2026年08月12日(水)
一人二条城 [ランニング]
今日は雨で、町内のラジオ体操は中止。
「二条城ラン」も８月はなし。
もう勝手に走りに行くしかない。
いつもより２時間早い午後３時半に、スーパー・ライフの駐車場へ。
そこから二条城東南角へ。
途中、お寺（？）の周りが更地になっていた。
気温は２４℃。
雨でなかったらすごい観光客だろうが、今日は人も車も少ない。
家を出るときは土砂降りだったが、だいぶ小雨になってきた。
「夏の小雨」は、走るには願ってもない好条件。
まずはいつもの１ｋｍ走。
５分０２秒。
思っていたより速く走れた。
これなら、５ｋｍ２６分くらいで走れるのかな。
「さあ行くぜ」と走りだしたが、なんか体が重い。
５分１０秒ペースは無理。
５:１８ ５:１７ ５:２１ ５:２０ ５:０７ で２６分２４秒。
目標よりは遅かったが、この時期の５ｋｍのタイムとしてはまあまあかな。
まだ駐車場無料の９０分まで時間があったので、ゆっくりもう１周。
走っている途中、「あっ、藤井さん、久しぶり」との声。
なんと、走友の池さん。
「このご近所なんですか」とお聞きすると、「そうです」と。
たしか行政書士さんだったので、自宅兼事務所でしょうか。
ゆっくり走ると１周は１３分以上かかる。
今日の５ｋｍは、１周１０分だった。
体ビチャビチャのままスーパー・ライフへ。
３階の駐車場がいっぱいで、屋上の駐車場へ。これ初めて。
車の中で着替えていたら、すぐ横を若いおねえさんが通ってあせった。
走りに行く前、ライフでお買い物。
ふろ桶３７８円、カリカリ２７８円。
これで５００円以上になるので、駐車代無料。
真樹に見せると、「ふろ桶にカリカリ入れて、みーちゃんにあげるん」と聞いてきた。
そんなつもりはなかったのだが、いっぺんやってみよう。
すると、新しいものは警戒するみーちゃんなのにパクパク。全食べ。
かわいすぎる。
（首輪は見つからず別のもの。やっぱり赤の方が似合ってたな。）
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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