2015年08月16日(日)
京都走ろう会例会〜今日は大文字送り火〜 [ランニング]
今回もヨメさんは不参加。京都に帰っている友だちとランチにいくそうだ。
出雲路橋に到着すると、賀茂川パートナーズのみなさんが北上。大文字山を背にして走っているのだが、写真では分かりにくいですね。
先週の日曜からまったく走れず。それに加えて、この３日間は１２時間立ちっぱなしのガードマンの仕事。足がえらいことになっています。
５ｋｍを２２分台で走れたら良しとしましょう。
このクソ暑いお盆の最終日というのに、すごい参加者数。
新居さんの指導で準備運動。
１．４ｋｍと３．１ｋｍの参加者はごくわずか。
５ｋｍは私を含めて２２名。
スタートのピストル音とともに、新居、北出、松本選手が飛び出す。
足が弱っている私には、とうていついて行けないスピード。
葵橋の手前には、鴨川走友会のみなさんが。
タカッチさんにハイタッチして、もらい元気が出てきた。
しかし前３人は速い。
足が具合悪くなかったら、この３人について行きたかったなあ。
私は２２分２９秒。
前の３人は、１９分２９秒、２０分０３秒、２０分５９秒。それぞれそれなりにしっかりまとめられているところがすごい。
(注)もうちょっと、続きます。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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