パオパオだより

　今日は出町の銀行に用事があったので、行きは叡電で、帰りは走ってということにした。これを「勝手に国労応援ラン」にしよう。

　町内のラジオ体操に参加したあと、９時半ごろ家を出た。
　まずは、叡電・京都精華大前へ。うちから５００ｍほど。

　出町柳駅まで１７分。速い。
　ただし、料金３５０円。高い。

　駅前にある柳の木が「出町柳」かな。

　「出町デルタ」も人影なし。そら、この暑さですから。

　出町の「ふたば」も、並んでいる人が少ない。そら、この暑さですから。

　銀行３つと郵便局を回ったら１.６ｋｍになった。

　鴨川を北上したら最短距離だが、今日は高野川を北上しましょう。
　遠回りになるけど、いつもとちがう景色が見られていい。


（注）もうちょっと、続きます。

　今日も愛妻弁当配達あり。
　暑さに負けないように、しっかり食べなくては。

　パソコンのケーブルを忘れてきたので、眞寿美さんに持ってきてもらった。
　１０時から３０分、１３時から１時間、１７時から１時間休憩がある。その時はたいていパソコンパチパチ。ケーブルがないと、すぐに動かなくなってしまう。持ってきてもらって助かった。

　警備員は、朝の開錠と夜の施錠が主な仕事。その間はほぼすることがない。
　そこで考えられたのが、１日５回の周辺巡回。うちの大学生が大学周辺でタバコを吸い、ポイ捨てしているという苦情が入ってから始まったようだ。
　夏以外はどうってこともないが、真夏の巡回は頭がフラフラになる。
　でも負けてられん、それが仕事ですから。

　私の巡回の目的は「猫探し」。

　暑くて全然猫が見つからなかったが、いつものばしょにきっちゅがいた。

　塀の上を歩く、いい写真も撮れた。

　今日のランチは３種盛り。
　いつもご飯を大盛りにしてくださるので、お腹が痛くなるくらいふくれる。

　お昼の巡回はパス。　
　もう殺人的な暑さ。

　午後はさらに気温が上がったが、巡回行きましょうねえ。
　お仕事ですから。

　ほら、ごほうび。

　安定のしらたま。
　寝姿がかわいい。

　夕方になっても、全然気温は下がらない。
　暑さによる疲れは半端ない。
　　
　

　夕食のお弁当をしっかり食べて体力回復。
　暑くても施錠のミスをしないように。
　

　夜７時の裏門半閉めの時に、また猫空き家へ。
　でゅーはいなかったが、代わりにぱ行一族のだれか。

　だれかねえ。
　鼻Ｓに見えるけど・・・。

　夜８時、裏門閉鎖。

　いましたね、でゅー。

　もう覚えてくれたかな。

　よろこんでくれているように見えるけど。

　１０時半過ぎ、やっとコインパーキングへ。
　１番の場所が、電動キックボード置き場になってしまった。
　変な人がウロウロしなければいいのだけれど。

　このごろ、みーちゃんは鍼灸のお客様が来られていても一階の廊下にいることが多くなった。前はこんなことは全くなかったのに。
　こないだからの猛暑で、二階にずっといて熱中症のようになったことがあった。それからあと、涼しい一階によく来るようになった。
　かしこいわ。

　ちょっと、リラックスしすぎのような気もしますが・・・。

　今日も午後４時過ぎに、ちょっと走りに。
　あとで分かったのだが、今日の京都市の最高気温は３９℃を超えたらしい。絶対走ったらアカン気温です。

　また静市公園へ。
　初めは歩いていたのだが、途中から走りたくなった。
　「走った方が、炎天下にいる時間は短くなるし。」

　上り１ｋｍ、７分３３秒。
　初め歩いていたから、こんなもん。

　雷がゴロゴロ鳴り続けている。
　「下りは飛ばすぞー。」

　下り１ｋｍ、５分０１秒。
　「この暑さで、これだけ走れたら上出来か。」

　また町内１ｋｍジョグをして終了。
　合計わずか３ｋｍだが、猛暑下の７０歳の練習としてはこれで十分でしょう。

　「川にスイカがブカブカ浮いてたな」と孫１が何度も言っていたらしい。
　去年の夏みんなでいなかに帰ったときに、スイカを川で冷やしていたのをずっと覚えていた。すごい記憶力。と言うか、「川で何かを冷やす光景」を見たことがなく、すごく印象に残ったんでしょうね。

　孫１のスイカ割り。
　変な割れ方になって、スイカの甘みが流れてしまわないか心配だった。

　ところが上手に割ってくれました。

　みんなそろって、スイカパクパク。

　来年は、孫２にもスイカ割りしてもらいましょうねえ。

　８月１０日廉が３５歳、８月２３日真樹が３２歳。
　廉は私が３５歳の時の子、真樹は眞寿美さんが３２歳の時の子。
　今年はそういう年でした。

　うちの町内の地蔵盆に孫２人が参加させてもらい、それが終わった午後５時からいなかの家へ。
　夕食をサッと済ませた後に真樹の誕生日会。本当は明日なんですけど、一日前倒し。

　みんなで７人だが、８等分に。
　余ったもう一人分は私のお腹へ。へへへ。

　いなかの家で一番映える二階への階段。
　真樹も孫１（真樹から言うと甥）と記念撮影。

　彩ちゃんと孫２も。　　
　まあ、なんて素敵な親子！

　孫１が楽しみにしていた花火。
　豪華な花火セットを廉彩が用意してくれていた。
　それにプラス、何年前のか分からんくらい古いロケット花火。
　「きゅいーん」とすごい音で打ちあがった。これはいなかでしかできない。
　今年も湿っておらず、しっかり上がってみんな大喜び。

　トイレも治り、おふろも治ったので快適。
　夜も涼しかったので、みんなよく寝られたかな。

　いなかでのお泊りが一年に一回ではもったいない。
　私だけでもまた帰ってくるようにしよう。

　今日の夜に、廉彩一家４人が泊まりに来る。
　お布団が敷けるように、あちこちお片付け。
　みーちゃんも「いつもとちがう」と不安になった。
　「ちょっとの間、しんぼうしてもらわなしゃーないな。」

　片付けに一区切りつき、私は近所の北村クリニックへ。

　いつも通り、血圧を下げる薬をもらうだけ。
　「何か気になることはありませんか」と聞いてくださったので、「左のお尻と足の付け根の間をだいぶ前に肉離れして、そのあとも同じところを何回も痛めています。これってどうしようもないのでしょうか」とお聞きした。
　「肉ばなれは、治るまでおとなしくしておくしかありません。しっかり治らないうちにまた運動するから、いつまでたっても治らないんです。」

　そういうことか。

　私の散髪は、基本は名護の「理容きゃん」さん。以前は８月以外はずっと「理容きゃん」さんだった。最近は残念ながら２、４、６月だけになってしまいましたが。

　今日は去年の１２月以来、イオン北大路の「ＱＢハウス」へ。
　行きしはバスで、帰りは走ってということにしよう。

　家の近くから北大路バスターミナルに行くバスは、2時間に1本くらいしかない。それまで待っていられないので、京産大前まで歩いた。ちょうど１km、11分。
　午後３時１０分に乗り、３時２５分到着。

　ＱＢハウスに着いてビックリ。
　「５０円アップの１４００円！」
　って、ビックリするほどのことでもないか。

　１０分ちょっとで終了。
　さあ、走って帰りましょうねえ。

　鴨川河川敷まで２００ｍ。

　上賀茂橋までは西岸、橋を渡って東岸を北上。
　ランナーとは一人も出くわさず。
　そら３５℃くらいありますから。

　柊野別れから京産大方面へ。

　京産大は夏休みなので、ひっそり。

　我が家到着、約４.８ｋｍ３３分。

　散髪したてで気持ちよかったが、走るにはやっぱり暑すぎた。

　ダウンジョク１ｋｍ。

　１０月は沖縄に散髪に行きたいけど、予算計上できず。