パオパオだより

2017年04月27日(木)

手術終了 [病院]

画像(235x132)

ご心配かけてます

夫手術終了です

無事に病室帰ってきました

愛人が代筆と、書けと
意識もうろうで言う言葉でしょうかね〜。








On the globe associated with type everybody wish to need stuffs which unfortunately celebrities have got. A imitation bag and additionally replica watches can be a very popular fashion device. Nevertheless now don't feel concerned several. There's best option for your needs that could be buy her audemars piguet royal oak replica watches and make big savings. Yow will discover all the factors involving luxury wrist watches in rolex daytona replica watches. There are a multitude of cheap replica bags uk that will cater to any type of women associated with any taste. Coming from classic to funky, from modern to help you standard, you can aquire different types of replica louis vuitton speedy that most effective meet a identity.

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2017年04月26日(水)

心配 [病院]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 きくがめずらしく、朝まで添い寝。
 「長いこと会えへんでー」と言っていたのを理解してくれたんでしょうか。

 ヨメさんときくに送ってもらい病院へ。
 次にきくと会えるのはいつなんかなあ・・・。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 お昼ごはんがめっちゃおいしかった。
 バクバク一気に食べてしまう元気な病人!

 午後3時から、ヨメさんといっしょに今回の手術の説明を聞いた。
 いろいろな危険性についての説明が主だったが、それを聞かされてこちらができることは何もなし。
 「T医師、がんばれ!」と祈るしかない。

 一つだけ新たに分かったことがあった。
 甲状腺全摘後飲み続ける薬は、ホルモン代用の1種類だと思い込んでいたが、カルシウム剤も一生飲み続けなあかんらしい。それがまた飲みにくい薬らしい。たいへんや。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 最後の晩餐は、私の大好きな茶碗蒸し。
 胆のう炎発覚後、卵の黄身はNG。長らく茶碗蒸しも食べていなかったが、手術前くらいはいいでしょう。
 これで食事は終わり。

 今度の手術は切る範囲が広いので、手術後に喉の前あたりをぐるぐる巻きにするらしい。そんなんで、ものを食べたりできるんでしょうか。(「食う心配ばっかりかい!」)

 つながらないマイパソコンと格闘していたので疲れた。
 5月1日になったら元に戻るんかなあ。

On the globe involving fashion everybody like to have got stuffs which celebs have got. Some sort of imitation handbags and additionally breitling replica watch is mostly a very popular type accessories. Nevertheless don't you feel concerned various. You can find smartest choice for you that is definitely buy it's replica mido watches and additionally make big savings. You can find many of the elements involving luxury watches in replica cartier ladies watch. You can find a lot of replica gucci dionysus which serve almost any lovely women with almost any tastes. From typical to funky, coming from present day to help you traditional, you can find different types of cheap replica luxury that top meet ones persona.

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

ブリトー [病院]

画像(192x320)・拡大画像(240x400)

 今日から、京都鞍馬口医療センター。
 マイパソコンでヒマつぶしと思っていたのだが、ポケットWi-Fiの通信速度低下のせいか全然動かない。中日対ヤクルトの途中経過さえ見られない。

 Yahooメールも開けず、予定していたことができなくなってしまった。
 せめて、これだけは書いておこう。

 昨日、病気の大先輩・としさん(大学時代の友だち)からメール。
 自分が入院した時に友だちが持ってきてくれた「ぶじカエル」の話。その名はブリトーらしい。(画像も送ってきてくれた。)

 「いってらっしゃい おはようお帰り」と結ばれていた。
 細かな心遣い、いつもありがとう。

 しかしI医師の話をお聞きすると、今回は前回よりは厄介なようだ。早く帰りたいのはやまやまですが・・。

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2017年04月25日(火)

第88回勝手に国労応援ラン〜入院前日〜 [ランニング]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 明日入院、あさって手術。
 明日から2週間ほど走れない。

 ということで、本日駆け込み「勝手に国労応援ラン」。
 JR沿線に行きたいところだが、時間的に無理。JRじゃないけど、線路沿いを走るということで今回は「叡電」で代用。融通性ありすぎでしょう。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 うちから北に向かって350m、一番近い駅は「二軒茶屋」。
 ここから北の終点「鞍馬」まで、線路に沿って走る。

 ちなみに、叡電で行けば260円。南の終点「出町柳」までは330円。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「市原」駅到着。
 うちから1.75km

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 そのすぐ近くのJA市原野へ。
 がん保険と医療保険の掛け金を入金に。手術のあと、また保険金請求の手続きせんならん。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 二ノ瀬手前の温度計は20℃。
 やっと春らしくなってきた。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「二ノ瀬」駅ははるか頭上。
 ここでうちからちょうど3km、18分ちょっと。

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 シャガとヤマブキだと思うんですが・・・。
 両方すごくかわいい。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「貴船口」駅で3.9km。
 ちょうど電車が来て、出て行った。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「鞍馬」駅到着。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 5.3km、32分40秒。

 補修を終えた天狗の鼻は、前より立派な感じがする。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 赤い電車が停車中。
 叡電はいろいろな種類の車両があるので、見ていて飽きない。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 だいたい1時間に3本。 
 早朝や深夜の便もあるので、鞍馬から大阪などに通うのも可。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 平日なので観光客は少なかった。
 そんな中でも、バックパッカー系外国人の姿があちこちに。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 さあ再スタート。今度は家までずっと下り。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 1枚だけ、入院前日の元気な姿を自撮りしておいた。
 上り坂を走っているように見えますが、ここは二ノ瀬トンネル入り口前のゆるやかな下り。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 最近見てなかった二ノ瀬の猟犬、元気でした。
 よー吠えられたけど、元気なことが分かってうれしかった。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 小町寺の向かいのお寺さんの掲示板。
 永六輔さんはええことゆうてはるね。

 「褒められたい 認められたい・・・」

 この言葉は、気にし―の中間子向きにええやろね。生まれながらにかわいがられている私ら末っ子の耳には届かんね。

 帰りは5.05km、26分04秒。

 入院前日に10kmちょっと走れたので満足。

-------------------------------------------------------------------------------------
【中野勇人さん情報】

◎ブログ「国鉄闘争」4月16日より

   まもろう平和!なくそう原発!四国八十八ヶ所ピースラン

画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x222)・拡大画像(640x445)

 1日に長距離を走る取り組みは、2012年、国会前50Km21日間連続アピールラン以来、5年振りとなりますが、さて、その時の体力がどれだけキープできているものやら…

 ただ、今回は、札所での礼拝、朱印は割愛しますので、札所の時間帯に縛られことなく、日々の目的地を目ざせるので気持ちは楽です。

 今回のスローガン「まもろう平和!なくそう原発!」は、これから先の私たちの運動課題がすべて集約されている言葉であり、残された自分の人生においても追及していかなければならない課題です。

 戦争ができる国、貧困・格差、環境問題等々、次期世代に少しでも負の遺産を残さないように、無駄と思えるような運動を積み上げ、大きな運動へと繋げていきたいと思います。

 走っている様子は、日々ツイッター(@hashiluotoko)、ブログ等で紹介していきたいと思っています。

 また、ここ数年、福島支援のために取り組んでいます、RUN×10(走る距離×10円)運動とも連動させ、集まった支援カンパ額にもよりますが、できれば、福島、沖縄闘争へ、走った総距離×50円OR100円の闘争支援カンパができればと考えています。

-------------------------------------------------------------------------------------

 中野さんが、また平和アピールランをやりだされた。うれしい。
 こっそり行って驚かせたかったが、今は無理。
 5月の伊予・讃岐ステージにひょこっと行けんもんかなあ・・・。

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2017年04月24日(月)

ジロちゃんラン [わんこ・にゃんこ]

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 「熊とちゃうよー。自称・南極犬のジロちゃんやでー。」

 かねてから会いたいと思っていたジロちゃん。
 走友・桜井さんにご招待いただき、伏見まで会いに行ってきました。

 きくのおやつをかすめて持って行ったので、すぐになついてくれた。鼻が短くてかわいいかわいいジロちゃん。
 入院前に犬柄のいいジロちゃんと遊べたので、これで思い残すことなく手術がうけられる・・・、てか?

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 「子熊、捕ったどー!」・・・ちがうちがう、ちがうって。

 ジロちゃんは、ご近所の方が保健所から譲ってもらったワンちゃんだそうだ。そちらの方がもう飼えないということで、2歳過ぎの大人犬として桜井さん宅へ。それからちょうど10年。ということは、うちのきくと同い年ですね。

 桜井さんが前に飼ってられたワンちゃんは22歳まで生きたらしい。きっとジロちゃんも長生きできるね。うちのきくと長生きを競いましょう。
--------------------------------------------------------------------------------

 桜井さんと私の関係。
 数年前の「京都鴨川ゆっくりラン」で、桜井さんのほうから「パオパオだより、見させてもらってます」と声をかけて来てくださった。つまり、ブロガーと読者の関係です。
 私のブログに犬好きふうの記事があり、それを見て「うちにもかわいい雑種がいます」と教えてくださった。携帯の画像を見せてもらうと、確かにかわいい。お愛想ではなく、本当に会いに行きたいと思った。

 それが今日やっと実現。

 京都市北部はくわしいが、南部(伏見区など)の土地勘はさっぱり。カーナビも変な道案内をしたおかげで、うちから20kmが1時間以上かかってしまった。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「いっしょに近所を走りましょう」と約束させてもらっていた。
 桜井さんに案内してもらって、伏見区東北部ウロウロラン。

 まずは「カフェ・やんちゃ村」さん。
 桜井さんのご自宅のすぐ近くだった。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 伏見城の北堀公園へ。
 ここは、やんちゃ村さんが練習会をやっておられる会場らしい。
 めっちゃええとこやないですか。

 1周1150mのジョギングコースは、自転車進入禁止になっておりすごく走りやすい。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 伏見桃山城、もったいないねー。
 今は何にも使われていないらしい。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 ブラタモリで紹介された伏見城のため池跡。(その放送、見ました。)
 今はテニスコートやグランドになっている。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 こちらは明治天皇陵。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 トレーニングによく使われる長い階段。
 230段ほどあるらしい。今日も陸上部ぽい子らがトレーニングに使っていた。

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 走りながら、桜井さんとマラソン談義。

 桜井さんは私の一つ下。
 フルマラソンのベストは、50歳を過ぎてからの3時間11分。私の20代のときに出したベストと同じやないですか。すぐサブスリーに行けると思ったが、そこからは伸びなかったらしい。
 どちらかというとフルマラソンが中心で、ウルトラやトレイルにも出ておられる。私とちょうど反対で、上りに強く下りはダメとのこと。
 今はウルトラのほうに傾きかけてるかなーという感じかな。9月のスペシャル「村岡120km」に出場決定。がんばってくださいね。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 どこをどう走ったのかよく分からないが、桜井さん宅に戻り8.68km、1時間05分(休けい時間を含む)。いろいろなところを案内してもらいながら走ったので、すごく短い気がした。私にとっては、10kmほどを1時間くらいで走るのが一番いいトレーニングになる。桜井さん、ありがとうございました。

 シャワーを浴びさせてもらい、そのあと奥さんがおいしいコーヒーを入れてくださった。

 「ジロちゃん、あんなおとなしくて人懐っこいワンちゃんやのに、1ぴきだけどうしてもむかつく犬がいるんですってね。」
 「そうなんですよ。うちに来たすぐくらいに吠えかかられた小さい犬で・・・。」
 「それ聞いてちょっと安心しましたわ。うちのきくは相手がどんな犬でもお構いなしにほえかかるのに、ジロちゃんかしこすぎるやんと思ってたんですわ。でも、こんなええワンちゃんでもむかつくことあるってね。」

 犬かって、しんぼうしすぎたらしんどくなるやろう。
 私のような変なおっちゃんにかまわれすぎたら、「いやー」ゆうてもええねんで。
 また、遊びに来させてもらおうっと。

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2017年04月23日(日)

寝て寝て寝て・・・ [わんこ・にゃんこ]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 お疲れきくは、寝て寝て寝て・・・。
 犬らしく前足に顔をのせて寝てほしいんやけど、きくの寝方はいつも気絶状態。
 心配になるやろー。

 午前中だけ店に連れて行ったが、あんまりしんどそうなので、午後は家に連れて帰った。
 そしたら、今度は家で寝て寝て寝て・・・。
 たぶん5時間ほど、1mmも動いてへんね。
 日常とちがうことは、こんなにストレスになるんやね。かわいそうやけど、しょうがない。しんぼうしてやー。

 そういう私も疲れてしまった。
 体のほうはそれほどでもないのだが、腰が最悪。ヨメさんは店に出ているのに、ゴロゴロ寝転んだりしていた。歳ですかね。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 今日の晩ごはんは、昨日大会でいただいたカレイ。これはありがたい。
 明日はキスですね。

 もうTシャツはいらんから、こんなふうに食べられるもんを参加賞に!
 参加賞を、残せるもん系と残らん系(食べ物系)から選べるようにしてくれたらうれしいんやけど。

 「私は絶対食べ物系!」

------------------------------------------------------------------------------------
【今日のきく】

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 ほぼ一日寝たきりだったきくは、夜には復活!

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 でも、なんかまだ目がうつろな感じもする。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「きくちゃん、当分連れて行くことはないし、早う調子戻してやー。」

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2017年04月22日(土)

第4回香住ジオパークフルマラソン [ランニング・出張販売]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 作戦通り(?)。
 前半バンバン、後半失速。

 5km 22分28秒 (4分29秒ペース)
10km 23分10秒 (4分38秒ペース)
15km 23分36秒 (4分43秒ペース)
20km 24分29秒 (4分53秒ペース)
25km 24分24秒 (4分52秒ペース)
30km 27分32秒 (5分30秒ペース)
ゴール  18分38秒 (5分14秒ペース)

 25kmからの8.551kmは、久しぶりの地獄でした。
 その結果。

■途中下車 60歳以上男子 
 1位、長山選手 2時間29分43秒
 2位、北出選手 2時間32分46秒
 3位、藤井選手 2時間44分17秒

 1位2位とはずいぶん離されてしまったが、なんとか3位。
 タイムは悪かったけど、これで満足しときましょ。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 ヨメさんは5時前に起きて、きくのお散歩。
 ヨメさんが車に行ったら、きくはもう起きていたそうだ。安眠でけへんかったんかな。

 私は5時20分起きで、会場には5時40分ごろ着。
 受付がないのでそんなに早く来る必要もないのだが、ヨメさんは気がせくらしい。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 出店位置は去年と同じだったので、なじみの方がたくさんのぞきに来てくださった。

 店が落ち着いたので、昨日の来る道で買った京北の「ユリベーカリー」のパンで朝ごはん。
 そのあと、1kmだけアップジョグ。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 きくが吠えると売り上げに関わるので、少し離れたところに停めた車で待機してもらった。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 スタートまであと少しという頃になると、店をのぞきに来られる方も少ない。
 これでやっときくちゃんの登場。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 スタート前の記念写真。
 きくは、真後ろのスピーカーから流れてくる音楽に委縮していたようだ。
 

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 9時に、フルと途中下車が同時スタート。
 ナンバーカードの大会名の所が、フルは青、途中下車は緑。それだけのちがいなので見分けにくい。

 あとでプログラムで人数確認してみると、フル1420(男1206、女214)、途中下車221(男149、女72)だった。
 途中下車少なー。これなら見つけられへんはずや。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 ゴール予想タイム順の整列。
 フルのタイムの看板が掲げられていたので、私の目標2時間半切りはフル換算3時間08分。これなら、相当前に並ばせてもらっても文句のないところ。
 先頭から10数列目の所に、横入りさせてもらった。一応、入賞狙いなもんで…。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 作戦としては、行けるところまで4分半ペースで押して行く。あとは粘れる限り粘る。
 途中下車とはよく言ったもんで、フルと同じ速さで走っても意味はない。私の今のフルの力では、33.551km地点通過は2時間57分。それをどこまで縮められるか。

 4分22、4分55、4分18、4分33、4分29で5km22分28秒。
 ここまではお見事!

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 5分02、4分46、4分01、4分37、4分41で10km45分38秒(23分10秒)。

 上りでいっぱい追い抜かれ、下りでさっき抜かれた人を抜き返す。これが私の得意な走りなのだが。後半これがボディブローのようにきいてくるとは・・・。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 トップが折り返してくると、「折り返しはもうすぐか」とうれしくなる。もうすぐでもないんやけど。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 いつもなら「田野さーん!」と声をかけるところだが、名字が変わられたので今回は沈黙。次回から「昌輝さーん!」と応援しよう。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 同い年最強の北出さんは、この時点で部門2位。
 この坂を下りきったところが折り返し点なので、私ともそんなには離れていない。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 第1折り返しで、私が部門3位であることを確認。見落としはないと思うのだが・・・。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 折り返してしばらく行くと、3時間半のペースランナーの近くに兵庫のまっちゃん。
 私は、最悪でもこのペースランナーに抜かれないように走らなければならない。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 そのしばらく後ろに中嶋さん。
 すごく軽快な走りに見えた。調子よさそう。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 4分47、5分29、4分11、4分26、4分41で15km1時間09分14秒(23分36秒)。

 相変わらず、下りはビュンビュン。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 中島寛子さん。
 いい笑顔。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 中島てっちゃん。
 今日は黙々と走っておられた。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 この下り坂から見る海の景色が、このコースで一番きれい。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 JR佐津駅手前から左折し、往復5km弱の盲腸線へ。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 5分09、5分11、4分38、4分59、4分30で20km1時間33分43秒(24分29秒)。

 少しペースが落ちてきたが、まだまだ許容範囲。
 この先のハーフ地点では、1時間38分50秒。
 ようがんばってるやん。このペースで残り12kmが行けたらええんやけど・・・。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 北出さん発見。
 おお、部門先頭ランナーに追いついてるやないですかー。
 私の励みにもなる。がんばってくれー。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 第2折り返しを折り返すと、なんと向かい風。
 全然気づかんかったー。
 このあたりから、ぼちぼち失速が始まった。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 盲腸線のおかげで、タイムが近い人とは2回対面できる。

 まっちゃん、3時間半のペースランナーの前を走ってはるやないですか。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 中嶋さん、軽快さキープ。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 4分43、4分47、4分50、5分00、5分03で25km1時間58分07秒(24分24秒)。

 失速もこれくらいまでならギリギリセーフなんですが・・・。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 これはうれしかった「いちごエイド」。
 すごくいいいちごがいっぱいで、いくつも食べたかったが一つだけにしておいた。まだ後ろに、たくさんのランナーがいるのだから。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 5分25、5分40、5分07、5分32、5分46で30km2時間25分39秒(27分32秒)。

 もう下りでもキロ5分が切れない。
 と言うよりも、下りをバンバン行くと腰がバンバン。こないだ練習で頭にバンバン衝撃が来たようなのが、今度は腰に。心臓も足も全然だいじょうぶなのに、腰が・・・。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 あと少しやし、がんばらにゃー。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 最後の直線は、前に誰もおらず気持ちよくゴールできそうだった。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 しかし、私のゴール直前に差した選手あり。
 ゴールテープを気持ちよく切れると思っていたのに、ガックリ。「ジジイに対する心遣いちゅうのんはないんかい?」と思ってしまった。
 しかし、その選手から言わせると「ゴール前で写真撮ってるヒマがあったら走れよ」ってとこでしょうね。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 5分22、5分03、5分23、2分49で2時間44分17秒(18分38秒)。

 最後は腰痛でえらいことになったけど、3位をキープできたので良しとしよう。
 ゴール後は寝転んでしまいたいくらいしんどかったが、それよりもちょっとでも動かなくてはと思った。それで、きくを連れて仲間の応援へ。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 コース上に戻ったら、いきなり中西さん。「京都キャロット」の常連さんで、私が勝手に「やり投げのコーチ」と呼んでいる方です。
 いきなりだったので、ピンボケになってしまいました。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 残り1km地点まで行ってみたが、知り合いは見つけられず。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「きくちゃん、オッサンフラフラやし、もう帰りましょか。」

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 きくは何でも匂ぐ。
 イカの柵も匂いでいた。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 あらためて完走証を見てみると、全体で15位のゴール。
 これはこれですごい。

 私がフラフラしているとき、宍粟市陸協のカメラマンの佐古井さんがご来店。
 うちのヨメさんに、「ご主人、いつもお元気そうでいいですね」と言ってくださったそう。
 でも、「来週水曜に入院で木曜に手術せんならんのです」とヨメさんが言うと絶句。そのあと、何も言わずタイツを買って行ってくださったそうだ。

 ヨメさん曰く。
 「どんな励ましの言葉より、励ましのお買い上げの方がうれしかった」と。
 心優しき佐古井さん、いつもありがとうございます。私のレース中の写真も送ってくださるそうだ。病気に負けないように、がんばってきますね。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 表彰式に行くと、北出さん、中西さん、中嶋さんも来られていた。
 「写真撮りますよ」と中嶋さんがおっしゃったので、そのお言葉に甘えた。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 もし来年も出ることができたら、途中下車2時間半を切って、このお二人に先着し、優勝しないとね。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「途中下車 40歳代女子」の表彰式。

 中西さん、栄えある優勝。
 お話をお聞きすると、最後の下りで先行するお二人を抜き優勝できたらしい。これは気持ちがいい。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 私と同じ「途中下車の部」だったので、いろいろと話が合ってよかった。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 私が「フルと同じ賞品が欲しいですよねー」と言うと、「その先の9kmがあるとないとでは大ちがい」と諭された。ほんまにその通りです。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「フル 30歳代女子」の表彰式。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 中嶋さんは、3時間34分台のゴール。
 「このコースでそのタイムなら、平坦コースですごいタイムが出ますよ」とみんなに言われていた。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 急激な進歩ではなく、じわっじわっとタイムを縮められるのが中嶋さんらしくていいいですね。次も期待しますよー。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 また、きくのお散歩へ。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 大会会場から少し離れると、静かな港町。

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 きくも、のんびりゆったりと散歩することができた。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 目の前にはコウノトリ・・・、いやサギですね。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 お腹がへったので、うちのお向かいで出店されていたテントで「カニそうめん」(400円)を買ってもらった。すごくおいしかった。きくちゃんにもちょっとだけあげた。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 午後3時がゴール関門。
 その30分後くらいから後片付け。
 4時半くらいに片付け終わり、会場出発。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「きくちゃん、おまっとうさん。やっと帰れるよ。」

 と言っても、これから家まで何時間かかるやら・・・。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 豊岡のラーメン屋さんで、ヨメさんは昼夜兼用ごはん、私はちょっと早すぎる晩ごはん。

 ラーメン屋さんの横が畑だったので、またきくのお散歩。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 帰りは、中西さんに教えていただいた178→312→京都縦貫道→沓掛経由でわが家へ。
 高速代が3000円近くかかったが、だいぶ早く帰れた。
 山道じゃなかったので、きくも車の中で少しは寝られたみたい。

 大会の評判はすごくいいのだが、「京都キャロット」の売り上げは今一つ。「途中下車」を「ハーフ」にしてもらえんもんやろかー・・・。

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 2 )

過去の記事へ

ページのトップへ ページのトップへ

4

2017


            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

プロフィール

パオパオ

このブログについては「ごあいさつ」をご覧ください。

PHOTO

第25回日本平桜マラソン

第25回日本平桜マラソン

走れるかなあ

走れるかなあ

京都走ろう会例会〜自己責任の10km〜

京都走ろう会例会〜自己責任の10km〜

検索


カテゴリーリスト

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

リンク集

RSS1.0

[Login]


powered by a-blog
Copyright (C) 2008 Paopao All rights reserved.