パオパオだより

　主催者スタッフさんが撮ってくださった私のゴール写真。
　いつもありがとうございます。この写真が楽しみで。

　いろいろと制約の多い大会は私には向いていない。根がいい加減な人間なもんで。
　「写真撮影がダメ」というのは、それを楽しみにしている私には酷。

　この大会は「だいたいな」部分が多く、私との相性ピッタリ。
　ゴールした時「３ｋｍでいいの？」と矢瀧さんに声をかけてもらったが、「十分満足です」とおこたえした。
　鴨川沿いのさわやかな風に吹かれて、気持よく走らせていただきました。ほんとうにありがとうございました。
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　「かも川はんなりラン」は今回で９回目。毎年、４月２９日と１１月３日に行われている。
　今までずっと参加させてもらっていたのだが、去年の１１月大会だけ他の大会と重なって不参加。今回、ちょうど１年ぶりの参加となった。

　今日水曜は町内のラジオ体操の日。せっかくなんで最後のインターバル速歩まで全部させてもらって、急いで北大路橋南の会場へ。
　受付は先に出かけていたますみさんにお願いしておいたので、なんとか間に合った。

　みんなで準備運動。
　３ｋｍのスタートが１０時だと思っていたら９時４５分。
　「えらいこっちゃ、トイレだけ行っとかんなん。」

　北大路橋西詰北側にある公衆トイレへ。
　対岸から大会本部の方を見るとこんな感じ。
　雨じゃなくてよかった。

　戻ったら、もう３ｋｍの部の参加者が整列していた。
　私ら夫婦と滋賀の小川さん。
　前に並んでおられたお父さんランナーにお願いして、３人の写真を撮ってもらった。

　３ｋｍは、上流に向かってスタートし、１.５ｋｍで折り返して戻ってくる。　
　帰りが下りなので走りやすい。

　二人のスタートを撮ろうと思ったら、まだ一組前のグループだった。

　ついにスタート。
　ますみさんには、８３歳の小川さんのサポートをしっかりしてもらわなくては。

　３ｋｍの部の最終組で私もスタート。
　目標は、前の全員を抜いて、できれば１４分３０秒。

　最初からバンバン。しかし子どもたちをよけながら抜いて行ったので、思っていたほどスピードが上がらなかった。
　北山橋の下で１ｋｍ。全員は抜いたが、タイムは４分５９秒。
　折り返し１.５ｋｍは７分３０秒。

　得意な下りでがんばろうと勢い込んでいたら、ますみさんと小川さんに対面。
　これは写真を撮っておかないとね。

　ゴール地点はスタート地点の１００ｍほど手前。
　３ｋｍ（２.９ｋｍ）ゴール、１４分２０秒。３ｋｍ換算では１４分４８秒くらい。
　タイムはちょっと不満だが、気持よく走れてよかった。

　ゴールで給水。
　今日は思っていたより涼しくて、のども乾かなかった。
　長い距離に挑戦されている方にとってはありがたかったと思う。

　記録証と選べる参加賞をいただいた。
　私は折りたたみクッションをもらった。野球観戦の時に役に立つ。

　二人の様子を見に上流へ。
　元気に走ってはいたのだが、「小川さん、頭ぶつけはって」と。
　「どこにー？」
　「鴨川の鳥の説明の看板に近づきすぎて、ちー出てんねん。」
　「そら、えらいこっちや。」
　「だいじょうぶ、だいじょうぶ、たいそうやで」と小川さん。

　ますみさんのサポートはどうやったんかいな。

　本部に戻ってティッシュと絆創膏をもらって、また二人のところへ。
　おでこのところなので血が目だったが、もう止まってだいじょうぶそうだった。
　小川さんは、とにかくもっと走りたいと意欲的だった。

　北大路橋の下をくぐったら、その先がゴール。

　二人のゴールを動画で撮ろうとして失敗。新しいケイタイの使い方がよう分からん。

　でも主催者スタッフさんが、ちゃんと写真を撮ってくださった。ありがとうございます。

　これで終わりと思ったら大まちがい。
　「もうちょっと走ってくるわ」と小川さん。
　「えー」と言いながら、ますみさんも付いて行った。

　やっと戻ってきたので、「動画撮る練習するわ」と言ってモデルになってもらった。
　まあまあうまく撮れましたかね。
　あと、連写もしたいんやけどこれがまたうまいこと行かん。
　「ジジイはケイタイが使いこなせん！」

　「かも川はんなりラン」はほんとうにいい大会。参加者が少なくてもったいないと思う。
　みなさーん、次の１１月３日の大会にはぜひ来てくださいねー。
　（実は、私はまた参加できないようですが・・・。）