パオパオだより

2026年03月29日(日)

ふくい桜マラソン2026 [ランニング]

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 サブ4ならず。

 心配要素をすべて克服。ますみさんにはものすごくお世話になった。一番心配していた左足甲には、ていねいなテーピング。おかげさまで、最後まで痛むことはなかった。
 後半の落ち込みも最小限にとどめ、「これはサブ4行ける」と思った35kmすぎ。左ふくらはぎに強烈な痛み。想定していかったこむらがえりで、もう一歩も動けない。かなりの時間立ち止まったあと、トボトボとゴールまで。

 「前半突っ込んで、終盤につぶれる」。
 なんやねん、44年間おんなじことをし続けとったんか。
 でも今回は初めから「フルラストラン」と決めていたので、こむらがえりの痛みにもにもめげず最後までがんばった。私としてはめずらしく。

 グロス4時間12分28秒(ネット4時間09分07秒)。

 私が直近の10kmとハーフから算出したフル予想タイムは、4時間06分から4時間13分。
 なんと、4時間09分はその中間値。
 実力通りと言えば実力通りの結果だったんですね。

 公約通り(?)、私のフルマラソンはこれで終了。
 偉そうにと思われるかもしれませんが、私に「遊びのレース」はないんです。すべて「勝負レース」。
 フルマラソンではもう勝負できません。
 本日をもって撤退します。
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