パオパオだより

　夏の間お休みだった１０ｋｍコースが復活。
　私は午後から金沢出張とせわしなかったのだが、せっかくなんで１０ｋｍをゆっくり走ることにした。
　ところがスタート地点に行くと、最初は私一人だけ。「えー、一人で１０ｋｍ走らなあかんのかいな」と思っていたら、しばらくして松山会長とともにもう一人が来られた。山原さん、かなり速そうな方だった。
　会長にお願いし、ツーショット写真。

　「せっかくやし、会長も写真撮っときましょ。」
　「えっ、まっ、せっかくやし。」

　会長の話。
　「卒業写真で笑顔の人は、そのあとの人生も幸せな人が多いらしいですよ。」
　「そうですか。ボクは笑顔というよりも、いつもニタニタしてましたね。それでええんですかねえ。」　

　「まあ二人でもええか」と思っていたら、５ｋｍのスタート地点からあわてて走ってくる２名。これで４人になった。ちょっとにぎやかになった。

　さあスタートというときにもう１名。
　今日の幹事さんである鍵谷さん。最後尾をついてきてくださる模様。

　今日は全体の参加者は多かったのだが、１０ｋｍ参加は最終５名。
　まあそれでも私はゆっくり行く予定だったので、５名でも十分でしたね。
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　例会の集合場所は、出雲路橋西詰のエノキの木のたもと。
　着くとすぐに、美人女子高校生ランナーのＳさんからごあいさつ。

　「いやー、今日はあたりの日やねえ。Ｓさんが来てるだけで、走る気満々になるわー。今日は何キロ？」
　「３キロです。明日、駅伝に出るので。」
　「そうかー、そらちょうどええ練習になるね。」

　明日、ほかのチームはビックリやろね。紳士淑女の会(というか年配者の会)のイメージある「京都走ろう会」チームから、かわいい女子高校生が出てきたら。
　スケジュールが空いていたら、私も行きたかったなあ。

　明日嵐山で京都市民駅伝があり、なんと「京都走ろう会」から女子２チーム、男子４チームの計６チームがエントリー。その足慣らしがてら、今日の例会に参加されていた方が多かったようだ。

　そのメンバ―調整をしていてくださったのが平田さん。当日も裏方として、出走メンバーのお世話をしてくださいます。

　今日も準備運動は新居さん。
　気温はそんなに高くはないのだが、湿度が高く、ちょっと息苦しい感じ。しっかり準備しておかなくては。

　「明日駅伝に出られる方は、今日は１００％の力を出し切ってしまわないように」とのお達し。
　私は駅伝には出ないが、翌日フルマラソンにエントリーなので、もっとゆるく走らないといけない。

　スタートすると、最後尾を走ってくださる鍵谷さんを除きやっぱり私は４人中４位。
　いやいや、これでいいんです。

　丸太町橋(約２．４ｋｍ)で１１分５６秒。
　だいたいキロ５分ペース。できるだけ最後までこのペースを守りたい。

　「私、北大路橋で折り返します」と鍵谷さん。
　１０ｋｍコースの７ｋｍ分を走られるようです。

　ゴール地点となる出雲路橋で、私たちは約４．８ｋｍ。
　その橋の近くに、３．１ｋｍコースを走り終えたＳさんが歩いていた。顔を伏せてしんどそうだった。
　しかし私を見つけて、両手を振って応援。
　「すまんねえ、こんなじいさんのために。」
　ほんまに祖父でも通る年齢差。

　私もここまでで相当ペースが落ちかけていたのだが、この笑顔の応援で復活。

　２４分２５秒(１２分２９秒)。
　後半をがんばらねば。

　ダントツの山原さんはカメラが間に合わず、撮れず。
　２番手の平田さんは余裕の笑顔。

　御薗橋(約７．４ｋｍ)で３７分３４秒(１３分０９秒)。

　「だれも立ってへんかったら、ちょっとずっこしして折り返したろうと思ってたのに」と言ったら、吉田さんは笑っておられた。

　途中で抜いた一日会員さん。
　暑さがかなりこたえていたようだ。

　私のゴールは４９分４９秒(１２分１４秒)。

　何とか１０ｋｍ５０分が切れました。
　最後の下り、がんばりましたね。

　大勢の仲間に迎えてもらって大満足。

　一日会員さんも笑顔でゴール。

　このあと、御薗橋折り返し担当の吉田さんがなかなか戻ってこられなかった。それは、１０ｋｍコースに５人参加していたから。
　私が鍵谷さんから「途中引き返し」をお聞きしていたのに、それを吉田さんに伝えるのを忘れていた。すみませんでした。

　気温以上に暑さが感じられる厳しいコンディションだったが、明日駅伝に出られる方にはいい練習になったでしょう。
　選手のみなさん、しっかり走って来てくださいね。　

　家に帰って、ヨメさんに「またかわいいＳさんがいろいろしゃべってくれはったわー」と報告。
　「それはあかんやっちゃ。変なジジイにかもたらロクなことはない、と教えたらなあかんな」とヨメさん。

　たしかになあ。
　私は立派な(?)変なジジイですもんね。

　帰って、シャワーして、出張販売の荷物の積み積み。
　ああ、いそがしいそがし。