パオパオだより

◎Ｙａｈｏｏニュース　10/8(木) 21:27配信

　　　【ヤクルト】完封リレーで最下位回避、中村優斗が5回無失点5奪三振で今季初勝利

10月8日、甲子園球場で行われた阪神タイガース対東京ヤクルトスワローズの試合は、4-0でヤクルトが勝利した。これでセ・リーグ公式戦全日程が終了。ヤクルトは5位が確定した。

ヤクルトは0-0の同点で迎えた2回表、無死満塁のチャンスで田中陽翔がタイムリーヒットを放ち1点を先制する。1-0と1点リードで迎えた7回表には、1死一、二塁から松本直樹のタイムリー2ベースで1点を追加。さらに1死二、三塁から岩田幸宏が2点タイムリーヒットを放ち、4-0とリードを広げた。

投げては先発の中村優斗が5回85球を投げ、3安打2四球5奪三振で無失点。今シーズン初勝利を挙げた。

6回からは2番手の高橋奎二が2イニングを1安打無失点に抑えると、8回は星知弥が3者連続三振。9回は廣澤優が無安打無失点で締めくくり、4投手による完封リレーを達成した。


◎中村優斗（5回無失点）

ストライク先行でゾーン内で勝負することができました。今日の投球が来年は多くできるようにしっかり練習していきたいと思います。
-----------------------------------------------------------------------------------

　昨日の話。
　「サトテルの４０号打たせたるし、なんとかヤクルト勝たせてもらえへんかなあ」と私。
　「それは無理やろう」と真樹。

　実際、サトテルはホームラン性の惜しい当たりがあった。
　一方のヤクルトは１対０が続き、「また逆転されて、悲しい悲しい結末になるんかなあ」と思っていた。もうそんなことが何回あったことか。

　ところが、最終戦がんばりましたねえ。
　あの弱い中日や広島に負けたのに、最強の阪神を４対０で完封。　
　あー、一番悲しい最下位の一つ上で踏みとどまった。
　
　終わりよければすへて良し。　
　よー、勝ってくれた。
　
　６月末首位で最終最下位なら、７３年ぶりだったらしい。私の生まれる前のことですか。そんな不名誉な記録にならなくてよかった。
　
　ヤクルトに関しては、今年１シーズンにいろいろなことがありすぎて複雑。
　また私なりの総括、しましょうかねえ。

　今日はお久しぶりの方が２名。
　みなさんお仕事の都合で、午後６時に二条城に来るのはむずかしいみたい。６時半集合にしてもいいような・・・。ピカピカ必携で。

　８人いるとにぎやかでいい。　
　最近ずっと５人くらいが続いていましたからね。
　前に来ていただいていた人たちが、また来やすくなるように考えないとと思いました。
----------------------------------------------------------------------------------

　今日は久しぶりの町内のラジオ体操。
　朝からぴゅーた。いいね！

　インターバル速歩で１５分、１.２ｋｍ。
　このあと続けて走ればよかったのだが、またぐすぐず。

　午後４時、いつもの静市公園往復。
　上り１ｋｍ５分５３秒、下り１ｋｍ４分４８秒。
　これで、二条城ラン前のいいウォーミングアップになった。

　また「スーパー・ライフ」の駐車場入れ二条城へ。
　ビールを１本だけ買ったのだが、すべてのビールが２４０円＋税になっていて気持ち悪かった。（あとで、大手４社の闇カルテルのニュースを聞いた。）

　いつもの１ｋｍ走は５分０５秒。
　５ｋｍ２５分切りを狙うには、ちょっと足らない。

　久しぶりの越前屋さんと松田さんが参加。
　すごく話がはずんだ。

　スタート時刻にはもう真っ暗。
　ピカピカを持ってきてよかった

　「今日はあめちゃん来てへんなあ。第１と第３水曜って言っといたんやけど。」
　「ほんまやね。かわいいワンちゃんやったね。」

　「今日は２５分切りといいたいところなんですが、ちょっと難しそう。」
　そう言ってスタート。

　最初の１ｋｍが肝心。５分０５秒。　　
　うーん、これは５ｋｍ２５分切りは無理やなあ。

　４ｋｍちょっと手前で、あめちゃんに遭遇。
　「あめちゃん！」と呼びかけたら、飼い主さんが反応してくださった。会えてよかった。

　５：０５　４：５９　５：０８　５：０８　５：００　で５ｋｍ２５分２３秒。

　いい感じで走れていた割にはちょっと遅かった。でも次回は２５分切り行けるでしょう。　

　私の後ろは４人の団体さん。
　ヘッドランプを付けているのは南部さん。

　またトイレ前で自撮り。　
　ピカピカ、いいね！

　みなさん、おしゃべりがいっぱい。
　たぶんレース情報交換でしょうね。

　またスーパーの駐車場無料時間が迫っていたので早引き。
　ところが、松田さんが追っかけて話しかけてこられた。沖縄でスナックをされているお母さんの話や、東京で女子プロレスラーになっておられる娘さんの話。おもしろい話ばかりだったので、ちょっと話し込んでしまった。

　「えらいこっちゃー、無料の９０分が来てしまう―。」

　走って走って走って、ギリギリセーフ。
　２００円節約するために必死。

　京阪七条駅東側の更地が、ついに動きだした。
　何が建つんでしょうねえ。

　私のこのブログの「アルバイト」カテゴリーは、実質地域猫のことばかり。まあ私にとっては、「アルバイト＝猫探し」なんです。

　今日も「いつものお願いします」と思いながら地域を巡回したが、サッパリ会えず。なんでかなあ。

　今日のランチも３種盛り。
　みんな柔らかく、食べやすかった。

　午後の巡回では、いましたー。「いつもの」。
　堂々たるきっちゅ。

　しらたまは、なぜか猫ハウスの入り口の狭いところに。
　目チャチャの目をしっかり開けていたら、めっちゃかわいい。

　最終午後４時半ごろの巡回。

　香箱座りくずれ？
　てって、しまわな。

　しらたまは、猫ハウスの段ボールに入っていた。
　さっきとはちがう猫ハウスですけど。

　念のために猫空き家へ。
　いましたー、いつもの。
　鼻Ｓ、左耳カットの「ぺったん」。
　気持ちよさそうに寝てるねえ。
　それを見ている私も心が穏やかに。

　いつもおいしい愛妻弁当。
　今日はお肉が入っていたので腹持ちがいい。

　午後６時までの休憩が終わると、施錠巡回。
　これが大変なのだが、最近「ねばりん」がほとんどないのでだいぶ楽。

　午後１０時半過ぎ、機械警備をセットして大学を出る。
　お隣のマンションの猫ちゃん、窓枠の「わーく」。
　どんな柄なんかなあ。みーちゃん柄のような気がするのだが。
　昼間に見たいなあ。

　昨日の京都走ろう会例会５ｋｍを先にゴールされていた佐伯さんが、ゴール前をウロウロしている私を撮ってくださった。
　みんなの写真を撮ろうとして、計時当番さんの邪魔をしている。自分が走っている途中の写真も撮りたいのだけれど、５ｋｍはあっという間に終わってしまって撮れない。
　写真を撮りながらゆっくりのんびり走りたいのだが、ウルトラやフルは引退したので、もうそんなことはないのかな。

　走る仲間から、よく「次のレースは？」と聞かれる。
　それはたいてい「次のフルマラソンは？」という意味。
　「いや、もうフルは走らないんです」と言うと、「なんで！」と聞きなおされる。
　「出るからにはベストを尽くしたいし、その本番に向けての練習がもうできません」と答えている。

　６９歳の去年は、故障続きで最悪の年。
　しかし７０歳になった今年は、「７０代の部」がある大会で活路を見出した。１月から４月の間に、ハーフ、２３ｋｍ、３ｋｍ、５ｋｍと４勝。
　その流れで、後半もがんばろうと思っていた。しかし、その前に立ちはだかる「同い年最強ライバル・北出さん」。昨日の例会５ｋｍでも、私２４分１６秒に対して、北出さん２３分２５秒。全然歯が立ちません。
　北出さんが来られない沖縄の大会なら私の優勝の可能性もあるのだが、私の資金が枯渇。１０月の「久米島マラソン」や北海道の大会など、普通に走れば優勝できる大会もあったのに・・・。

　今年の後半は、１０月「京田辺市３ｋｍ」、１１月「長岡京５ｋｍ」、１２月「しまもと５ｋｍ」を予定している。しかしこの３レースとも年代別表彰はない。私にとっては、言わば「スビード養成レース」。

　費用があまりかからない近くで、「７０代の部」表彰があり、北出さんが来られない大会ってないでしょうか。
　年内に、なんとかもう１勝したいなあ。
　

　いつもアップする時間が足りない。それなら、出かける前に近所を走っておけばいい。
　走りやすい静市公園往復へ。上り１ｋｍ６分０５秒、下り１ｋｍ４分５４秒。まあまあです。

　実は、今日の明け方シッコがしたくなって２階から降りた時に階段踏み外し。右足がグキッとなった。それが心配だったが、ほぼ問題なく走ることができた。

　今日は、私＋真樹＋眞寿美。
　ますみさんも１０月２５日の「京田辺市マラソン」に向けて、「ひとたたきしておこう」ということで参加することになった。

　雨が降り出しそうな天気だったのに、参加者は多かった。　　
　だいぶ涼しくなったからでしょうね。

　最初のごあいさつのあと、私から手袋とＴシャツの件を説明させてもらった。
　手袋は会からのプレゼント、会のＴシャツは２５００円くらいの予算で新調することにした。次回の例会から、サイズ・色などの希望をお聞きする。

　いつもの準備運動。　
　私はトイレに行っていて、ほとんどできなかった。

　６月７日以来の１０ｋｍ。
　今日は６名。

　と思ったら、お一人遅れて来られ写真の撮り直し。　
　７人いたら心強い。

　鴨川東岸スタートはかなり多く、１０名を超えていた。

　私が参加する５ｋｍも１０名。

　前回の例会が２５分４２秒。１０月３０日の二条城が２５分５１秒。　
　今日は１０ｋｍをゆっくり走ろうかとも思ったが、やっぱり５ｋｍのタイムを縮める方を優先したい。目標は２５分切り。

　だいぶ涼しくなったので、最初からガンガン行く。
　ずっと下りの１ｋｍ、４分４２秒。いいね、いいね。
　上り区間は粘りの走り。５分０４秒、５分０９秒。いいね、いいね。
　さらに上って橋を渡って下る１ｋｍ、４分５７秒。まあまあかな。
　最後の１ｋｍをしっかり。

　最後は０.９２ｋｍ、４分２３秒（１ｋｍ換算４分４５秒）。

　ゴール２４分１６秒（５ｋｍ換算２４分３８秒）。

　やりましたねえ。　
　小降りの雨で気温が２２℃くらい。一番走りやすいコンディションだった。

　「いくつになっても日々成長」がモットーなんで、今日の結果は先への希望が持てるものだった。真冬には２２分台に突入したいなあ。（今年の５ｋｍ最高タイムは、１月「二条城ラン」の２２分５９秒。）

　今日は１０ｋｍではなく、５ｋｍにしておいてよかった。やっぱり私はスタミナよりスピードですよ。

　自分が走り終わったあとは、いつものようにダウンジョグを兼ねて後続の仲間の応援へ。

　１０ｋｍ以外の最終はウォークの高岡さん。

　いつもならこれで帰るところだが、まだ１０ｋｍの方が走っている。
　私は次回の当番なので、「当番セット」を持って帰らなくてはならない。そのため、最後まで居残り。

　１０ｋｍのゴールを橋の上から撮ろうと思ったら、佐藤光一さんが自転車で帰られるところだった。
　「藤井さん」と声をかけてくださったのだが、すぐには気付かず、振り返ったらもうだいぶ向こうに行かれていた。

　橋の上でだいぶ待っていたのだが、なかなかランナーは帰ってこず。
　雨もきつくなってきたので、下に下りた。

　たぶん、私よりあとにゴールした全員の写真を捕れたと思う（グループラインにアップ）。

　最終走者がゴールされ、後片付けをして、「当番セット」のカバンを預かってコインパーキングへ。

　いつものコインパーキングが満車で、前に入れていたちょっと遠いところまで。それでも２時間４００円で済んだ。　
　３人たっぷり楽しませてもらって費用が４００円なので、コストパフォーマンスに優れている。
　また３人で走れたらいいね。
----------------------------------------------------------------------------------

　３.１ｋｍを１７分１７秒でゴールした真樹が、私とますみさんの写真を撮ってくれた。ありがとう。

　ますみさんは２６分０６秒。ライバル（？）の佐藤光一さんにだいぶ負けてしまった。本番のレースまでにもうひとたたきしてほしいところだが・・・。

　今日は孫の運動会。
　孫たちは大阪府の一番北に住んでいるのだが、うちからは車で１時間以上かかる。
　「朝８時５０分までに来るように」と廉に言われていたのだが、ちょっと遅刻してしまった。まあそれでも運動会が始まる９時には間に合ったので、ギリギリセーフということにしてください。

　４歳の孫と１歳の孫の両方を見られると思っていたが、１歳の孫は出番なし。私たちと一緒に参観していた。

　ちょっと小さめの孫１。　
　それでもすばしこいので、障害走は期待できる。

　前回りおり、バッチリ。

　跳び箱もあっという間に越えて行った。
　将来は「３０００ｍ障害」どうでしょう。
---------------------------------------------------------------------------------

　最後の方に親子レース。
　孫１とお父さんと。

　大きなスカートを一緒に履いて、三角コーンを折り返し。

　二人の息ぴったりで、すごく速く走れていた。

　９時から１２時までの３時間、十分に楽しませてもらった。
　ただテントのないところにずっといたので、暑くて暑くて。
　でもおもしろかったし、来年は孫二人の活躍が見られるので、また行こうか知らん。
---------------------------------------------------------------------------------

　くら寿司から帰って、廉彩家の玄関前でおいもほり。

　ますみばあちゃんがしっかり育ててくれたサツマイモ。ばあちゃん仕事で来られないので、車に積んで持ってきた。孫が２人なので、それぞれ１株ずつ。

　孫２の方は、私が手伝った。

　孫１の方は、数は多かったがみんな細い。
　孫２の方は、１つちょっと大きめのがとれた。

　お兄ちゃんが弟の持っているサツマイモを取ろうとする。
　それを絶対に取られまいとする弟。

　バトル勃発。
　兄は自分のサツマイモと弟のサツマイモを交換しようとしたが、弟はそのサツマイモをほうり投げた。「そんなもん、いらん！」という感じ。

　弟は、サツマイモをつかんでいる兄の指を１本ずつはがそうとがんばっていた。
　そこらで兄が根負け。（と言うか、それ以上したらダメと判断したのかも。）

　私ら大人４人は、その様子を暖かく（？）見守っていた。
　兄弟バトルはいいねえ。