パオパオだより

2025年12月04日(木)

歩行困難 [アルバイト]

　朝起きたら、うっすらと雪。予報通り。

　それはいいのだが、全然歩けない。たぶんまたぎっくり腰。
　原因は分かっている。昨日の厚底シューズでの５ｋｍ全力走。シューズの反発力を借りて、現状以上のスピードで走ってしまった。そのツケです。身の程知らずってことですね。

　大学近くのコインパーキングに着いた時も、まだ雪がちらほら。
　今日は一日中、寒さにふるえそう。

　座っていたら楽かと思ったら、逆。
　立っている方が痛みがましで、歩いている方がもっとまし。
　ということで、警備員の常駐場所であるギャラリーをウロウロウロウロしていた。

　１０時半くらいに愛妻弁当配達。
　そのときに「ギックリ腰に効くツボ」を指圧してもらった。
　これでだいぶましになるはず。

（注）もうちょっと、続きます。