パオパオだより

　今日の一枚はこれ。

　「京都キャロット」のお客様Ｎ.Ａ様。みごと５ｋｍ部門別優勝。
　今まで１０ｋｍからフルに出ておられる印象だったが、今回は満を持して臨まれた５ｋｍ。２位に１分以上の差をつけられる圧勝でした。

　ほんとうにおめでとうございます。このたびの優勝タイムは、今の私だと負けてしまうもの。いい刺激をいただきました。競い負けないようにがんばろうと思います。
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　５時４０分起き。
　コンビニに寄り、ヨメさんにおにぎりや飲み物を買ってもらっている間にきくのお散歩。昨日出てなかった◯ンコも出てホッとした。

　夜に激しく降っていた雨もやみ、お客様がどんどん来られるかと思いきやパラパラと。なんででしょうね。

　ヒマなので、外のイベント広場を見に行った。
　やっぱり人が少ないように感じる。

　釣りに並ぶ親子は多かったけれど・・・。

　以前の８月開催から６月になり、夏休み気分で参加される方が少なくなったということでしようか。
　５０００人募集なのに、今回は４０００人を切ってしまいました。

　８時２０分にハーフがスタートし、８時３５分に５ｋｍ、８時４５分に１０ｋｍがスタート。
　ハーフに出ておられるそうへいさんは１０時ごろ、１０ｋｍに出ておられる朝日啓介さんは１０時０５分ごろにゴール予定なので、応援に行く予定。それまではすることがない。

　すると、５ｋｍに出ておられたＮ.Ａさんがご来店。
　なんと、優勝のご報告。たぶんメジャー大会では初優勝のようで、すごく喜んでおられた。
　「これは、表彰式の写真撮らせてもらいに行かんなん。」

　とってもいい笑顔。

　機会があれば、いつか５ｋｍで私と対決を！

　「さあ、そうへいさんの応援に」とドームの外周に出ると、同い年最強の北出さんに遭遇。しっかり声をかけさせてもらった。

　その３分ほどあとにそうへいさん。
　実は見落としかけていたのだが、そうへいさんの方から「パオパオさん」と声をかけてくださった。
　本人の申告タイムより早く帰ってきたからねえ。もうちょっとで写真も撮り損ねるところだった。

　こちらは予定通り帰ってこられた朝日さん。

　スタート前に、ご家族のお話しなどをたくさんしてくださった。
　年の差はかなりありますが、友だちのように話してくださるのがうれしい。

　北出さんのゴールタイムをチェック。
　なんと１位と５秒差の２位。１時間３３分４４秒。

　そしてその２分後の４位に、松本一之さんのお名前が。
　「出てはったんやー。気が付かんかったなあ。」

　ハーフのゴール制限が２時間半。
　つまり、１０時５０分にすべての競技が終了。はやすぎ！

　ゴール後にのぞきに来てくださるお客様も少なく、１１時半くらいからぼつぼつ片付け始めた。

　ゴミ収集車の方に、「うちのゴミも持って行ってもらっていいですか」とお聞きすると、すごくていねいな対応で恐縮した。それだけで日高町の印象がよくなります。

　片付けているときに、きくも車から出してやった。
　吠えたりしないので、これなら役員さんにも怒られないでしょう。

　「今日は一枚も写真撮ってもらってへんし、かしこいかしこいきくちゃんと写真撮ってもらおう。」

　１時ごろ片付け終わり、昨日と同じ「オレンジ食堂」へ。
　食堂に入る前に、ヨメさんがきくの散歩に行ってくれた。ちょうどその時だけ雨で、きくもヨメさんも濡れてしまった。そのちょっと後にやんだのにね。

　私は昨日と同じく日替わり定食とコーヒー。コーヒーは食後に飲むつもりだったのに、いっしょに出てきてしまった。ぬるなるやん！

　ヨメさんは天丼(５８０円)。
　おいしかったらしい。

　帰りも北近畿豊岡自動車道を通って。今のところ無料区間が長いので安上がり。
　遠阪トンネルだけ３６０円(中型)とられる。ここのＥＴＣゲートが工事中ということで大渋滞。通過するだけで２０分もかかった。

　「道の駅・まほろば」で休けい。

　「おすわり」と言ったらちゃんとおすわりをしたので、写真を撮ろうとした瞬間に「なおれ」になってしまった。

　そのあとヨメさんが何回も「おすわり」と言ってくれたのだが、もうあかん。集中力が持続しないのは私と同じ。

　それでもほかの犬に吠えかかったりもせず、ここでも「かしこいきくちゃん」継続。

　家に着いたのは５時４０分。
　ヨメさんはすぐにきくのお散歩へ。
　「ムトウ」まで行って、おいしいケーキを買ってきてくれた。
　きくちゃん、往復２．５ｋｍのお散歩(お使い？)ご苦労さんでした。

　今日の売り上げがさっぱりやったのがきつかったね。でもきくちゃんはかしこかったから、おいしいごはんをもらわんとね。

　「ほんまはペット入れたらあかんとこなんやけど、ちょっとだけな。」

　出店場所は但馬ドーム。
　後片付けが終わった時に、きくにそう言い聞かせてちょっとだけ車から降ろしてやった。
　きくはかしこいから、ここで◯ッコをもらしたりしない。ちゃんと外に出るまで辛抱して、それから。
　今日も、すごく聞き分けのいいきくちゃんでした。
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　去年は７時半に自宅を出発したのだが、早く着きすぎた。そのため、今年は８時１５分出発。
　祢布交差点の安いレストラン「オレンジ食堂」には、ちょうど３時間後の１１時１５分に到着。

　今年も早めのお昼ごはん。
　私は日替わり定食(６００円）＋コーヒー(１００円)。
　ヨメさんはオムライス(５５０円)。

　「昔の価格でやってます」というだけある。安い！

　食後、ヨメさんがきくちゃんのお散歩に行ってくれた。

　西紀ＳＡでちょっと休んだだけで、ずっと車の中。それで心配していたが、きくもヨメさんもニコニコと帰ってきたのでよかった。　

　この時散歩に行っておいてよかった。
　このあとから急に雨がきつくなってきた。

　但馬ドーム但馬に到着すると、ちょうどスタートアーチの設置中。
　「これは通るのに時間がかかるかも」と心配になったが、素早い作業で待ち時間はそれほどなかった。

　前日受付は午後３時〜７時。
　ドーム内に入ったのが１２時すぎだったので、出店準備時間はたっぷり。
　去年の写真を参考にして、同じように並べた。

　受付が始まる３時ごろは豪雨。
　それでも車が近くに停められるようで、たくさんのお客様が来てくださった。

　「大雨の中、ご来店ありがとうございます。」

　受付退場が外なら、出店はできないくらいの大雨でした。

　ところが、４時半くらいからパタッとお客様がなくなった。
　そのあとはヒマでヒマで。

　そんな時あらわれし、植木屋そうへいさん。
　京都から息子さんのおられる岡山に寄って、それからこちらまで来られたそうだ。

　「後ろから見たら２０代に見えるかもしれんカップルの写真撮っときましょ。」

　いやー、２０代は無理でしたね。

　きくちゃんは、車の前のシートでかしこく待機。
　１２時すぎから７時過ぎまでの７時間、一度も文句も言わずに。

　７時前、お客様も来られなくなったのでやっと「きく開放」。

　まだ雨が降っていたが、ヨメさんがドームの外へ散歩に連れて行ってくれた。

　片付け終わって、江原駅の近くの「セピア」さんへ。

　去年は外に食べに出たのだが、今年は中で定食(９００円)をいただいた。去年よりだいぶ安くついてよかった。

　雨はいったん小降りになっていたのに、また夜にいったんきつくなってきた。そのため、きくちゃんの夜のお散歩は断念。

　「明日の朝早うお散歩に行くから、かんにんしてな。」

　きくちゃんも、家でゆっくり寝られたらしんどくないんやけど。
　きくちゃんのごはん代を稼ぐためにも、しんぼうしてもらわなしょうがないね。　

　「貞子じゃー。」

　「後ろから見たら２０代に見えると言われて、喜んでるますみじゃー。」

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【ＲＵＮ】(ＲＵＮじゃなくてＳＷＩＭですけど)

　昨日絶対に泳ごうと思っていたのに、体がしんどくてしんどくて断念。　
　今日こそと思い、お昼を食べたあと「やまごえ温水プール」へ。

　とりあえずは、ゆっくりでいいので７５０ｍを連続で泳ぐこと。

　ターンの時に蹴らないように、立たないように気を付けながら７５０ｍを泳ぎ切った。
　頚椎症のためか、泳ぐときも右手がうまく使えない。時々蛇行していた。

　ちょうど中間くらいの４００ｍ地点あたりで「フー」となりかけて溺れかけた。とは言っても十分足のつく深さなので安心。
　本番のコースは湖岸に並行して泳ぐので、「足のつくところがたくさんあります」とのこと。うーん、つかんところもあるのね。不安！

　タイムは３２分４０秒。おそっ！
　行って帰ってきたとき(５０ｍ)に時計を見ると、２分を超えていた。その１５倍の距離やから、そら３０分を優に超える。
　去年の６０代男子の完走者のスイム最遅タイムは、３１分４９秒。
　私、最低新記録出しそうです。

　最近太ったせいか、ウェットスーツがきつきつ。
　もうちょっと痩せんとあかん。

　超久しぶりに泳いで、体はだるーくなった。
　でも、痛かった腰の具合がよくなった気がした。水泳は全身運動やから、腰にもいいんですかね。

　あと何回かプールで泳いで、１回はびわ湖にも泳ぎに行かなあかん。
　ちゃんと練習計画立てよう。

　２ｋｍ過ぎ、イーハトーブ整体院の生田さんに撮っていただいた写真。
　生田さんのセンパイ・松本さんを通して送っていただいた。ありがとうございました。たいへん貴重なレース中の写真です。

　１７ｋｍ手前の給水所。
　ここで大きな声でエールを送り続けておられた、民宿「さかえ」の西谷さん。フェイスブックにアップされていた写真を拝借させていただきました。これも貴重なレース中の写真。どうもありがとうございました。

　今日、ブログに残っていた過去の「みかた残酷」を見直してみた。私がブログを書き始めたのが２００８年。それ以前に１０回出ていたはずだが、記録などこだわらないほうなので今はもう定かではない。たぶん、速い時は２時間１０分台くらいで走っていたと思うのだけれど・・・。

２００８年(第１６回)　２時間３２分０７秒　５２歳
２００９年(第１７回)　２時間３１分２７秒　５３歳
２０１０年(第１８回)　２時間２４分４９秒　５４歳
２０１１年(第１９回)　２時間２１分５０秒　５５歳
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２０１２年(第２０回)　３時間２１分４９秒　ヨメさん初出場
２０１３年(第２１回)　３時間３３分１１秒　ヨメさんティンカーベル
２０１４年(第２２回)　３時間３６分４５秒　ヨメさんプリキュア
２０１５年(第２３回)　３時間◯◯分◯◯秒　ヨメさんといりえゆかさんのプリキュア
２０１６年(第２４回)　ヨメさん、鍼灸のお勉強のため不出場
２０１７年(第２５回)　３時間５９分１０秒　ヨメさん天使
２０１８年(第２６回)　４時間２４分２５秒　ヨメさんピカチュウ→ダウン

　見直してみると、ヨメさんは７年連続出場ではなかった。１年抜けてましたね。
　私の８年ぶりの２時間１８分００秒は、その前の４回より速いんですね。どうなっとるんじゃという感じ。

　ヨメさんは、復活したいという気持ちともう無理という気持ちが交錯中。
　さて、来年はどうなるでしょう。
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　ゴール後、完全に体が固まってしまった。
　腰の上の方(というより背中の下の方)に強烈な痛み。前にかがめない。
　それに痛めていた左アキレス腱の痛みが悪化。さらに、右足の親指が痛み出した。

　じっとして休んでいるよりはちょっとでも動いたほうがましかと思い、きくを連れて後続選手の応援へ。
　コースを通るとじゃまになるので、グランド側から遠回り。

「ゴールまであと少し」の地点で、村岡高校生のハイタッチ。うれしいねえ。　

　私が走っていた時はほとんど曇っていて走りやすかったのに、だんだん薄日が差してきた。まあ、このあたりまでくれば、暑さも関係ないかもしれないが。
　

　きくを連れて、もう少し上へ。
　すると、中島さんご夫妻が駆け下りてこられた。
　今日は久しぶりの「夫婦そろって」だったんですね。
　でも、前半型の奥さまと後半型のダンナさんとが歩調を合わせるのはたいへんだったでしょう。

　声をかけると、いい笑顔。

　きくも、しっぽタレタレやけどしっかり応援しましたよー。

　またコースを通らず、グランドに下りる。　

　田んぼの横を通ったら、きくがちょっと田んぼに入った。
　きくは川が好きなので、田んぼも好きなんかなあ。

　「ケーキセットが１００円」とヨメさん情報。
　さっそく買いに行っていただいた。かわいいケーキがおいしかった。

　今年もいろいな仮装ランナーが、ギャラリーを楽しませてくれた。

　ゴールされた中島夫妻。
　「きくちゃん、応援に来てくれたねー。さわりたいなあー。」
　「かむかもしれませんよ。」
　「えー、とてもそんなふうに見えへんけど。」
　「それがね、突然ガブッと。今まで何人の犬好きの人が被害にあったことか。」
　「ほんとにー？」
　「一回、チャレンジしてみます？」
　「いや、やめときます。」

　噛まれてもだいじょうぶな方、ぜひチャレンジしてみてください。(責任は負えませんが。)

　制限時間の４時間(午後１時)まで待ったが、やんちゃマスターが帰ってこない。
　「これは、たいへんなことになっとるんかもしれん。見に行ってくるわ。」

　４時間を過ぎても、まだたくさん走られていた。
　でも、その中にやんちゃマスターは見当たらない。
　「ひょっとしたら、車に収容されたんかなあ・・・。」

　もうほとんど走っておられる方がおられなかったので、引き返すことにした。

　すごくかわいい花。
　走っているときはまったく気にも留めなかった。

　このあたりはゴールの方ばかり凝視して走っているので、足元にこんなきれいな花があることに気づかない。
　もっと余裕を持って走りたいものだ。

　「京都キャロット」のテントに戻ると、ヨメさんが「やんちゃ村さん、もう帰って来て寄っていってくれはったでー」と。
　「えー、しっかり見てたつもりやったのに。走ってはるとこ、写真に撮りたかったなあ。」
　「３時間４３分とか言ってはったわー。」
　「あの幼稚園組のちょっと前か。ずっと見てたのになあ。見落としたんかなあ。」

　ああ残念。
　来年は絶対に撮らせてもらいますし、また出てくださいね。

　閉会式が終わり、毎年恒例の「高石ともやさんご来店」。

　「ますみちゃん、ともやさんに鍼をブチュと刺したり。」
　何やかやでこれは実現せず。

　「ともやさん、『勝手に高石ともやを聖火最終ランナーに推薦する会』を作ろうと思ってるんですけど、最終ランナー頼まれたら断りませんよね。」
　その答えは、「・・・。」

　高石ともやさんは、私のこのブログやヨメさんのブログも見てくださっているようだ。いつもいつもありがとうございます。

　なくなってしまった近鉄プァファローズのお話し、おもしろかったです。またお気軽に、ご来店お願いします。

　去年までは、不満だらけで吠えまくっていたきくがおとなしい。どこか調子が悪いんかと心配になるくらい。

　後片付けにだいぶ時間がかかったのだが、ずっと静かに待ってくれていた。

　最後のテントを片付ける時だけ、少し離れた電柱に。

　「なんでこんなひなたにくくるかなあ」とヨメさんは怒っていた。

　３時１０分過ぎに会場出発。

　去年の売り上げが史上最低だったので、今年はそれよりはましだったみたい。

　３時４０分、「道の駅・ハチ北」に到着。

　ここは日よけになるところがあるので、犬連れにはありがたい。

　私はかつ丼(７５０円)とミニうどん(１５０円)。
　ヨメさんはカレーうどん(６００円)。

　帰りは、養父から高速。
　西紀ＳＡで休けい。

　大きな栗ときくちゃんを撮影。
　きくちゃんはどんな組み合わせでも似合う。

　ドッグランは上等系のワンちゃんが長く入ったままで入れなかったが、その周りも緑が多くて、きくもうれしそうでよかった。

　丹南篠山口ＩＣで出て、篠山から京都縦貫道・千代川ＩＣへ。そこから沓掛ＩＣまで行き、五条通、西大路通を通り我が家へ。
　家に着いたのは７時４０分。
　やっぱり高速道路を使うと速くて楽。
　きくちゃんも２日間、ご苦労さんでした。

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【今日のきく】

　今日は早朝５時ごろから、１階にいるきくが大暴れだったらしい。
　ヨメさんの話によると、「ネコおる、ネコおるゆうて・・・。」

　「またなんかまぼろしでも見てんのかなあ。ずっとあばれっぱなしやもんなあ。こんだけきくがワンワンゆうたら、ネコも逃げるやろうに。きくちゃん、見てきたるわ。」

　ぐるっと回って道側から我が家をのぞくと・・・、「おったー！」
　いくら吠えられても動じない、堂々たる黒猫ちゃん。

　でもちゃんと耳カットしてある。
　どなたかがちゃんとお世話をしてくださっているネコちゃんやね。

　前に「いつでも遊びに来たらええで」とゆうたんを、ちゃんと聞いとったんやね。きくちゃんのおざぶに、牢名主のごとく・・・。
　「ええがな、ええがな。雨宿りにきやはったたけや。」

　そのあと雨が上がると、ほんとにどこかに行ってしまった。

　夕方には、そんなことがあったこともすっかり忘れて、元気に散歩するきくちゃんでした。

　今年「みかた残酷」に申し込んだとき、久保井実行委員長からメールをいただいた。
　「藤井さん、今回で１５回目になるんで、アオダモの記念樹を植えました。レースの途中で見てください。」。

　去年まで７年連続でヨメさんが出ていたので、その前に１４回も出ていたという意識がなかった。間に７年も空いた１５回出場者ってめずらしいでしょうね。

　植えてある場所がわかるかどうか心配だったが、９ｋｍ地点の手前で見つけましたわー。
　きつい上り坂の途中だったので、歩いているランナーをつかまえてシャッターを押してもらおうと思った。ところが今回の私は「前半突っ込み」で来ていたので、かなり前のほう。歩いている人など一人もいない。

　いや、でも抜きつ抜かれつだった走友・桜井由美子さんがもうすぐ追いついてくるはず。しばらく待っていると、いいペース上ってこられた桜井さん。
　「すいませーん。１５回出場記念の木が見つかったんですよ。写真とってもらえますかー。」
　桜井さんは、いつものにっこり顔で「はーい。見つかってよかったですね」と２枚も撮ってくださった。
　桜井さんのレースプランを乱してしまって申し訳なかった。

　このあと、気をよくした私はペースを落とすことなく順調にゴールまで。
　８年前が２時間２１分５０秒だったので、２時間半くらいでゴールできればいいと思っていた。ところが、今年のゴールは２時間１８分００秒。目標より１０分以上も速くゴールできた。

　ゴールして少し前に進んでから振り返ると桜井さんの姿。
　「あら、ひょっとしてすぐ後ろに来られてたんですか。」
　「最後の直線でチラッチラッと藤井さんの姿が見えて、がんばって追いつこうと走りました。眞寿美さんの前で立ち止まれてたでしょう。それで追いつけるかと思いましたけど、あと少しでした。それでも、思っていたより１０分ほど速くゴールできたのでよかったです。」

　お互いに刺激しあって好タイム。こんないい結果はない。
　ただ走るだけではおもしろくないが、ライバルっぽく思えるお相手が見つかると楽しく走れます。またお願いしますね、桜井さん！
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　５時半起き。
　きくの散歩をちょっとだけして、５時４５分ころ出発。

　途中のコンビニでおにぎりなどを買う。
　以前は商品がさっぱりだったのに、今年入ってみると、おにぎりやパンが充実していてビックリ。たぶん朝ごはん抜きで来られたランナーが、寄って買って行かれるのでしょう。

　会場に着くちょっと手前で、桜井さんご夫婦を発見。
　先週の「たたらぎ」で、「みかたの目標は２時間半」とおっしゃっていた奥様(由美子さん)を目標にして走る予定。

　ゼッケン先送りなので、ランナーのみなさんは早く来る必要はない。ただ、駐車場が早く来た者順に近いところになるので、次第に人が多くなった。

　のどが渇いたので自販機を探しに行ったら、中島さんご夫婦に遭遇。
　今年はバラバラ、それともご一緒に走られる？

　地元の人にお聞きしたら、「自販機は谷川工務店の前にある」とのことで引き返し。

　ジュースを買ってテントに戻ると、「まぼろしー」のような光景が。
　「カフェ・やんちゃ村」(昨年閉店)のマスター＆エミロンがご来店。
　やんちゃマスター(もうマスターは引退されました)が、ゼッケンをつけて・・・。
　「病気の加減で歩くのも困難で、それが進行しつつある」とお聞きしていたのに、もうびっくりです。

　思い起こせば、２０１０年の「丹後ウルトラ」のレストステーションで話しかけて来られたのが初め。そこで、「好きなシューズに好きな色がなかったので、自分で塗りました」と言われて、いっぺんに好きになった。
　その時のやんちゃマスターのかっこうが坂本龍馬。ご自分で塗られたシューズの色は紫。
　こういう人にひかれてしまう。分かる人には分かる。分からん人にはなんぼゆうても分からん。

　「走り出したらブレーキがかからないかもしれない」ともお聞きしていたので、この急な下り坂のあるコースは心配だらけ。
　「奥さん、付いて走られるんでしょ」とお聞きすると、「いやあ、・・・。」
　ああ心配。

　でも、ゼッケンをつけてスタートラインに立とうと思われただけでもえらいと思う。
　「どうか崖から落ちませんように・・・。」

　こういうとき、「やんちゃマスターから元気をもらった」というフレーズは、私が最もゲーが出そうになるもの。いつも言ってるけど、人様の元気をタダでもらったらあかん。元気は有料。
　「やんちゃマスターをもっと好きになった」でいいんじゃないでしょうか。
　ねえ、エミロン！

　私は「峨山道トレイル」バージョンの修行僧スタイルを用意してきた。ところが、肝心の菅笠を忘れてしまった。予備のランシャツランパンを用意していたからよかったものの、変なかっこうで走らんなんとこでした。

　「ランシャツランパンスタイルでゆっくりは走れんなあ。」
　これは、神さんが「しっかり走れ」ってゆうとんにゃなあ。スタートから６ｋｍくらいは普通に走れるし、そこまでは飛ばして、だんだんペースが落ちて行ってもええというプランで行くか。

　スタート地点に着くと、狭い道にランナーがびっしり。
　こういう時、ランシャツランパンスタイルは有利。前の方に行かせてもらっても、「速い人やからしょうがないなあ」と思ってもらえる。

　先頭から３０ｍくらいのところまで行けたんかなあ。
　スタートセレモニーの方に目を向けると、なぜか「カッパちゃん」がいる。「カッパちゃん」が人間になりかけているのだろうか。

　９時に３０００名が一斉スタート。
　前の方に行かせてもらっていたので、スタートラインまでわずか３０秒。
　そのあともゆるやかな下りが続くので、気持ちよくスタートすることができた。

　２ｋｍも行かないところで、「藤井さん、ファイト」とか言って抜き去っていく女性あり。
　「桜井さんじゃないですかー。目標２時間半て言ってはったでしょ。これ、２時間１０分台のペースですよ。」
　「そうなんですか。よく分からない。」

　私でもちょっと突っ込み過ぎで後半心配なのに、もっと突っ込んでる人がいた。だいじょうぶかいな。

　その先で話しかけて来られる男性あり。
　「松本さんの後輩の生田です。」
　「ああ、前に一度お話しさせてもらいましたねえ。」

　生田さんは、松本さんの大学の一年後輩だそうだ。姫路で「イーハトーブ整体院」を開いておられる。
　「このごろ松本さんは全然走っておられないようで・・・」と心配されていた。
　「うーん、あいつはなんたらこーたら」と口から出まかせをゆうたろうと思ったがやめといた。

　「ブログで宣伝しときますね。」
　　ここをクリック→イーハトーブ整体院　

　３ｋｍほど進んだところがおり返し。　
　おり返すと、ゆるやかな上りになる。

　老健施設前の応援に手を振ってこたえる「たいせい」さん(ランナーズ９の会)。
　朝にうちの店でシューズを買われ、いきなりそれを履いての挑戦。不具合がなければいいんですが。この時点では快調のように見えた。

　５ｋｍ、２５分４４秒。
　スタートの３０秒をひくと、ほぼキロ５分ペース。いい感じ。
　５ｋｍ標識を撮ろうとすると、ちょうど桜井さんが通過。
　どこかで私がいったん追い抜き、ここで追いつかれたということ。

　６ｋｍを過ぎて山に入ると、すごい上り坂。
　前を行く藤浦さんを発見。
　「えらい前にいやはりますやん。」
　藤浦さんも突っ込みタイプなんでしょうか。

　８ｋｍは４４分くらい。
　「ここで３分の１やから、これを３倍すると２時間１２分。いやいや、６ｋｍまで普通に走れてこれやから、２時間２０分は超えるんかなあ」とか考えながら。

　丘の上から、さわやかな歌声が・・・。

　「ともやさーん。」
　「ああ、おとうさん。」

　「ん？　おとうさん？」と一瞬思ったが、ヨメさんが「京都キャロットおかん」を標榜しているので「おとうさん」でも仕方ないか。

　そこからさらに５００ｍほど進むと、記念樹が見えてきた。
　見落とさないように目を凝らして・・・。
　なーんや、一番最後やがな。

　やっと見つけたが、写真を頼めそうな人が見つからない。
　そうそう、桜井由美子さんがもうすぐ追いついてくるはず。

　そんなに待たずに桜井さんゲット。
　快く引き受けてくださって、いい記念写真を撮ってもらうことができました。ありがとうございました。

　そのちょっと先のエイドにはすごい応援の人だかり。

　ここが、応援の人数が一番多かったように思う。

　１０ｋｍは、ギリギリ１時間切り。
　この５ｋｍに３５分かかったことになる。

　さあ、いっちゃんきついキャンプ場への上り。
　全部走りたかったが、頂上の手前２０ｍほどは歩いた。

　ゆっくり休みたかったが、給水だけしてすぐ再スタート。

　見下ろしたときのこの景色がいいんですよねえ。

　ただ、急な下りにはまいった。
　ブレーキのかけようがない。

　「あっ、恥骨にビンビン来る。」
　
　この時、恥骨骨折した時に履いていたシューズ・スカイセンサーJAPANを今日も履いていることを思い出した。

　「これ、あかんやつやん。」

　下りきるとほぼ平坦が続く。
　ここで恥骨の調節を・・・、そんなことできるわけがない。

　１２ｋｍ、１時間１３分２９秒。
　単純に倍にすると、２時間１７分。
　後半はペースが落ちて行くかも知れないが、まだまだ元気だったので、そこそこのいいタイムでゴールできるかもと思えてきた。

　いい景色を見ながら余裕の走り。

　「あっ、コムレケア忘れてきた。」

　そう言えば、さっきからの下りで太ももやふくらはぎにピッ、ピッと来ている。危険！

　１５ｋｍ、１時間２８分０３秒。
　この５ｋｍは２８分１０秒くらい。

　ここらあたりは下りが続くので、ずっとキロ４分半ペース。
　ここで稼いどいたら、この後に来る急な上り坂はゆっくり上ってだいじょうぶ。

　さあ来ましたで、１７ｋｍ手前から始まる急坂。
　給水の横で、大声で応援し続ける男性あり。

　「藤井さん！」
　「あっ、『さかえ』の・・・。」

　毎年お泊りでお世話になっている、ハチ北「さかえ」の西谷さん。
　ヨメさんからは、「橋を渡ったところにいやはる」と聞いていたが「どこの橋か分からんわ」と言っていた。ここやったんや。

　１９ｋｍ手前のコンクリート坂。
　私が一番つらいと思っていたところ。なかなか現れないので、「ひょっとしてコースが変ってなくなったんかも」と期待していた。
　ありましたがな、ちゃんと。
　この坂も、１００ｍほどは歩いてしまった。

　８年ぶりだと、けっこうコースを忘れている。
　あのきつい坂のあとは大した坂はないあとと思っていたが、中くらいの坂が次々と現れた。忘れてたなあ。

　２０ｋｍ、１時間５７分０８秒。
　この５ｋｍは２９分。

　ここでゴール２時間２０分切りを確信。
　ただし、こむら返りが起こらんかったらという条件付きですけど・・・。

　「終盤にこんなに小刻みなアップダウンあったっけ」と思うくらい、アゲサゲアゲサゲ。

　それでも２２ｋｍが２時間０７分２１秒。

　最後の給水は、何も取らずにゴー。

　残り１ｋｍは気持よく下って行ける。

　この子たちも村岡高校生なんでしょうね。
　長時間の応援、ありがとうございます。

　最後のカーブを曲がるところで、「藤井さん」と呼ぶ声。
　見なくても分かります。宍粟市のカメラマン・佐古井さんの声でした。

　ちょっと下ったところに久保井委員長。
　「写真撮らんでええから、早う行きいなあ。」

　「ますみちゃん、ますみちゃーん」と呼んでいるのに、ヨメさんは「ちょっと待って、カメラが・・・。」
　起動してないらしくて、仕方なくその前で足踏み。
　しばらくしてやっと撮ってもらったのがこの写真。

　「ますみちゃんも撮っとくわ。」

　あとで分かったのだが、その時、刺客・桜井さんが坂を下ってきていた。

　それとも知らず、私はグランドを悠々と。

　ゴールのデジタル掲示板は、２時間１７分台。
　「やったねー、余裕で２時間２０分切ったねー」と思いつつゴール。
　私の腕時計を見ると、２時間１８分ちょうど。

　記録証発行所で記録証を出してもらうと、本当に２時間１８分００秒だった。
　まさか、８年前５５歳の私の記録を上回るとはねえ。
　私は「やったらできるジジイ」なんかなあ。

　賢く待ってくれていたらしいきくちゃんと記念写真。

　私のお尻の下からきくちゃんの鼻が出てるの見えます？
　「くっさー」ってゆうてるかもね。

　でも、オッサンはがんばったよ〜ん。

(注)明日に続く。

２０１８みかた

　２０１１年を最後に、翌年からヨメさんにバトンタッチしていた「みかた残酷」。
　明日は８年ぶりの挑戦になる。
　８年前の記録は、２時間２１分５０秒。
　さて、どれほど落ちるんでしょうね。

　今日ヨメさんと話をしている途中、「アンタがコロッと死んでくれたら、私はモテモテなんやけどなあ」という衝撃発言。
　「みんなこんなかわいい私に話しかけたいのに、横に変なオッサンがおるから遠慮してはるんやなー」って。
　「わかったわかった。こうたるこうたる。(子どもが駄々をこねたときに親が言う言葉)」

　明日爆走してコロッと死んだら、ヨメさん喜ぶやろうなあ。
　でも、きくちゃんが悲しむかもしれんし死ーなない。
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　午後１時２５分出発。
　行きは高速代節約のため、国道で。今回は別所回りではなく、自宅→わら天神→高雄→京北と最初の方だけ変えてみた。

　休けいは、和知のガソリンスタンドと夜久野峠のみ。
　それでも会場到着は６時１０分。高速道路を使わないと、４時間４５分もかかった。
　人間でもしんどいんやから、きくちゃんもしんどかったやろねえ。

　もう雨の心配がなさそうだったので、抽選でひいた場所にテントを立て、明日の準備。
　１時間以上かかってしまったが、きくは一度も文句も言わずに賢く待っていた。

　お泊りは、ここ何年か連続でお世話になっているハチ北の「さかえ」さん。
　会場から２０ｋｍほど離れているが、静かでゆっくりと寝られるのがいい。

　７時には行くと言っていたのに、７時５０分着。
　今年も鴨鍋。
　「冷えてきたし、鍋でよかったなあ」と。

　今週も月〜金までビール禁止。
　でも２週目は体重減にならんかった。
　明日２４ｋｍも走らんならんから、そんなに体重落とさんでもいいでしょう。
　ビール、ぐびぐび・・・。

　食べたあとに、きく散歩。

　「きくちゃん、まだこれからおふろに入らんならんし、お散歩はちょっとだけなあ。」

　このごろ聞き分けのいいきくなので、文句も言わず、車に入ってくれた。
　ここらは物音もしないので、ゆっくりと寝られたらいいんやけど。
　私らも明日早起きやし、早う寝なあかん。