パオパオだより

2013年04月29日(月)

第26回京都鴨川ゆっくりラン [ランニング]

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 今日の一枚は、やっぱりこれ。

 「ケンタ・オス・13歳」

 10kmを走ったヨメさんの8.5km地点あたり。かわいいワンちゃんが散歩させてもらっていた。
 「首のへんはええけど、頭は嫌みたいやし触ったらあかんでー」という私の忠告を聞き近づくヨメさん。でも、ケンタ君はただならぬ気配を感じたのかちょっとあとずさり。うちのヨメさんには「犬びびらしオーラ」があるんでしょうか。

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 真樹が沖縄から戻ってきて、家族4人で「ゆっくりラン」に参加。ただし、真樹は今回は応援。

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 ヨメさんは「みかた残酷」への調整?
 廉は、刺激?
 私は、フォーム調整かな。
 まあ、なにわともあれ3人とも10kmへ申し込み。

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 相変わらずの大盛況。
 北大路橋西詰のトイレは、だいぶ列になっていた。

 朝一番に声をかけてくれたのは、京都走ろう会で知り合った小学生の増田君。彼はいつもていねいなあいさつをしに来てくれる。しっかりしていてびっくりです。
 そして、中2の中山君のお母さん。中山君は大文字駅伝の1区を走ったランナーだが、中学では吹奏楽部。(中学に陸上部がないらしい。)また、走りに来てほしいなー。今日はおじいちゃんが走られるそうだ。

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 9時スタートのアーリー組ランナーもたくさんおられた。
 このお二人は、私の大好きな中島さんご夫妻。

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 早めに来たつもりだったのに、もう大会実行委員長・太田さんのごあいさつ。
 「マラソン大会の参加費が高すぎる。1000円で走れるフルマラソンを計画しています・・・」
 
 あわててアップに行ったが、1km足らずしか走れなかった。まあ、最初はそれこそゆっくり行ったらいいか。

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 ヨメさんは、店の宣伝のため「京都キャロット」のシールをペタリ。

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 矢瀧さんによるスタート前の諸注意。

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 この方はギリシャの・・・。
 アップに行っていて話を聞いていません。すいません。

 3kmだけ危険を避けるため10時半スタート。
 その他の種目は10時一斉スタート。

 今日もGPS腕時計をつけて距離計測をしてみた。
 あわてることもないのでカメラも持って。

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 中村智明さんとうちの廉が、いい感じで折り返してきた。 それにしても、廉の足が極端に短く見えるのはナゼ!

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 南側折り返し担当は、毎度おなじみ塚本さん。
 ここまで約1.58km。

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 ものすごいかたまりが2つ通り過ぎたあとのすいたところでヨメさん発見。となりの男性はどなたか分からなかったが、あとで聞くと磯俣さん。今日はご夫婦で参加されていた。

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 ものすごくお上品なネコちゃん発見。 
 カメラを向けても動じなかったので、撮られなれているよう。

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 真樹がいるスタート地点に戻り3.18km。14分弱。ちょっとゆっくり過ぎたかも。

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 また中島さんご夫妻とすれちがったのでパチリ。 
 アーリースタートをされているということは、フルの距離を走られるんでしょうね。ますます暑くなっていくので、給水をしっかり。

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 西賀茂橋あたりで廉とすれちがうと思いながら走っていると、そのだいぶ手前で廉と出くわす。あわててカメラをウエストバッグから取り出したが、すごいスピードで走ってきたので写せず。あとで聞くと、下りに入ってかなりスピードアップしたらしい。

 私は、北の折り返し6.45kmでちょうど29分。

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 上流に向かうヨメさんと遭遇。

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 今回は腰もそんなには痛くないようだ。

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 私のゴールは、43分25秒。12月の前回大会より30秒ほど遅い。
 GPS腕時計が示した走行距離は9.72km。前回が9.64kmだったので、9.7km弱というところでしょうか。今日は、写真を撮るためにちょっと逆走したりしたもんで。

 さてと、あとはヨメさんの撮影ですな。

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 「賀茂川パートナーズ」の皆さんも、毎回大勢参加されている。レースのフンイキを味わえる大会でもあるので、この大会は視覚障害のあるランナーさんたちにとってもありがたいものだと思う。。

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 「京都キャロット」のお得意様をパチリ。
 今日たくさん方からお声をかけていただいたが、「優勝おめでとうございます」と言ってくださったのはこの方だけ。本当にうれしかったです。

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 口の黒いかわいいワンちゃん発見。 
 「もう13歳なんですよ」とおっしゃっていたが、若者みたいですやん。

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 そのワンちゃんにお別れしてしばらく行くと、ヨメさんが下ってきた。

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 歩かずしっかり走っているじゃありませんか。

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 「めっちゃかわいいワンちゃんいるでー。」

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 私の見たところでは、ケンタ君はヨメさんより私のほうが好きみたい。

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 残り1kmくらいのところでちょうど11時。
 「1時間7分くらいでゴールできるやん。」

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 北山大橋の下をくぐり・・・。

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 「半木(なからぎ)の道」の横を快走。
 大会実行委員長・太田さんは、この「半木の道」が大好きだそうだ。

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 ヨメさんは最後までしっかり走って、1時間7分でゴール。いい練習になったかな。

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 廉は35分台、私は43分台、ヨメさんは1時間7分。
 まあ、それぞれが10kmを楽しく走りました。
 大会役員の皆さん、どうもありがとうございました。

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 真樹も走れたらよかったんやけど・・・。 
 でも、こうして家族そろって出かけられたことが何よりでした。

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 北大路駅近くの「あいおい食堂」で昼食。
 家族みんなでおしゃべりしながら食べるごはんは「うまーい!」

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