パオパオだより

2026年04月29日(水)

第9回かも川はんなりラン [ランニング]

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 「かも川はんなりラン」は今回で9回目。毎年、4月29日と11月3日に行われている。
 今までずっと参加させてもらっていたのだが、去年の11月大会だけ他の大会と重なって不参加。ちょうど1年ぶりの参加となった。

 今日水曜は町内のラジオ体操の日。せっかくなんで最後のインターバル速歩まで全部させてもらって、急いで北大路橋南の会場へ。
 受付は先に出かけていたますみさんにお願いしておいたので、なんとか間に合った。

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 みんなで準備運動。
 3kmのスタートが10時だと思っていたら9時45分。
 「えらいこっちゃ、トイレだけ行っとかんなん。」

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 北大路橋西詰北側にある公衆トイレへ。
 対岸から見るとこんな感じ。
 雨じゃなくてよかった。

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 戻ったら、もう3kmの部の参加者が整列していた。
 私ら夫婦と滋賀の小川さん。
 前に並んでおられたお父さんランナーにお願いして、3人の写真を撮ってもらった。

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 3kmは、上流に向かってスタートし、1.5kmで折り返して戻ってくる。 
 帰りが下りなので走りやすい。

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 二人のスタートを撮ろうと思ったら、まだ一組前のグループだった。

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 ついにスタート。
 ますみさんには、83歳の小川さんのサポートをしっかりしてもらわなくては。

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 3kmの部の最終組で私もスタート。
 目標は、前の全員を抜いてできれば14分30秒。

 最初からバンバン。しかし子どもたちをよけながら抜いて行ったので、思っていたほどスピードが上がらなかった。
 北山橋の下で1km。全員は抜いたが、タイムは4分59秒。
 折り返し1.5kmは7分30秒。

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 得意な下りでがんばろうと勢い込んでいたら、ますみさんと小川さんに対面。
 これは写真を撮っておかないとね。

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 ゴール地点はスタート地点の100mほど手前。
 3km(2.9km)ゴール、14分20秒。
 タイムはちょっと不満だが、気持よく走れてよかった。


(注)もうちょっと、続きます。

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