パオパオだより

　昨日８月８日は、古くからの走友・谷村さんの奥様の命日。あれから丸２年がたったのだが、「またどこかでひょこっと会えそうな気がするなあ」とヨメさんと話していた。

　昨日はバイトが遅くまであったので、けっきょく電話もできずじまい。でも今日は９の日で平和を祈って９ｋｍ走る日なので、以前谷村さんご夫婦とよく走った御所周回を走ることにしよう。

　ヨメさんが追試のため烏丸御池まで送り、追試中に御所を走り、それが終わりそうな時間に迎えにいくという作戦。

　このコースは、京都ランナーズ例会で使われている。
　寺町通に面した梨木神社前をスタートし１周目は寺町通の一筋西の通を北上、今出川通、烏丸通、丸太町通を左回りに走り、寺町通に戻って梨木神社前へ。これで約４．１ｋｍ。

　スタート地点になる梨木神社の鳥居のすぐ後ろに、３階建てのマンションが完成していた。これは異様な風景です。

　今出川通に入ると少し日影があった。それでも３７℃くらいになっていたと思われる。

　烏丸通は歩道が狭く、歩行者や自転車が通っているとすごく走りにくい。ところがさすが酷暑。ほとんど誰も通りません。これはある意味「走りやすい」。

　御所内のさるすべりの見事な花。

　御所を散歩にこられる方もほとんどない。

　１周はちょうど４ｋｍ、２２分０５秒。

　かなり汗がふき出していたが、２周目へＧＯ。
　２周目は少し大回りをするので、１周目よりは少し長くなるはず。

　２周目も写真を撮りながら・・・。
　門の向こうに大文字山が見えているのだが、ちょっと分かりにくいかな。

　「上長者町」って、長者がたくさん住んではったんかなあ。

　この写真が烏丸通の歩道。狭いでしょ。

　丸太町通は南向きなので日光直撃。
　ただし歩道が広いので、ガンガン走れる。最後のほうになって、やっと調子が出てきた。

　寺町丸太町交差点を左折すると、残り６５０ｍほど。京都走ろう会の最後と同じで、若いときはこのラストを２分半で行ったのになあ。

　私の姉(６７)と娘(もうすぐ２１)が卒業した鴨沂高校。
　とうとう解体され、新築されます。

　ここからのラスト３００ｍをふんばり、４４分２８秒でゴール。ＧＰＳ腕時計では２周目は４．２５ｋｍ。大回りをしたとはいえ、そんなにないわなあ。時計がおかしいんか。

　１周目、５分４９、５分２２、５分２４、５分３０。
　２周目、５分２６、５分３７、５分０５、４分５８、１分１７。

　歩行者にほとんど出くわさなかったので、アピールランとしてはいまいち。しかし、ドライバーが「この暑いのに走っとるアホがいる」と見てくれていたでしょう。

　御所内をダウンジョグ。
　この気持ちいい森の向こうにチラチラと見えているのが「京都迎賓館」。私は何回も書いているが、ここは「宝の持ち腐れ」日本一ではないだろうか。

　谷村さんご夫妻と御所をいっしょに走ったのは、ずいぶん前のこと。でもまたいつの日か、ひろみさんの話をしながらダンナさんと走れたらいいなあと思う。

　今日は１週間ぶりの○ナート。７月初めは常駐になりかけていて喜んでいたのに、３週連続の土曜日のみ。うちから一番近い派遣先なので、もうちょっと増やしてもらえんもんかねえ。

　今日も３７℃は超えていたでしょう。ほとんど日かげのない場所で一日中立ちっぱなし。じょうだん抜きで、「ひからびる」ちゅうねん。

　今日は、前に凍りついたペットボトルをいとも簡単に開けてくれたくのいちみたいなガードマンに再会。「その話をヨメさんにゆうたらすごいうけたわー」と言っておいた。

　「私、今日一回死にました。」
　「えっ？」
　「３階駐車場に一日中ですもん。あこの暑さは半端ないです。」
　「そうやろなあ。直射日光より密室に近い暑さのほうがきついわなあ。」
　「保冷財を胸ポケットに入れてっと・・・。こうしたらちょっとやわらかくなって、それから制帽に入れると少しは涼しいんです。」

　いやそれはいいとして、いきなり胸ポケットに入れたらその部分がちめとうなってしまうんちゃうん。なんかハラハラしますわー。

　Ｋ田さんは２６歳。なんでこんな若いおねえさんが、クソジジイ・パオパオにふつうにしゃべってんのかなあ。ふしぎじゃー。

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【今日のきく】

　今日の私の勤務時間は、１１時３０分から２０時３０分。仕事が終わってすぐ帰ってきたが、家に着いたのは９時すぎ。それからごはんを食べて、さあおフロかなというとき・・・。きくが「ブー」。これは「お散歩はないんですか」という意味。
　「行きますがな、行きますがな。」

　最近ハイエナよりオオカミに近いような・・・。
　ちがうか！

(注)続きは、のちほど。

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【ＲＵＮ】

　月〜木までまったく走らず。ちょっとは走っとかんと。
　今日はタイムを計らず、走れるだけ走ろうとスタートした。立ちっぱなしの仕事が続いているので、さすがに足が重い。たぶん１ｋｍ６分以上かかっている。
　３ｋｍほどと２ｋｍほど。３ｋｍ走ったあとはちょっと楽になり、２ｋｍはまあまあ速く走れた。しんどくても、とにかくちょっとだけでも走らんとあかんね。

　これが今日のごほうび。
　長代川沿いの石畳の道に、ちょこんとかわいいネコちゃんが。
　ほっぺたがふくらんでるネコちゃん、だーい好き。

　私ら登録社員(アルバイト)は、前日夕方５時過ぎまで翌日の派遣先が分からない。
　昨日も５時すぎに電話で確認すると、最近ずっと行かせてもらっている○○ホテルだった。「ああよかった」と思っていると、また電話あり。「急に変更して申し訳ないけど、新○○病院に行ってください。Ｋさんに急用ができて・・・。」
　そう言えば、４月８日にここに行ったのもＫさんの代打だった。それ以来約４ヶ月ぶりということになる。Ｋさんはよく知らないのだが、Ｋさんの奥さんとは何度も同じ派遣先になった。よくアメちゃんやお菓子をくださった。そのＫさんが困っておられるのだから、助けてあげましょう。

　ここの現場の特徴は鉄板が敷いてあること。真夏はこの照り返しがえげつないことになる。ジジイガードマンの鉄板焼きができまんにゃわ。

　朝は曇っていて過ごしやすかったのだが、次第に晴れ間が広がり気温が上がっていった。

　お昼の配達弁当は５５０円。
　エアコンのないガードマン詰所で食べたので暑かった。

　晴れたり曇ったり、けっきょく最高気温はかなり上がったと思う。

　１６時過ぎ、用事がすんだＫさんが戻って来てくださった。
　「あとは私がやりますので、帰ってもらっていいですよ。」
　まじめにしていたらいいこともあるもんです。ここはほんとうは１７時３０分までなので、ずいぶん早く帰らせてもらえた。

　Ｋさんは元自衛官の７８歳。
　若いときは陸上競技をやっておられ、１００ｍ１１秒７、１０ｋｍ３４分だったそうだ。短距離も長距離も両方速かったんですね。これだからこそ、７８歳の今も元気に働いて折られるのだろう。見習いたいものだ。

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【今日のきく】

　今日植木屋さんが来られ、庭に除草剤をまかれた。これで当分、きくは庭に出られない。
　「ストレスたまりますがなー。」

　その分ぎょうさん散歩に連れて行ったらんとあかんね。

寮の夕食

　昨日の夜１１時から今日の夜１１時まで、寮の管理代行のバイト。
　エアコンの効いた管理人室にほとんどいたので、今日は暑くはなかった。ただし２４時間缶詰状態で細々とした雑用をこなしていたので、それはそれなりにしんどかった。

　明日は、病気のガードマンさんの代りに久御山へ。朝５時台に家を出なくてはならない。
　ブログを書いているヒマもない。はようフロに入って、ねよー。４時間くらいしか寝られへん・・・。

　今週は月火、木金土とガードマン。火曜の夜から水曜の夜まで２４時間寮の管理。ちょっと仕事を入れすぎたかも・・・。でも今から変更できないので、がんばらなしゃーない。

　そうそう、今日から真樹は沖縄の離島・渡名喜島の村役場でのインターンシップが始まっているはず。しっかりがんばってるかなあ。メールでもしとこ。

　昨日も今日も３７℃超え。私は昨日より今日のほうが暑いような気がした。ただ体が慣れてきたのか、炎天下で棒立ちでもそんなに苦しくはない。

　お昼休み、苦労人・Ｓ田さんがガリガリ君を買ってきてくれた。最初にかわいいＳさん、次にでっかいＯ君、そしてＨ瀬さんに・・・。
　「わしゃー、あたらんのか」と思いガックリしかけていたら、最後に「藤井さんも食べられますか。」
　「ありがとうございます！」
　ジジイには失礼かと変に気を使ってくれてたんかねえ。気を使わんといてね。なんでもいただきまっせー。

　お昼ごはんはまたまた吉野家。
　「牛ねぎ玉丼＋Ａセット」(６１０−５０クーポン＝５６０円)

　おいしかったが、ちっちゃい穴あきスプーンみたいなんの使い方が分からんかった。

　時間によって、まったく日影がなくなる。この時間帯がきつい。

　フーフー言いながら休けい時間に詰所に戻ると、今度は隊長さんからスイカバー。
　なななんといううまさ！
　ありがたや、ありがたや。

　今日は行きがなぜか４２分もかかった。
　しかし帰りはがんばって５２分。いつもなら帰りの上りは１時間近くかかるのに。
　ガードマンのアルバイトを始めてから、走る時間がなくなった。しかしバイト先に自転車で往復するようになって、それがいいトレーニングになっているのかもしれない。

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【今日のきく】

　かみなりゴロゴロが恐くておふろに逃げ込んだきくちゃん。

　このあと「わなにはまったな、ひひひ」とオバさんにつかまり、夜に体を洗われてしまったきくちゃんでした。