パオパオだより

2015年08月07日(金)

花よりネコちゃん [ガードマン]

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(注)続きは、のちほど。

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【RUN】

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 月〜木までまったく走らず。ちょっとは走っとかんと。
 今日はタイムを計らず、走れるだけ走ろうとスタートした。立ちっぱなしの仕事が続いているので、さすがに足が重い。たぶん1km6分以上かかっている。
 3kmほどと2kmほど。3km走ったあとはちょっと楽になり、2kmはまあまあ速く走れた。しんどくても、とにかくちょっとだけでも走らんとあかんね。

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 これが今日のごほうび。
 長代川沿いの石畳の道に、ちょこんとかわいいネコちゃんが。
 ほっぺたがふくらんでるネコちゃん、だーい好き。

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