2026年09月02日(水)
「二条城で、走Run Night(走らないと)！」68回目 [ランニング]
７月２回目は飲み会に変更(私は仕事で欠席)。８月は夏休みということだったので、今日は約２か月ぶりの「二条城ラン」。
ほとんど休まれたことのないshimitestuさんが、骨折されたらしい。それもあって、今日はわずか４名の参加。
４名中３名がピンク系のシューズ。
走りたくなるシューズ、速く走れそうなシューズ、大事です。
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いつもより１０分ほど遅くなり、集合場所までもかなりのスピードで走っていった。
スタート前に１ｋｍ走をして、その日の５ｋｍの目標を決めている。
その時間もなく、今日は目標が立てられない。
気温は３０℃。北風が吹いており、北向きに走るときは風が当たって気持ちいい。
「３０℃って、今なら涼しく感じてしまいますね。ずっと３５℃くらいが続いていたんで。」
「ほんま、ほんま。」
さえこばさんがちょっと遅れて来られ、スタートはいつもより遅くなった。
今日は駐車場に入れるも遅かったので、９０分無料にはなんとかおさまるでしょう。
私と高橋さんがキロ５分半、南部さんが６分、さえこばさんが６分半の予定でスタート。
日が短くなってもう薄暗い。
次は「ピカピカ」を用意した方がいい。
本当に５分半ペースで行ける自信はなかった。それでも、いつも通りみなさんの前へ。
最初の１ｋｍ、５分２１秒。いい感じ。
その先で抜かれたランナーの後ろにつかせてもらった。その１ｋｍ、５分１０秒。
でもそのランナーは１周のところでやめられてしまった。
そこからはまた元のペース。
５：２１ ５：２２ ５：１４。
５ｋｍゴールは２６分３０秒。
目標よりちょうど１分速く走れた。
でも次はさらに１分縮めたいところ。
すぐ後ろに高橋さん。
続いて南部さん。
さえこばさん、撮影失敗。
追いかけたど、追いつけなかった。
まだ７時前なに、もう真っ暗。
「ピカピカ」いります。
「藤井さん、次の大会は？」
「それが・・・、出たい大会はあるんですど、沖縄とか北海道で・・・。旅費が出せません。今年はしんぼうして、また来年がんばります。」
時間に余裕があったので、ゆっくり「スーパー・ライフ」へ。
パンを買って、すいているレジに並んだ。ところが、２番目に並んでいた人がかご２つの大量の買い物。他のレジはスイスイと人が流れていたのに・・・。
お買い物しろうとは、あきません。
着替えもせず、汗ビチャビチャランニングでお買い物をしていた。
まわりの人、かなんかったやろねえ。
次は、走る前に買っとこう。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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