パオパオだより

2026年08月26日(水)

第200回勝手に国労応援ラン [ランニング]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 今日は出町の銀行に用事があったので、行きは叡電で、帰りは走ってということにした。これを「勝手に国労応援ラン」にしよう。

 町内のラジオ体操に参加したあと、9時半ごろ家を出た。
 まずは、叡電・京都精華大前駅へ。うちから500mほど。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 出町柳駅まで17分。速い。
 ただし、料金350円。高い。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 駅前にある柳の木が「出町柳」かな。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「出町デルタ」も人影なし。そら、この暑さですから。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 出町の「ふたば」も、並んでいる人が少ない。そら、この暑さですから。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 銀行3つと郵便局を回ったら1.6kmになった。

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 鴨川を北上したら最短距離だが、今日は高野川を北上しましょう。
 遠回りになるけど、いつもとちがう景色が見られていい。

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 10時40分ごろ、河合橋東詰北側をスタート。

 全然人に会わない。
 おまけに通行止め迂回のところもあり。
 途中頭がぼーっとして危ない時もつもりなので来年6月23日にまた沖縄を走るつもりなので、これくらいでへこたれていてはダメ。そう思いながら走った。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 高野橋手前の洛北阪急スクエア。
 警備員さんの制服が緑から水色に変わったのかな。それとも、夏用のファン付きの制服かな。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 途中から河川敷がなくなり、上の歩道へ。
 やはり、土道よりはかなり照り返しがきつい。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 松ヶ崎橋で2.8kmくらい。
 ここから家まで4.8kmくらいだったので、やっと3分の1。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 花園橋で3.6km。
 向うの鉄橋に叡電が通ってくれたら、いい写真が撮れたのに。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 地下鉄・国際会館駅前で4.7km。
 あと2.7kmほど。

 人影ほぼなし。
 黙々と走るしかない。

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 我が家到着。 
 久しぶりに「しっかり走った感」あり。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 7.52km、58分55秒。
 これ、キロ8分ペースですね。
 来年の6月23日も、これくらいのペースで走り続けられたらいいんですけど。

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 また、町内1kmジョグへ。

 平和アピールランにはならなかったが、暑さのピーク時に負けずに走れてよかった。

 また、暑い時に走ろうっと。

Posted by パオパオ   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

トラックバック

トラックバックURL

http://blog.kyoto-carrot.com/tb.php?ID=7395

コメント

コメント投稿フォーム

名前:(この情報をCookieに保存させたい場合にチェック)
メールアドレス: (表示はされません)
URL: (名前にリンクされて利用されます)
コメント:
パスワード: (削除時に利用)

ページのトップへ ページのトップへ

8

2026


            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

プロフィール

パオパオ

このブログについては「ごあいさつ」をご覧ください。

PHOTO

やっぱり速く走りたい

やっぱり速く走りたい

第13回一人沖縄平和ラン

第13回一人沖縄平和ラン

きのこラン

きのこラン

検索


カテゴリーリスト

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

リンク集

RSS1.0

[Login]


powered by a-blog
Copyright (C) 2008 Paopao All rights reserved.