パオパオだより

2013年06月03日(月)

第28回たたらぎダム湖マラソン・続き [ランニング・出張販売]

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 10時半にハーフがスタート。4種目の内の一番人気で、992名のエントリー。それに比べると、その10分後スタートの5kmはわずか292名。私がエントリーした50代男子の部は27名。
 先週の「小豆島」は入賞狙いの出場だったが、このたたらぎダム湖のコースは私の苦手な上り坂があるので無理。2年前のここの5kmは、21分42秒もかかった。できれば21分を切りたいというのが今回の目標。

 新しいダム湖左側コースはまったく下見していない。ウォーミングアップをしているとき、新コースを下ってくるランナーがいたので聞いてみた。
 「今までのコースと比べて、坂のきつさどうですか。」
 「ちょっとましな気がするなあ。」
 おー、それは朗報。

 人数が少なかったのでスムーズなスタート。そんなに飛ばして行く人はいない。私もちゃんと走れるくらいの上り坂だった。これがダム湖右側からだとこうはいかない。いきなり歩き出す人もいるくらいのきつい坂だから、上り坂の得意な人と苦手な人とではあっという間に差が広がる。

 1km、4分24秒。
 2km、8分44秒(4分20秒)。

 ここらあたりから平坦に。
 そして、折り返し。私の部門のランナーを数えたら、前に3人。ということは私は4位。ここは前のランナーに追いついて3位を狙うのではなく、2人抜かれてもまだ入賞圏内と思って走る。ここまできたら、絶対に入賞!
 しかし、私のすぐ後ろに速そうなランナーが・・・(そのうちの一人は、私の同い年最強ランナーである北出さん。まだまだ北出さんに勝てるはずがない。)
 
 3km、12分46秒(4分01秒)。
 さあここから下り。逃げろや逃げろー。

 4km、16分26秒(3分40秒)。
 私の得意な下りをうまく走れている。

 ところが4km地点をちょっとすぎたところで一人に抜かれる。
 そして最後のカーブに入る手前、「ふじいさん!」と言いつつ抜いていく・・・、やっぱり北出さん。
 たぶん北出さんは今日は本調子ではなかったのだと思う。それでも最後にスッと抜いていくあたり、憎いねえ。
 あとはせめてゴールまで離されないように。そうすれば、二人が5位6位でゴールできる。そう思いながら必死で食らいついていった。
 北出さんとは数メートル差でゴール。北出さん、20分00秒で5位。私は20分02秒(3分35秒)で6位。私は思ってもみなかったうれしい入賞。
 後半の下り2kmを7分15秒というハイペース。しかしその私をスッと抜いていったお二人はさらにすごい。

 ただ、私も少しずつだが着実に力をつけていると言える。坂道のあるコースも関係なく、これからは5kmは常に20分切りを狙っていこう。次は7月の「すいか・ながいも」。ここは30℃を超えて救急車のピーポー鳴りっぱなしのレースになるのだが、ここも暑さに関係なく20分切りを狙おう。
 「せめようぜ!」

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 この大会で必ずお会いする「ランナーズ9の会」の桜井さん。10kmで去年のタイムより1分縮めて、堂々3位入賞。
 「来年はもっと縮めます。」

 ダンナさんは故障中のため、この大会は回避。でも5月の「鯖街道」は完走されたんですって。

 ハーフには、「ランナーズ9の会」のまっちゃんが出場。写真を撮りに行こうと思っていたが、時間を勘違いしてしまい撮れず。1時間31分だったそうだ。

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 ギリギリ6位入賞の表彰式。
 私を抜いていったお二人は欠席。早めに帰ってしまわれたようだ。

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 「ランナーズ9の会」のユニフォームで表彰式に参加できてよかった。ちょっとは会の宣伝になったかな。

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 このあと、「藤井眞寿美・熟女撮影会」。

 「はよはよ、はずかしいしはよ撮って!」とヨメさんにせかされつつ・・・。
 まあまあうまく撮れていたと思うのだが、本人から公開NG。残念です。

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 まあその代わりに、「肉食女子」写真。

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 そんなアホなことしている間に、けっこう大粒の雨。あわてて後片付け。
 そんなこともあって、去年より売り上げダウン。でも、ここは夫婦そろって楽しく走れるのがいい。また、来年も来よう。

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 後片付けが終わるころ、おなじみ宍粟市のカメラマンさんが帰っていかれた。
 「ブログ、楽しみにしています。」
 その一言がうれしいですね。

 カメラマンさんは、今日はいつもの撮影だけではなく、私と同じ5kmを走られたそうだ。「一番うしろですよ」とおっしゃっていたが、いいじゃないですか。それぞれがそれぞれの楽しみ方で走ったら。

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 家ではきくが待ちぼうけ。
 夜8時前に家に到着。ばんごはんを食べてから、きくのお散歩。きくも喜ぶし、私もほっこりする。

 「きくはうちのたからじゃー。」(激しく同意→ヨメさん。)

 出張販売のときは留守番で退屈でつまらんやろうけど、辛抱してな。
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【RUN】

 昨日の坂道の下りのせいで足が痛い。
 今日は硬直した筋肉をほぐすランをしなくては。

 真樹に頼まれたおつかいラン(明日くわしく書きます)。
 3時ごろ6.5km。渡す相手が留守で、夕方もう一度。同じところを2回は飽きるので、今度はきくと4.6km。きくはかしこかった。よう走った。家に着いたら、バタッと倒れてしまったけど。
 でも、夜に回復しもう一度お散歩。長代川にはホタルが乱舞。写真が撮れたらよかったんやけど・・・、無理でした。

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Posted by パオパオ   トラックバック ( 0 )   コメント ( 2 )

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コメント

 まっちゃん、コメントありがとうございます。
 あのコースで1時間31分なら、平坦コースなら楽々1時間半切りですね。早く「フルのサブスリー」実現してくださいよ。
 「お二人とお話するとホッとする」方もおられますが、聞いていてヒヤヒヤする方も多いらしいです。ええかげんな「お二人」を、これからもよろしくお願いします。
 スピードはなかなか上がりませんが、悪条件でもそこそこ走れるようになったかなとは思います。また短い距離でがんばります。まっちゃんも、入賞めざしてしっかり走ってください。

パオパオ 2013年06月04日 09時05分 [削除]

昨日は腕時計を忘れてしまい、腕時計なしで走ろうとしていたところを貸していただきありがとうございました。おかげでペース配分がわかり助かりました。キャロットのブースでお二人とお話しすると、なんかホッとします。パオパオさんもますみさんもあったかいですねぇ。
入賞おめでとうございました。ますます、スピード増してますね。見習います。

まっちゃん 2013年06月03日 22時37分 [削除]

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