パオパオだより

　今日は「お買い物ラン」と行きたかったところだが、飲み物も買いたかったのでやめておいた。重いものをしょって走るのはしんどいからね。

　国際会館駅横のダックスへ。
　一番欲しかったのは「ハゲシャン」(ハゲ頭用シャンプー)。
　次にほしかったのが、「早く測れる体温計」。
　あとは、歯ブラシとか飲み物とか。

　「ハゲシャン」はいつも買っているのがすぐ見つかった。ただし今まで使い続けて効果がないということは、別のものに変えた方がよかったのかも。これにしているのは、Ｔポイントがたくさんもらえるから。単純です。

　次に体温計。
　これは在庫がすごく少なかった。１５秒とかで測れるのは１９８０円。思っていたより高い。ネットで買おう。
　その横に「正確な体温を測りたい人のために」という体温計があった。それは、なんと１０分計。私、夜中によく体温を測るので、１０分も脇に挟んでいたらそのまま寝てしまう。これは無茶な体温計だと思った。

　あとは飲み物。
　１１月に長期入院し、１２月にも熱が出て、２か月ほどピールを飲まなかった。年末にビール解禁したのだが、苦くてなかなか飲めなかった。そのあとも、ピールはほとんど飲んでいない。
　アップルジュースとカルピス、それに「ほろよい」くらいなら飲めるかなと思って買ってきた。なんか、真樹並みになってしまった感じ。

　昨日「５ｋｍ３０分切り」の目標以上に走れたので、今日はランは休み。ここで調子に乗って目標レベルを上げていくと、また落とし穴にはまってしまう。

　「落ち着いて行きやー」(ゆりやんレトリィバァ)

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【今日のきく】

　きくのなまくび〜。

　見られることを意識してるんかなあ。

　みーちゃんはちゅーるに弱い。
　オバサンのお腹の上でもこわらずに上っていく。
　やるねえ。

　今日は三線教室の日。

　１１月５日に行ったあと、１１月１９日は入院中。
　１２月３日は体調不良。１２月１７日は抗生剤で治療中。
　ちょうど２カ月ぶりの出席になった。

　この間まったく三線は触らず。
　午前中に猛特訓して、午後出発。
　イオンモール京都五条の３階には駄菓子屋さんがある。
　「そうや、ナリケンの誕プレはこれにしよう。」(ナリケンは２６歳、体重９８kg。)
　もう２か月も過ぎてしまったけど、なにもしないよりはまし。たしか、ナリケンのインスタに「駄菓子パーティ」みたいなんが載ってたことがあった。三線教室が終わったらじっくり選ぶことにしよう。

　三線教室の扉の前には、靴がたくさん。
　中に入ると、新しい男性がお二人来られていた。私の体がやられている間に世の中変わっていました。
　新しい方に合わせるようにゆっくりとした練習で、私が３年前に必死になっていた「十九の春」、「安里屋ゆんた」、「沖縄(うちなー)」なども久しぶりに弾いた。ゆっくりだったので楽勝。
　「藤井さんの好きな『島の人よ』もやりましょう」と先生がおっしゃって、私は大喜び。池田卓さん、あなたの歌を広めていますよ。

　久しぶりの２時間みっちりは疲れたけれど、ほとんど自分の好きな歌だったのでよかった。

　その帰り、駄菓子屋さんへ。
　「ナリケンはなにが好きなんやろう」と思いながらいろいろと買った。

　まあまあいい選択だったんじゃないでしょうか。
　お菓子ではない「みーちゃんぽい人形」もおまけに付けときました。

　ヨメさんは、「ナリケン、迷惑がってるんちゃうか」と心配していたが、だいじょうぶでしょう。何も気にせんと、バリバリ食べてねー。

　なかなか売ってない「月曜始まり手帳」も大垣書店でゲット。

　「一週間は日曜から始まる」と思っている日本人は何パーセントいるんでしょう。「日曜始まり手帳」は、土日が２段に分かれてしまって使いづらいことこの上ない。
　その点、この「月曜始まり手帳」はすごく使いやすい。週末の予定などが立てやすい。私はずっとこれ。
　全部これに統一したらあかんのかな。

　さっそくこれからの計画を書き始めた。
　今日も、ちょっとだけラン＆ウォークをしようと思っていた。ところが、夕方からまたジワジワと熱が上がってきた。三線、がんばりすぎたんかな。

　今日はおとなしく寝る。
　明日は寮２の２４時間バイト。しんどくならないように工夫して、あさっての朝元気に帰って来よう。
　また、計画はあさってからね。

　やっぱり熱が上がってきた。
　今日も「箱根駅伝・往路」をお昼の１時過ぎまでテレビ観戦。
　２時ごろから５時までお昼寝。
　熱は下がるかと思ったが、逆に上がる一方。

　熱は体が慣れてきたのか、そんなにしんどくはなかった。
　それよりも、１時間ごとにトイレに行き、あんまり出ないのがつらかった。

　「前立腺炎、排尿困難」で調べたら「八味地黄丸」が出てきた。
　ふつうの薬屋さんに普通に売っている。
　ただし、店が営業しているかどうか。
　一番近い「ダックス宝ヶ池店」は今日は休み。
　「ダックス京都北山店」に電話すると、「うちは休みなしで営業しています」とのこと。
　よかったー。
　病院が休みの時、せめて薬屋さんは開けといてほしい。

　熱があったので真樹についてきてもらった。(運転を慎重にするために。)
　ジュースいっぱいと「八味地黄丸」を買って家へ。

　「１日３回食前または食間に、１回４錠」と書いてあったので、家に帰ってすぐに飲んだ。

　効いてくれたらいいんですが・・・。

　「フジフィルム・ファインピクスＸＰ１３０」

　買って２年ちょっとなのに、だいぶ前からシャッターがおりにくくなっていた。
　自分が撮ったつもりの写真が写ってなかったり、人にシャッターを頼んだときに何回も何回も押してもらったり。私の最近の写真に手ブレが多いのは、これが原因。もう限界かなあと思っていた。

　「防水で小型のデジカメは・・・」、高い！
　先月２週間も入院していたので、今月もらったバイト代はいつもの３分２くらい。３万ほどするカメラなんてとても買えない。

　ところがところが、先日カメラをアスファルトの上に落としてしまった。耐震性もあるカメラなので、だいじょうぶやろなあと試しに写してみた。
　すると、なんとなんと、シャッターがスッと下りる。買ったときみたいなソフトタッチで写すことができた。

　なにがなんやら、よう分かりません。
　ヨメさんにこの話をしたら、「治ってくれてありがとう」ゆうときと。
　すぐに言いました、「ありがとう」。

　買う前に思っていたよりちょっと重いのが玉にキズだが、これでまだまだ使い続けることができる。長生きしてくれるよう、お願いいたします。
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　今日は寮１の１７時間バイト。今日で、今年のバイトは終わり。来年は１月５日から。

　１週間飲み続けた抗生剤「ファロム錠200mg」も昨日で終わり。　
　これでほんとに治ったんでしょうか。ちょっと熱が高めなのと頭痛が気になりますが・・・。

　12月30日は「富士山女子駅伝」。(大阪芸大がコロナで出場断念。)
　１月１日は「ニューイヤー駅伝」。
　１月２日、３日は「箱根駅伝」。

　休み中はどこにも出かけず、テレビ三昧ということにしましょう。
　調子のいいカメラを使いたいけど・・・。

　今日は２４時間バイトからの朝帰り。
　一日グダグダ過ごしてしまう日。

　しかし、そろそろ年賀状作り。
　我が家は、父・善一が１月に亡くなったので喪中。本来は喪中はがきを出さなあかんところ。でも出さない。それは、父が私の年賀状を喜んでくれていたから。２９年前の１月に、母・俊子が亡くなった時も同じように年賀状を出した。

　さあ、今年もがんばって作ろう。
　今年は、新メンバーのみーちゃんも入ってくれたし。
　どんなのができるかな？

　基本は、「京都キャロット鍼灸院」の宣伝を大きく。
　家族については、大阪、沖縄で暮らしている子どもたちを、いつまで年賀状に入れていいもんやら。もう、迷惑かもしれん。
　
　「きく」と「みー」のスペースは大きく。
　「パオパオ」のスペースはできるだけ小さく。

　こんなところですかね。

　お昼は、ヨメさんがラーメンを作ってくれた。
　お店で食べるラーメンみたい。
　上等。
　ものすごくおいしかった。ありがとう。

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【きょうのきくみー】

　きくが昼寝から起きたので外へ。
　お日さんは照っているのだが、風がビュービュー。

　久しぶりに家の南側にある田んぼに入らせてもらった。
　ここは知らん人の田んぼなので、見つかったら怒られるかも。

　あんまり寒いので、家の前の小さな公園へ。
　ここは南向きで、北側に大きなおうちがあり風をブロックしてくれる。

　きくちゃんはいつものマイペースで自由歩き。

　全部で１時間以上。
　「よう歩いたなあ。晩はぐっすり寝てやー。」

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　みーちゃんがじっとこっちを見つめてる。
　なんか、あやしい。

　お目当ては、私の前に置いてあったカツオ節でしたー。
　あかんでー！

　左腰が激痛。
　ヨメさんいわく、「いちびって走ってるしや。」

　心臓は強いらしいが、ほかのところがそれについていけてない。心臓以外のいろいろなところが無理しているので、痛みが出るのは当然らしい。

　あんまり痛いので、また痛み止めの薬を服用。薬に頼るようになったら終わりと思っているのだが、ちょっと動いても痛いのでしょうがない。

　「少しでも歩いたりした方がいい」と言われ、ちょうど散髪の時期になっていたので、車ではなく叡電に乗っていくことにした。

　私の散髪は２か月に１回。
　２、４、６、１２月は沖縄県名護市の「理容・きゃん」さん、８月と１０月はＱＢハウス。
　ＱＢハウスは、北の方では北大路ビブレと洛北阪急スクエアにある。今回は叡電で一発で行ける洛北阪急スクエアに決定。

　夕方５時過ぎ、家から京都精華大前駅まで５００ｍほどをゆっくり走って。

　叡電・茶山駅まで、３４０円。

　京都の人でもどこにあるのかよく知らない駅。「一乗寺」と「元田中」の間ですよ〜ん。と言っても分からないでしょうね。

　でも、私にとっては思い出多い駅。
　今から４２年前、教育実習でお世話になった養徳小学校がこの駅のすぐ近く。あの子たち３年生(８〜９歳)だったので、今５１歳くらいですか。会ってみたいな―、５０代のおっちゃんおばちゃんになってるんやなあ。

　叡電・茶山駅から洛北阪急スクエアまでも５００ｍくらい。
　自転車のアサヒの横を通ってすぐだった。　

　パチンコ屋さんが建設予定だったのに、カナートが増築という形になってよかった。ご近所のみなさんも喜んでおられるでしょう。

　ＱＢハウスがどこにあるのか分かりにくかった。
　各出入り口に店舗案内図を設置しておかなあかんね。

　地下の一番端、分かりにくい場所にＱＢハウスはあった。
　待っている人はなく、今のお客様が終われば自分の番。ところが、消毒やらなにやらでけっこう待つことになった。

　私はほんとに１０分でした。
　髪の毛少ないし。

　今日は１２００円やったけど、１２月以降は６５歳なので１１００円になる。あんまりうれしくないけど。

　せっかく来たのでほかのお店も見たかったが、財布にお金がない。帰りの電車賃も危ないくらい。ああなさけな。(ＩＣＯＣＡに片道分の金額が残っていたからよかったものの、散髪せんと帰らんなんとこでした。)

　帰りも駅まではゆっくり走って。
　ニッサンの横を入って行ったら叡電・茶山駅。

　帰りも来た時と同じような車両。
　いろいろな車両があるはずやのにねえ。残念。

　叡電はちょっと高いけど、街中をゴットンゴットンと進むかんじのいい電車。いつまでも走っていてほしい。

　駅から自宅まで、またゆっくりジョグ。
　今日は、５００ｍを４回ゆっくりと走っただけになった。

　明日は楽になるんか知らん。
　また１７時間バイトでイスに座ったままやけど・・・。