パオパオだより

　今日５月３日は憲法記念日。
　いや、千尋さん(旧姓伊藤さん)の結婚記念日。
　いやいや、「ユリカモメウルトラ７０ｋｍ」の日ですよ。

　それも中止になってしまったので、京都走ろう会例会に行くか。と言ってもこれも中止で、自主練習会となっている。それなら７０ｋｍを走るつもりでいたことを重視して、できるだけ長い距離を走ろう。

　いろいろと調べてみたが、人との接触が極力少ないところと言えば私のいなか。貴船口から芹生、灰屋、大布施を通って花脊別所の家まで走ればかなりの距離になりそう。このコースは車で何度も通ったことがあるので、道も迷わない。

　「これで行こ！」
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　「昭恵」チックな眞寿美さんと、「シェパード」チックなきくちゃんに見送られ、午後１時１５分ころ自宅出発。

　自宅から全部走ると長すぎる。
　まだ右アキレス腱が痛いので、スタートゴールを調整して無理のないように。

　叡電・二軒茶屋駅から貴船口駅までは電車で。

　１３時１９分が行ってしまったところだったので、次は１３時３９分。
　新型コロナウイルスの影響で、間引き運転をしているらしい。

　電車に乗ってみると、乗客は私を入れても三人だけ。
　ゴールデンウィーク中だというのに、これはひどい。

　９分で貴船口駅に到着。
　貴船口駅は改築されてきれいになったけど、もうちょっと和風ぽくしてほしかったなあ。

　午後１時５０分、貴船口駅をスタート。
　ここから山間部をぐるっと回り、花脊別所の我が家まで行き、終バス午後５時５８分に乗って帰る予定。４時間しかない。

　あとでまちがいに気づいたのだか、今日の設定コースは２９ｋｍくらいあると思っていた。ということは、平均キロ８分ペース。山間部ではかなりきつい。休けいもしていられない。

　貴船神社までは２ｋｍ弱、１４分。
　旅館はほとんど休業中だったが、川床は準備万端。でも、いつから営業できることやら。

　神社内の建物にこいのぼりが釣るしてあった。
　コロナ騒動のおかげで、「こどもの日」もだいなしですね。

　貴船口から奥宮までは標高１００ｍほど登っているだけ。
　この先から本格的な山道になる。

　浄水場のところで４ｋｍ。
　この先からますます坂がきつくなり、時々歩いた。

　２年前の暴風台風の被害だと思われる倒木があちらこちらに。

　もうちょいで５ｋｍというところで、軽トラが連なって下りてきた。

　「なんやー、ふじいくーん。どこいくん？」
　「トレーニングです。」

　幡枝の「古村ショップ」の古村さんだった。

　「えっ、猟ですか。もうその時期終わってるでしょ。」
　「害獣駆除や。１匹もおらんかったけど。」

　「お店、やめたんやなあ。」
　「そうなんです、３月末に。」
　「もう何も残ってへんの？」
　「いえ、ちょっとは残ったものを家に置いてます。」
　「２４．５でええのんないか。」
　「あると思います。ヨメさんにゆうときますわ。」

　それにしても、何もないこんな山奥で知り合いに会うとはねえ。古村さんとは縁があるんですね。

　やっと芹生峠。
　ここまで６ｋｍ、５４分。
　標高６８０ｍなので花脊峠よりは低いが、３ｋｍで３００ｍ以上上っているので坂が急だった。
　キロ９分ペースのままで行ってしまうと、終バスに乗り遅れる。

　幸い、峠を越えるとちょうど走りやすい下り坂。
　休まずキロ６分ペースで。

　芹生はだれも住んでおられないと思っていたのに、どのおうちにも人がおられた。

　ここは、父が材木を買ってもらっていた米田さんのうちだと思う。今は高級料亭になっているみたい。

　芹生を過ぎると、次は灰屋まで人家がない。

　１０ｋｍになったところで一度休けい。１時間１９分０９秒。下り４ｋｍは２５分くらいで走れた。

　持って来たお茶を初めて飲む。
　バスの時間が気になって、あまりゆっくりもしておられない。３分半ほど休んで再スタート。

　灰屋の最初の家が見えた。
　ここで１２．３ｋｍ。

　ん？
　ここから灰屋口まで３ｋｍくらいやろ。灰屋口から別所の家まで９ｋｍもないしー。ということは、全部で２５ｋｍ弱か。どこを計算まちがいしたんかな。

　でも、これで気持ちに余裕ができた。
　
　旧京北町のバスを見送る。だれも乗っておられませんでした。

　養鱒場の跡地が、「蛙の駅」になっていた。
　なんかおもしろそう。

　灰屋口で１５．５ｋｍ。
　ここで標高３５０ｍ。
　ここから大布施まではほぼ平坦。

　気温は１８℃。
　曇っていて走りやすかったのだが、ポツポツと雨が降り出した。予報では６時くらいからになってたのに。

　大布施トンネルを初めて走って通過した。

　花脊小中学校の入り口近くで１９ｋｍ。
　この先を右折して別所に向かう。

　角子橋バス停前で２０ｋｍ、２時間２５分０６秒。
　このあたりまではずっとキロ６分半ペース。

　本降りになってきたので、腰に巻いていたウインドブレーカーをはおる。
　喜代春君のとこのワンちゃんたちも、雨なので外には出ていなかった。でも多数の鳴き声が聞こえてきた。

　紅葉橋の手前から別所になる。
　ここからののぼりがまたきつい。

　滝谷口の前の坂を含む１ｋｍは８分半かかった。
　でも、山の家グランド前バス停からはほぼ平坦。

　兄夫婦の家を通りすぎ、姉夫婦の家を通り過ぎ・・・。

　着きましたー。
　約２３．７ｋｍ、２時間５４分。

　バスの時間まで１時間以上。余裕の到着。
　予定していた２９ｋｍには全然足りなかったが、楽しく走れたのがよかった。

　ペース　　７分２１秒
　カロリー　１６６５
　平均心拍　１５３
　最大心拍　２１５
　ピッチ　　１５７

　心配していた右アキレス腱はなんとかもった。
　しかし、体がビチャビチャになって寒くて仕方なかった。
　家に入って、ストーブをたいて温まった。ここをゴールに設定しておいてよかった。

　バスはだいたい時間通りに来た。
　別所下の町から二軒茶屋まで４５分ほど。５１０円。

　バス停から家に向かうとき、「きくちゃんお散歩中」に遭遇。

　ひょっとして、オッサン迎えに来てくれたん？
　それやったらうれしいんやけど・・・。

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【今日のきく】

　夜のお散歩。
　ずっとしっぽタレタレだったのに、このごろましになっている。
　これも元気になってきている証拠かな。

　おめめもパッチリ開いているしね。
　べっぴんさんやわ。