぎっくり腰ならぬ「ぎっくおケツ」でしょうか。肉離れの可能性もある。やっと右のお尻の肉離れが治ってきたというのに。
　ちょっとでも動いた方がましかと思い、京都銀行ＡＴＭまで歩いて行って、御所バイト最後の給料をおろしてくることにした。

　一番の近道、幡枝八幡宮から比叡見ヶ丘を越えてダイソーの横へ。

　京都銀行ＡＴＭまで２.２６ｋｍ。

　先月はたくさん出勤したので、まあまあの給料。でもこの先がないので、早く新しい仕事を探さなくては。

　同じ道はおもしろくないので、帰りは妙満寺を通って。

　また、北稜高校の裏を通る。

　最後は、きくちゃんとよく歩いた長代川沿いの散歩道。

　帰りは行きよりちょっとだけ長く、往復４.６１ｋｍになった。
　これで５３分歩いたのだが、走るときの３分の１もエネルギーを消費していない感じ。

　歩いているときは調子よかったのだが、そのあと左足が全然上がらなくなってしまった。無理に上げたり曲げたりすると、激痛。これ、あかんやつ。
　また肉離れかと思ったが、痛みの感じは「ぎっくり腰」と似ている。どこかが微妙にずれてしまいましたかね。

Posted by パオパオトラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )