2026年05月27日(水)
「二条城で、走Run Night(走らないと)！」65回目 [ランニング]
今日は久しぶりにお城をバックに撮影。
越前屋さんは、黒部名水マラソンでサブ４。ネットタイムで３時間５７分。立派です。
私は今回もアディゼロプロ。
古傷肉離れの具合が悪いが、前回の２６分５６秒を何とか上回りたい。
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今日は町内のラジオ体操が中止。
その代わりに、午後４時ごろからちょっと走りに。
市原野郵便局往復３.３ｋｍ。
ななちゃんにも会え、今日はだっこもできた。
午後５時２５分、二条城前通過。
集合場所に着いてから、いつも通り１ｋｍ走。
５分２９秒。
このペースだと、５ｋｍ２７分３０秒。
いや、もうちょいがんばりたい。
今日の主役は越前屋さん。
ついこないだ手術をされたのに、サブ４達成。
おめでとうございます。
いつもは「今日は○○分で」と言ってスタートするのだが、今日は走ってみないと分からない。
前に南部さんがおられたので、それを目標にして走ることにした。
南部さんには追い付けなかったが、ずっと見える位置。これでがんばれた。ラップは５分０５秒から１０秒。
南部さんは３ｋｍでやめられたのだが、そのあとも中だるみすることなく最後まで走りきれた。
５：１０ ５：０７ ５：０６ ５：１０ ５：０６ で２５分４１秒。
南部さんのおかげで、目標以上に速く走れた。
一人で走っているとこんなことはない。
「二条城ラン」はほんとうにありがたい。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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