パオパオだより

　「イレ・バラン」

　ワールドカップ・ギリシャ代表選手の・・・、ではなくて「入れ歯ＲＵＮ」でしたー。　
　ひっひっひー・・・。

昨日、歯医者さんの帰りに出くわしたネコちゃん

　昨日は午後３時半から６時まで２時間半の歯科診療。すごくていねいなのはいいのだが、肩がこった。しかし、これで仮入れ歯と仮差し歯が完成。
　さっそく装着してみると、唾液がダラダラ。口の中に物が入ると食べ物と勘違いし、唾液がダラダラと出続けるようだ。晩ごはんではしっかり噛めると期待していたが、やっぱり変。
　いろんな欲がしぼんでいき、今や食欲くらいしか残っていないのに入れ歯での食事が楽しくない。あーあ。
　でも、もらってきた説明書には「まず１週間はリハビリのつもりで使ってみて少しずつ慣れていってください」と書いてあった。そうか、入れ歯はリハビリやったんか。そう思ってがんばろうっと。この違和感に慣れるのは大変やけど・・・。

　とにかく、入れ歯で走れるかどうかが私にとっては大問題。生まれて初めての「入れ歯ＲＵＮ」決行。　

　岩倉・十王堂橋往復５ｋｍ。
　気温はたいしたことなかったのだが、ムシムシ。走り出したらすぐに汗が出てきた。　
　入れ歯は気にはなるが、走りにはほとんど影響なし。まあ、ないほうがいいことはいいとは思うが。

　５ｋｍ、２８分２７秒。ふつうでした。

　また、エルちゃんちにクーリングダウン。
　おお、エルちゃんにはまっさらのおうちが・・・。

　入れ歯だとモゾモゾしてうまくしゃべれないので、今日はおしゃべりなし。また、今度ね。入れ歯のリハビリはきついわー。
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【今日のきく】

　今日はきくとあじさい街道へ。

　「あじさい街道」と言っても、うちのすぐ近所の長代川沿い。

　川向いはだいぶきれいに咲いている。

　きくちゃんよ、うちの近所にはこんなきれいなとこがいっぱいあってええやんなー。

　今日は９の日、平和ランの日。

　昨日の毎日新聞に、大きな意見広告が出ていた。
　　　　　◇
　辺野古に基地はいらない。　
　　　　　　　　　　「いのちの海」を「基地の海」にしないでください。

　戦争や軍事力に頼らない平和を！
　いまこそ、米海兵隊は撤退を！

　人間の誇りと尊厳をかけた、平和な暮らし、命の美ら海を守る沖縄の民意に、政府は辺野古新基地建設を中止すべきです。

　安倍政権は日米安保条約の下、「集団的自衛権」見直しで戦争と武力行使を禁じた平和憲法〈９条〉を投げ捨て、アメリカ軍と肩を並べて「戦争のできる国」への準備を進めています。沖縄の新基地建設、オスプレイ配備強行もそれと一体です。基地のない平和な沖縄、そして日本をめざして、市民一人ひとりが声を挙げ寝行動を起こしましょう。
　　　　　◇
　私の「かなん人」は、安倍・橋下・石原。石原氏は、ある意味潔く正攻法で自分の意思を貫くようだ。それに引き換え、安倍・橋下氏の姑息さは際立つ。橋下氏の姑息さが大阪の人たちにあきられてきたように、安倍氏のあの姑息さが国民に飽きられるといいのにと思う。
　「集団的自衛権」て、ほかの事をほったらかしにして血眼になってやらんなんことですか。あんな心に響かない説明でなんとかなると思っている安倍氏は、やっぱり「ぼんぼん」なんでしょうね。誰も注意してあげられへんのかいな。

　今日は朝から、昨日の出張販売でぬれてしまった商品の天日干し。テント、ブルーシート、シューズ、ウェア・・・。シューズの箱は、ぬれてしまうと乾かしも使い物にならない。仕方ないので、ラベルの部分だけ切り取ってあき箱に入れ替え。全部で１１足分。そんなことをしているうちにお昼になってしまった。

　今日は夕方に歯医者さんに行く予定だったので、お昼過ぎに「９の日平和ラン」。２時すぎだったので、たぶん３０℃は超えている。まあ暑ければ暑いほど、「沖縄平和ラン」の練習になっていいんですけど・・・。

　宝ヶ池通から白川通に入り松ヶ崎橋へ。　
　４．７２ｋｍ、２７分２４秒。
　ここで折り返し。

　帰りは４．７５ｋｍ、２８分１５秒。
　何でか分からんけど、ＧＰＳ腕時計はおんなじ道を走っているのに帰りのほうがちょっと長く測定する。

　今日のアピールランは、９．４７ｋｍ、５５分３９秒。
　こんな炎天下をしっかり走れるのも平和だから・・・。

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【今日のきく】

　こんな暑い日でも、日かげより日なたが大好きなきくちゃんです。

　今日は、久しぶりに仏大グランド往復１０ｋｍ。

　自宅から３ｋｍすぎ、岩倉実相院の手前で岩倉川を渡る。その橋は朱塗りで目立つ。前から気にはなっていたのだが、今日橋の名前を確認してビックリ。「めなしばし」。
　この橋を渡ったところに「目無地蔵」があり、そこからこの橋の名前がつけられたようだ。
　　　　　◇
　岩倉川に架かる目無橋のたもとに佇む目無地蔵。目無地蔵の顔がはげしく磨滅しているのは、眼病の治癒を願う多くの人々に、目の部分をなでられたためともいわれる。
　　　　　◇
　ふーん、そうやったんや。
　この先には「精神病治療発祥の地 岩倉」と言われるように、精神病関係の病院が立ち並んでいる。「目無地蔵」は眼病の治癒だけでなく、ほかの病の治癒も願いながらなでられたのかもしれない。

　仏大グランドのちょっと手前には立派なお寺もある。

　５ｋｍ、２９分０７秒。
　昨日まで続いていた変な体の重さは、今日はましだった。

　薄暗くなると恐いけど、明るいときに通ると気持ちのいい竹林。

　自宅到着１０ｋｍ、５６分００秒(２６分５３秒)。
　絶不調からちょっと回復かな。
　ただし、残り２ｋｍあたりからお腹ゴロゴロ。自宅到着後トイレに直行。そのため、クーリングダウンはなし。

　１０ｋｍでこれではどうもならん。２０ｋｍくらいを平気で走れる体力を作っておかないと・・・。
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【今日のきく】

　今日の朝、ヨメさんがちょっと寝坊してきくの散歩が１０分だけ。
　そのため、予定外のお昼前の散歩。途中で「公園は行かへんのですか？」と何回も誘ってきたが、ショートカットで帰ってきた。
　その代わり、長代川の横の道へ。アジサイがちょっとだけ咲き始めてきた。
　「もうすぐきれいなん咲くでー。」

　絶不調継続中。全然走る気がわいてこない。重症です。
　ただし、最初の一歩が出るとなんとかなる。今日は、朝のうちに大好きな静原コースを走ることにした。
　自宅から静原江文峠往復は１５ｋｍ弱なので、私には一番ゆったりと走れる距離と言える。１０時すぎに自宅スタート。

　御旅神社の手前の人気のないおうちから、ひょこりと出てきたネコちゃん。こんなんに出会えると走る気がわいてくる。
　この先で５ｋｍ、２９分１４秒。ずっと上りのわりにはいいペース。

　静原小学校前で６ｋｍ。
　ちょうど体育の鉄棒の授業中だった。

　江文峠で７．３２ｋｍ、４３分１４秒。
　さすがに最後の急坂１ｋｍは６分半ほどかかった。それでも、上り坂の苦手意識は確実になくなっている。

　しっかり走れたのがうれしくて、休まずそのまま折り返して下りへ。

　下りに入るとキロ５分以内のペースで走れたので、最後までこのペースが維持できるよう意識して走った。できるだけゆったりとしたフォームで走れるように。

　野中橋の手前で５ｋｍ、２３分５９秒。
　残り２ｋｍちょっとも気を緩めずに。

　自宅到着７．３５ｋｍ、３５分１８秒。
　往復で１４．６７ｋｍ、１時間１８分３２秒。
　走り始めたらなんとかなるもんですね。

　あとはお楽しみの、ご近所本物シェパードのエルちゃんクーリングダウン。犬小屋からなかなか出てきてくれなかったが、何べんも呼んだらやっと出てきてくれた。顔をペロペロしてもらってから１ｋｍ。
　これで今日は約１５．７ｋｍ。
　これからもまた無理のない練習をしていこう。

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　今日は天安門事件２５周年。
　生まれた日が分からない捨て猫「あんも」は、推定で勝手に天安門事件の日に生まれたことにした。「てんあんもん」から「あんも」と名づけた。センスのない私にしては、抜群のセンスいい命名だと自画自賛。
　２２歳になる直前に死んでしまったけど、生きていたら今日で２５歳やったんやねえ。

２０１１年５月１２日(２１歳１１ヶ月)

　昨日の最高気温、京都３１．２℃、那覇２９．１℃。
　「沖縄より京都のほうが暑いんです。」
　たぶん今日も同じような・・・、いやいや今日のほうがもっと暑い。

　「もう、夏か！」
　

　昨日の疲れがあり、また走る気がわいてこなかったが、「ちょっとでいいから走ろう」と思ってスタートした。

　３０℃を超えると、さすがに呼吸がしづらい。
　体も重く、すぐにでもコブラがえりが起こりそう。

　岩倉・十王堂橋の先の駐車場で２．５ｋｍ、ちょうど１４分。苦しんでいたわりには速い。

　帰りはちょっとリズムに乗って走ることができた。
　家に戻って５ｋｍ、２７分２８秒。
　暑くてもそれなりには走れるようになってきた。

　ダウンがてら、ご近所エルちゃんをかまいに。

　いっつも、「おしりもなでなさい」とおしりを向けてくる。かわいいシェパードです。

　夜は久しぶりに外食。　
　と言っても５５０円のＭＫバイキング。
　ヨメさんが運転してくれると言ったので、黒ビール(３５０円)と生ビール(２５０円)も飲んだ。それでも合計１１５０円。ああ、安上がり。

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【今日のきく】

　庭に出していても、時々小さく「ワン」となく。
　それはヨメさんに聞くと、「忘れたらあかんで」という意味だそうだ。

　あるじなき真樹のベッドに首をのせて寝るのも好き。

　今日も午後は「京都キャロット」に出勤して、眞寿美さんの警護。

　さあー、しっかり働こうぜー。

　今日の１枚はこれ。
　ＪＲ草津線の線路沿いを走っていると、横の藪に動くもの発見。すばやくカメラを取り出して撮ってみると、「リス！」

　「駅伝はおもしろいと思うけど、クラブ主催とかの駅伝は駅伝と言うよりリレーやんなあ。ＪＲ主催で、ほんまに駅ごとでたすきを渡す駅伝をやったらおもしろいのに・・・」とか走りながら考えていた。
　そんなときに姿を現してくれたリス。走っていたら、なんやかやとおもしろいことがある。

　最近全然走る気かわいてこない。今月の後半はひどい。２回しか走っていない。
　こんなとき「月の最終水曜日は『勝手に国労応援ラン』をする」と決めていると、いやおうなく走りにいけるのでありがたい。
　今日は最高気温が３０℃を超えるというし、「仮想・沖縄ラン」にはピッタリのコンディション。「これは、一番暑くなる２時すぎから走るのがいい。」

　先月の続きで、ＪＲ草津線・石部駅へ。今回は比叡山の山中越えで大津に出て、近江大橋を渡り草津から石部へ。

　先月「石部って、どこじゃい」と失礼なことを書いてしまったが、石部は東海道五十三次の有名な宿場町だった。

　出かけるときあわてて、用意していた「ランナーズ９の会」の黄色Ｔシャツを置いてきてしまった。普通の格好で走っても何のアピールランにもならん。「普通のおっさんがひーひー言いながら走っているだけ」になってしまう。
　まあＪＲのローカル駅を紹介しながら走るということで、遠回りに国労の応援に・・・、って無理ですか？

　駅近くの有料駐車場に車を入れ、３時前スタート。気温は３０℃を超えている模様。

　国道１号線に平行して走る甲西農道。
　歩道が広くて走りやすいのだが、周りは麦畑。ほかには何もない。

　変化に乏しいところを走り続けていると、駅が見えるとホッとする。

　甲西駅到着、３．６３ｋｍ、２２分０８秒。

　殺風景な駅に見えるが、こちらは裏口。国道１号線方向に向いた正面玄関はもう少しにぎやか。

　ここらを走る車両は緑。

　広大な麦畑を走り抜けていく。

　途中で農道が終わり、旧東海道へ。

　狭くても、走るにはやっぱりこんな道のほうがいいかなあ。

　踏み切りでちょうど電車が通過。これはさっきのと色がちがうので特急かな。

　三雲駅到着、７．６４ｋｍ(４．０１ｋｍ)、４７分５９秒。

　このあたりはＪＲの線路と川に挟まれた道で、ほかに何もなし。家もなければ、通る車もほとんどなし。

　そのとき、道の横で「カサカサ」という音。
　ヘビでもおるんかいなとよく見たら、リス。
　一瞬止まってくれたので、うまい具合に写真が撮れた。

　もう１枚撮ろうとしたとき、ぴゅうー。
　どっかいっちゃった。

　ガンガン照りで、首に巻いてきた濡れタオルもパリパリに乾いてしまった。

　さっきからずっと横に流れている川は「杣川」というらしい。

　このあたりの住民の気配がまったく感じられない家を通過したとき、横の小屋でなにやら動くものが。すぐに引き返すと、なんとかわいいワンちゃん。
　「えっ、このおうち住んではるんや。ワンちゃん、だいじょうぶかー。」
　全然ほえずにこっちを見ていたが、「たすけてー」とは言っていないようだったのでだいじょうぶでしょう。

　貴生川駅到着、１３．１６ｋｍ(５．５２ｋｍ)、１時間２１分３８秒。

　ほんとうはもうちょっと先まで行きたかったのだが、ここで電車に乗らないと次の電車までだいぶあいてしまう。

　１６時３２分の草津行きがあり、ちょうどよかった。

　ホームに降りると、橋が落ちて運休中の信楽高原鉄道の電車が停まっていてた。

　せっかくなんで記念撮影。
　前のほうは甲賀忍者の絵。

　後ろのほうは信楽焼きのたぬきの絵。

　やっと復旧のめどが立ったらしい。信楽高原鉄道はＪＲから切り離された第３セクターだが、ここを走ってみるのもおもしろい。

　来ました、緑の車両。

　貴生川〜石部間は２４０円。
　つい今走ったコースを眺めながら電車の旅。これがすごく贅沢な感じがして大好き。私と同じように「一人駅伝」をしている人をあまり知らないが、これはお勧めですよ。

【中野勇人さん情報】
　元国労・中野さんの国会前アピールラン行動は、５月１４日(水)に第２６回を実施。２６周(約３２ｋｍ)を走られた。
　最近、「ＬＣＣ利用の関空〜成田往復＋都内ホテル」が格安で出ている。これなら安くで行けるので、「国会前アピールラン」も行きやすくなった。
　来月は６月２５日(水)。「おっ、また水曜。これは久しぶりに参加させてもらおうか」と思ったら、なんとこのときは私はちょうど沖縄。
　でも、こうしてブログ「国鉄闘争」で予告してもらえると計画が立てやすい。今年中には必ず一度は走りに行きたい。